Ein Kissen ist ein unverzichtbares Accessoire für einen guten Schlaf. Ein gutes Kissen unterstützt Sie und hilft Ihnen, Ihre bevorzugte Schlafposition halten. Die Festigkeit der Kissen ist ein wichtiger Faktor bei der Beeinflussung, wie gut Sie schlafen in der Nacht. Wählen Sie ein Kissen, das die richtige Menge an Festigkeit hat für Sie, indem Sie Ihre Schlafposition zu verstehen. Ihr Komfort ist von größter Bedeutung, wenn Sie schlafen, und ein entsprechendes Kissen ist eine instrumentale Teil, den Rest bekommen Sie benötigen.
Nehmen Sie, welche Position Sie in jeden Morgen aufwachen.
auf Ihrem Bett natürlich Legen Sie sich, wenn Sie Sie natürlich nehmen schlafen gehen und notieren, welche Position. Menschen können auf ihren Seiten, auf dem Bauch oder dem Rücken fest.
Wählen Sie Festigkeit eines Kissens auf der Grundlage Ihrer Schlafposition. Falls erforderlich, fragen Sie einen Partner, der mit Ihnen schläft, Ihnen zu sagen, welche Position Sie normalerweise schlafen in. Magen Schläfer tun gut mit weichen, sehr flachen Kissen, während Rückenschläfer aus Kissen profitieren mit einem mittleren Grad der Festigkeit, die eine Standard-Bezeichnung ist für Kissen. Seitenschläfer tun gut mit einem mittleren Grad der Festigkeit mit beiden sehr festen Kissen und Kissen können.
