TIP!
Sie sind ein Baby? Werden Sie stillen? Wollen Sie in der Öffentlichkeit zu stillen, oder würden Sie lieber diskret bleiben. Check out Linien Pflege Kleidung.
Wenn Sie schwanger sind, ist es wohl die natürlichste Sache im Leben. Allerdings kann es erschreckend und verwirrend als auch für eine Mutter-zu-sein sein. Der Körper der Mutter ändert sich so viel während der Schwangerschaft und diese Veränderungen kann beängstigend sein, wenn nicht zu erwarten. Es gibt Unmengen an Dinge zu helfen, Ihre Ängste zu lindern. Es gibt einige von ihnen hier eingeschlossen.
TIP!
Pläne Machen Sie einen Rundgang durch Ihre Geburt eine Entbindungsstation zu nehmen, wie die Geburt naht. Durch das Lernen in allen über die Anlage Sie gebären, können Sie eine Menge Ihre Bedenken zu erleichtern, und der Prozess läuft viel mehr reibungslos.
Um besser zu schlafen, wenn schwanger, stellen Sie sicher, dass Sie planen sorgfältig Ihre Fluidverbrauch. Immer viel Wasser trinken den ganzen Tag, aber verlangsamen, während der Tag fortschreitet, vollständig vor dem Schlafengehen zu stoppen. Dadurch verringert sich Ihre Notwendigkeit, das Bad in der Mitte der Nacht zu verwenden.
TIP!
Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit für jede Mutter-zu-sein. Viele Male ein Ehepartner oder ein Partner kann während dieser aufregenden Zeit fühlen ausgelassen.
Immer Sonnenschutz tragen. Dies ist besonders wichtig, während Sie schwanger sind. Solarien sollten ebenfalls vermieden werden. Ihre Haut wird empfindlicher, wenn Sie schwanger sind, so dass Sie anfälliger für Sonnenbrand. Aber stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutz für das ungeborene Kind sicher ist.
TIP!
Achten Sie darauf, genügend Protein zu erhalten, wenn Sie schwanger sind. Eiweiß ist notwendig für die Entwicklung Ihres Babys und Ihr Körper braucht es mit den Anforderungen Ihres ungeborenen Kindes zu halten.
Während einer Ihrer ersten Treffen mit Ihrem OB /GYN, erhalten Sie eine pränatale Vitamin verschrieben werden. Sie benötigen Vitamin jeden Tag zu ergreifen, um Probleme auf der ganzen Linie, um zu verhindern. Jede Ergänzung wird voller Vitamine, die Sie nicht bekommen könnte. Sie sind speziell das Baby alles zu geben, braucht es entworfen, um Ihren Körper zu ermöglichen, sich gesund zu entwickeln.
TIP!
Ende der Schwangerschaft ist in der Regel die Zeit, wenn diese Situation eintritt. Stellen Sie sicher, dass Sie strecken, bevor Sie zu Bett gehen, und dieser Wille Lektion die Chance, diese auftreten.
Wenn Sie ein Katzenbesitzer sind, jemand anderen finden, das Katzenklo zu reinigen. Verschmutzte Streu enthält Chemikalien, die für Schwangere gefährlich sind. Wenn möglich, Ihren Ehepartner oder einen Nachbarn helfen Ihnen mit zu tun, diese Aufgabe für die Dauer der Schwangerschaft.
TIP!
Koffein Vermeiden Sie, wenn Sie schwanger sind. Dies wird verhindern, dass Sie gut schlafen.
Bleiben Sie weg Form Vitamin A während der Schwangerschaft. Vitamin A kann einen Embryo schaden. Einige Lebensmittel mit diesem sind Eigelb, Leber und Mangos. Sie können ein wenig davon haben, sie aber nicht jeden Tag verbrauchen.
TIP!
Kind Birthingklassen optimal sind, wenn Sie wertvolle Informationen über Ihre Schwangerschaft erfahren möchten. manchmal Zögern Sie nicht, weil Babys früher als erwartet kommen.
Vielleicht ist die wichtigste Sache, über die Schwangerschaft zu beachten ist, dass es endet. Nach neun Monaten beginnt die Elternschaft offiziell. Studieren oben auf der Schwangerschaft kann helfen, die 9 Monate Brise machen, indem anstatt Widerstand auf.
