Es gibt viele Freuden ein neues Elternteil. Die meisten neuen Eltern werden mir zustimmen, jedoch, dass eine der weniger als angenehmen Seiten eines Neugeborenen mit ist mit das Baby Schlafgewohnheiten im Umgang.
Ein neugeborenes Baby wird, natürlich, viel zu schlafen, was ist völlig natürlich. Die schwierige Sache ist jedoch, dass das Kind auf seine oder ihre eigene schlafen lernen muss.
Bis Ihr Neugeborenes auf seinem eigenen, schlafen zu gehen lernt, werden Sie viele schlaflose Nächte mit ihm verbringen neigt, wenn er wacht in der Nacht.
Gute Baby Schlaf-Tipps in jungen Jahren eine Routine mit dem Neugeborenen sind hierbei die Entwicklung, die den Übergang in mehr Erwachsenen Schlafgewohnheiten hilft erleichtern.
Es kann verlockend sein, wenn mit einem Neugeborenen zu tun, um die Gewohnheit, so dass das Kind seinen eigenen Schlafgewohnheiten zu erliegen, ganz zu diktieren.
so viel wie sinnvoll ist, sollten Sie versuchen, dies zu vermeiden, und stattdessen versuchen, eine Routine etablieren in denen Sie Ihre Gewohnheiten Baby schläft beginnen jene der Rest des Haushalts zu imitieren
eine Routine für Ihr Baby Schlaf entwickeln sollten zwei unterschiedliche Bahnen folgen. zunächst sollten Sie Ihr Baby in der gleichen Art und Weise in den Schlaf bringen jede Nacht.
eine typische Routine eine Fütterung mit ein und ändern, mit etwas Zeit zum spielen kombiniert. Sie sollten Ihr Kind setzen an einem Punkt zu schlafen, wo er müde ist, aber immer noch bewusst, was los ist.
Auf diese Weise legen Sie den Präzedenzfall, er schlief auf seinem eigenen fällt, ohne dass Sie ihn halten oder im Raum zu sein. Dies ist entscheidend, um sicherzustellen, die Straße besser Schlafgewohnheiten für ihn.
Die zweite Sache ist Ihr Baby Schlafgewohnheiten zu versuchen und zu formen.
Zum Beispiel sollten Sie umfangreiche napping den ganzen Tag entmutigen , so dass die Chance, dass das Baby in der Nacht zu schlafen, wird nicht in der Lage erhöht.
in ähnlicher Weise, wenn er zu spät in den Morgenstunden schläft, sollten Sie ihn wecken.
Kein Elternteil will mit ihren Babys Schlafgewohnheiten zu umfangreich, und es ist natürlich zu stören zu vermeiden zu wollen, mit Ihrem Baby zu wecken, wenn er schläft, oder ihn von napping zu verhindern, wenn er dies wünscht.
Es gibt jedoch subtilere Methoden, mit denen Ihr Kind Schlafmuster zu lenken. Zum Beispiel, wenn Ihr Baby ein Nickerchen, sollten Sie darauf achten, dass er tut dies in einem hell erleuchteten Raum - dies stellt sicher, dass er für längere Zeit schlafen wird, die seine nächtlichen Schlaf auswirken wird
. Tendenz bei den Eltern ihr Baby so angenehm wie möglich zu machen, wenn ein Nickerchen, was natürlich ist, ganz natürlich.
Aber bedenken Sie, dass, wenn Sie die Vorhänge oder das Licht, wenn Ihr Baby sich herausstellen wird, schlummern, Sie sind ein Umfeld zu schaffen, wo er für eine lange Zeit wahrscheinlich zu schlafen ist, was nicht wirklich hilfreich ist.
im allgemeinen Sie eines Gesamtplans denken sollte Schlaf Routinen für Ihr Baby, die synchron sind zu entwickeln, mit denen der Rest des Haushalts.
Wenn Sie dies tun, werden Sie, dass nicht nur Ihr Baby, aber Sie selbst wird eine gute Nachtruhe bekommen.
Drikus Botha ist bekannt für seine Artikel und E-Kurse.
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