Ein Vaporizer ist ein kleines Gerät, das Dampf Feuchtigkeit an die Luft hinzuzufügen, verwendet. Die Zunahme der Feuchtigkeit beruhigt verstopfte Nasen, löscht Brust Staus und lindert trockene Haut. Verdampfer sind entworfen, um auf normalem Wasser zu laufen, aber andere Bestandteile werden häufig die therapeutische Wirkung des Dampfes zu erhöhen, zugegeben. Zwar gibt es eine fertige Mischungen sind, die speziell für diesen Zweck entwickelt wurden, können sie kostspielig und schwer zu finden sein. Selbst gemachte Verdampfer Lösungen sind einfach zu brauen und funktionieren genauso gut wie ihre kostspielige kommerzielle Pendants.
Gießen 1 qt. Wasser in einen Krug. In 1/8 tsp. regelmäßige Kochsalz und rühren Sie kräftig, bis das Salz vollständig gelöst ist.
10 Tropfen Kampfer essentail Öl auf dem Wasser und mischen, bis die beiden gut gemischt sind. Das Einatmen von Kampfer Dämpfe Nervenenden zu beruhigen und den Drang, zu reduzieren, zu husten.
Gießen Sie 10 Tropfen Zedernholz essentail Öl zu der Mischung und kräftig rühren. Dampf, der mit Zedernholzöl Arzneimittel ist, wird die Lungenfunktion zu fördern und hilft Schleim aus den Atemwegen zu entfernen.
Setzen Sie in 10 Tropfen Eukalyptus ätherisches Öl klar Sinuskongestion zu helfen. Die Dämpfe, die mit Eukalyptus wirken als natürliche schleimlösende Arzneimittel sind, Lockerung und Ausdünnung dicken Schleim, Lockerung seiner Passage aus dem Körper heraus. Zusätzlich Eukalyptusöl hat antibakterielle Eigenschaften und kann den Körper von Infektionserregern helfen zu befreien.
10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl, falls gewünscht, zu gereizte Gewebe beruhigen. Kühl und erfrischend, Pfefferminzöl beruhigt Husten und löscht Brust Staus. Pfefferminzöl ist eine natürliche Quelle von Menthol, ein beliebter Bestandteil vieler Erkältungsmittel.
Füllen Sie die Lösung in die Basis des Verdampfers. Fügen Sie genug Wasser, um die Spitze der Fülllinie zu erreichen.
Schließen Sie das Gerät an und schalten Sie ihn ein. Warten Sie zwei bis drei Minuten für die medizinische Dampf entstehen.
Setzen Sie sich in der Nähe der Maschine. Drape ein Handtuch über den Kopf und lehnen Sie sich in den Dampf, atmete tief durch. Wiederholen Sie bis zu drei Mal am Tag.
