Ein schmutziger, desorganisiert Schlafzimmer eine einladende Atmosphäre schafft - für mehr als eine Art von Lebewesen. Wie für die Reinigung, ist das Schlafzimmer oft der einfachste Raum zu übersehen; Sie können einfach die Tür und vergessen Sie es schließen. Aber darüber zu vergessen führt zu Konsequenzen neben dem Keim oder Bakterien-Typ. Je länger Sie warten, desto mehr Schmutz und Unordnung akkumulieren. Entdecken Sie ein paar Gründe, warum es wichtig ist, Ihr Schlafzimmer sauber zu halten, und wie einfach es sein kann, zu erreichen und eine fleckenfreie und geordnete Platz halten.
Die Schmutz auf der Psyche
Auch wenn Sie merken es nicht, ein schmutziges oder ungeordnet Schlafzimmer Ihre Stimmung negativ beeinflussen können, sogar Depressionen verursachen, erklärt Psychologe Sherrie Bourg Carter in " Psychology Today ". richtige Ernährung und die Ausübung hält regelmäßig Ihren Körper in eine optimale Form, aber Sie selbst, wenn Sie shortchan Ihren Geist und Seele Gesundheit ignorieren. Ihr Schlafzimmer ist Ihr persönlicher Raum. Es ist, wo Sie abdriften, aufwachen und wahrscheinlich viel "verbringen, mich " Zeit. Im Gegensatz zu einem überladenen Raum, eine aufgeräumte Zimmer wird Ihre Sinne nicht overstimulate, ablenken, machen Entspannung schwierig oder Schuld auslösen für die Vermietung Dinge außer Kontrolle geraten, sagt Carter. So schlagen die Verwirrung zu helfen, Sie zu schlagen oder den Blues zu vermeiden.
Ordnung im Sortieren
Wenn Sie sortieren, organisieren und ordentlich die Überlauf Schlafzimmer speichern, können Sie eine erstellen geordneten Raum, der einladenden und wo die Dinge sind leicht zu finden. Aber bevor Sie sich unter dem Bett Bins einen Vorrat an, Regale und gut aussehende Körbe auf Bücherregalen zu setzen und in den Schrank - Spülung. Auf diese Weise haben Sie weniger mit jetzt und später zu beschäftigen, und weniger ist am besten, wenn die Reinigung nicht Ihre Stärke ist oder die Zeit ist nicht Ihr Luxus. Die Chancen stehen gut, Sie wollen Ihren gesamten 1990er Jahre Schuh-Kollektion, Stapel verstaubter Bücher nicht oder brauchen, oder Stapel von verschlissenen Handtaschen, out-of-style Bindungen oder " geschrumpften " Gürtel, sowieso.
Ein Dilemma zu verachten
Wenn Sie unter Allergien leiden, Ihre Zimmerreinigung helfen kann. Ein paar Dinge, die sammeln oder mehrfach in selten gereinigt Zimmer sind Hausstaubmilben, Schimmel, Tierhaare und zahlreiche andere allergieauslösende Bösewichte. Sie gedeihen in weichen Stoffen, einschließlich Teppichboden, Bettwäsche, Vorhänge und Kissen - das Schlafzimmer des typisches Ensemble. Waschen Sie die Bettwäsche, Vakuum und Staub wöchentlich. Dies reduziert Allergene, Niesen und juckende, tränende Augen, die Sie besser schlafen helfen können und in der Regel Ihren Tag zu verbessern. Machen Sie den Raum weniger Staub freundlich durch Teppichboden für Hartholz oder Laminat, und Vorhänge für Jalousien oder Gardinen austauschen.
Die Farbe des Sauber
Eine saubere, ordentliche Zimmer vielleicht um die Dekoration Inspiration führen, und eine gut eingerichtete Zimmer, um noch mehr Stolz in den Raum führen kann. Wenn Ihr kürzlich neatened und organisiert Raum Sehnen Sie sich nach mehr Stil, mit kühlen Farbe starten. Farbe verbirgt alle verbliebenen Wand Flecken oder Verfärbungen, und die richtige Farbton - wie blass, Eisblau oder kühles Grün - schafft eine beruhigende Atmosphäre. Reine weiße Akzente, von Kerzen und Kissen zu Blumenarrangements und Bilderrahmen, schaffen Kontrast gegen schwach farbigen Wänden, und steigern das allgemeine Aussehen der Sauberkeit.
