Hot für Menschen hilfreich komprimiert unter Beweis stellen, die Schmerzen haben, die nicht von verletzter Haut begleitet wird. Menschen mit Rheuma geplagt, Furunkel, Verstauchungen, Entzündungen oder Menstruationsbeschwerden können Linderung finden eine heiße Kompresse auf die betroffene Stelle durch die Anwendung. Die von außen angelegte Wärme kann die Notwendigkeit für die orale Medikamente verringern oder zu beseitigen. Sie können Ihre eigene heiße Kompresse zu Hause machen, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Wärme Wasser auf eine Temperatur, die Sie ertragen können, wenn auf die Haut aufgetragen und das erhitzte Wasser in einen Behälter gießen.
Falten sie ein kleineres Handtuch, Stück Material oder Verband und im beheizten Wasser tauchen. Drücken Sie sanft überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
Setzen Sie die Kompresse auf die betroffene Stelle und Deckel mit Frischhaltefolie oder Kunststoffbeutel. Falten Sie ein größeres Handtuch über der Spitze, und kleben Sie es leicht auf der Haut, wenn sie nicht an ihrem Platz bleiben.
Lassen Sie die Kompresse auf die betroffene Stelle, bis sie Ihre Körpertemperatur abkühlt . Entfernen und entsorgen.
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