When Sie mit morgendlicher Übelkeit zu tun haben, ist es schwer, über etwas anderes zu denken. Die jeden Morgen Übelkeit und werfen nicht geben Sie viel Appetit, aber Sie verstehen, dass Sie regelmäßig zu essen haben, wenn Sie schwanger sind. Um Ihnen zu helfen, die frustrierend Symptome der morgendliche Übelkeit behandeln, werden die folgenden Heilmittel bekannt für eine Entlastung gut zu sein haben. Einer ungewöhnlich morgendliche Übelkeit Heilmittel, die für ein paar Menschen funktioniert, ist Akupressur Armbändern, die in Apotheken erhältlich sind oder im Internet. Diese Armbänder sind dafür bekannt, auch für Reisekrankheit verwendet werden, die wie morgendliche Übelkeit fast ein Gefühl, aber man kann sie in der Apotheke oder in Verbindung stehenden Unternehmen kaufen. Diese Armbänder arbeiten auf dem gleichen Konzept wie Akupunktur, aber nur tragen müssen sie behandelt werden, was auf die Punkte in Ihrem Körper, die Ihre Symptome beseitigt. Dies ist eine sehr einfache und billige morgendliche Übelkeit Heilmittel, die Sie verwenden sollten. Dies ist etwas, das für Sie hart sein kann, da manchmal morgendliche Übelkeit fühlen Sie sich wie Sie erbrechen müssen, wenn Sie Wasser trinken. Dies kann man sich nicht die Mühe, weil Sie jederzeit hydratisiert bleiben muss, die Menschen, die nicht schwanger sind, sollten auch tun werden. Wenn Sie möchten, können Sie versuchen, immer eine andere Art von Getränk, etwas, das Sie wirklich genießen, so dass man schließlich selbst von morgendliche Übelkeit Gefühle zu befreien. Sie können mit Zitrone Kräutertee zu versuchen, oder, wenn Sie nicht mit Zitrone Tee, nur Eiswasser gefällt, oder Sie können eine große Verkostung Ginger Ale probieren. Einige Frauen lieben Smoothies während morgendliche Übelkeit, die frisches Obst und alle natürlichen Joghurt enthalten. Sie können mit Joghurt nicht schief gehen, wenn Sie schwanger sind, da es für die Verdauung ist sehr gut, und es kann sogar Ihre schrecklichen Symptome helfen zu lindern.
In der Regel werden Sie wahrscheinlich, dass kalte Getränke finden sind zu dieser Zeit für Sie sehr hilfreich. Die Getränkeoptionen werden wir gerade diskutiert nicht nur Ihre Wasserstände halten auf einem optimalen Niveau, aber sie werden Ihre morgendliche Übelkeit Symptome helfen nachlassen |. Einer der besten natürlichen Heilmittel für morgendliche Übelkeit ist Ingwer. Ginger ist weit verbreitet, vor allem in Asien, als alle um Heilmittel für Magen und Verdauungsprobleme. Ingwer wird normalerweise verwendet, mit Übelkeit zu helfen, weshalb es toll, für Bewegung sowie morgendliche Übelkeit. Ingwer kann in einer Vielzahl von Möglichkeiten, wie machen Ginger Ale oder Ingwer-Tee verwendet werden, oder Sie können sogar setzen frischen Ingwer in den Dingen, die Sie essen. Wussten Sie, dass, indem man frischen Ingwer in kochendem Wasser gemacht Tee wird eine stärkere Tee als jeder Tee Sie kaufen im Laden machen? Ginger Ale sollte sorgfältig nur, wie Sie die, die wollen, werden ausgewählt, die alle natürlichen sind. Aber wenn man nur frischem Ingwer und setzen es in y unserer Nahrung geben Ihnen starke Effekte. Diese Techniken wird ein langer Weg gehen in Richtung Sie mit Ihrem morgendlichen Übelkeit Beschwerden helfen |. Eine morgendliche Übelkeit Heilmittel Übung ist, die wahrscheinlich nicht auf der Oberfläche klingen mag. Nach allem, wenn Sie schwanger sind und das Gefühl krank sind fühlen Sie sich nicht genau wie in einem Marathon laufen!
Bestimmte Nahrungsmittel Konsumieren und andere Lebensmittel zu vermeiden können Sie die Stärke Ihrer morgendliche Übelkeit Symptome helfen verringern. Fetthaltige Lebensmittel und frittierte Lebensmittel können auf die Schwere der morgendliche Übelkeit Symptome beitragen, so sollten Sie sie vermeiden. Bland Lebensmittel wie Kekse, Toast und ganze heiße Korngetreide kann Ihre Symptome lindern. Joghurt, wenn es nicht vorher gesüßt wird, ist ein Lebensmittel, dass Sie sich besser fühlen kann auch helfen. Probieren Sie kleine Mahlzeiten zu essen häufig anstatt mehrere große. Sie müssen auch darauf achten, was Sie essen - im Laufe der Zeit, herauszufinden, welche Lebensmittel werden Ihre Symptome verschlimmern und dann werden Sie in der Lage sein, von ihnen fern zu bleiben. Während Sie sich viel Ruhe während der Schwangerschaft benötigen, und zu helfen, die morgendliche Übelkeit zu lindern, ist eine Sache, die Sie nicht tun sollten sofort hinlegen nach dem Essen, als diese Symptome auslösen können.
Sie Ihre morgendliche Übelkeit Symptome verringern kann Vermeidung einiger Lebensmittel und mehr von anderen zu essen. Bestimmte Lebensmittel wie diejenigen, die Fett-und frittierte sollte sparsam gegessen werden, weil sie Ihre morgendliche Übelkeit schlimmer machen. Auf der anderen Hand, fad Lebensmittel wie Kekse, Toast und Müsli (insbesondere jene von Vollkornprodukten hergestellt) kann sehr hilfreich sein. Joghurt, wenn es nicht super süß ist, ist eine andere Lebensmittel, die Sie gut finden könnte. Probieren Sie viele kleine Mahlzeiten während des Tages zu essen, anstatt nur ein paar große Mahlzeiten. Es ist auch eine gute Idee, die Aufmerksamkeit auf Ihre Ernährung zu zahlen, so dass, wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel feststellen, dass Ihre morgendliche Übelkeit Symptome verschlimmern, können Sie sie vermeiden können. Es stimmt zwar, dass schwangere Frauen viel Ruhe brauchen und dass Ruhe helfen morgendliche Übelkeit Symptome halten kann, ist es keine gute Idee, direkt hinlegen nach dem Essen, weil das zu tun, einen Angriff auslösen können.
Natürlich Sie können, dass nichts, was man in Bezug auf die haus~~POS=TRUNC versuchen, finden für Ihre morgendliche Übelkeit arbeitet, und in diesem Fall sollten Sie mit Ihrem Arzt über eine Art von pharmazeutischen sehen, die die Arbeit tun können. Sie sollten wissen, dass es einige legale Drogen nur auf dem Markt, auf Rezept erhältlich sind, dass Sie Ihre Symptome der morgendliche Übelkeit loszuwerden helfen können. Wenn Essen oder Trinken aus der Frage ist, oder Sie haben andere schwere Krankheiten, dann müssen Sie mit Ihrem Arzt über eine dieser Medikamente sofort zu sehen. Die Medikamente werden durch den Mund, mittels einer Spritze entnommen, oder sie können in Zäpfchenform sein, aber das hängt alles davon ab, was Sie fühlen und was Ihr Arzt sagt Ihnen zu tun. Also, wenn Sie das Gefühl, dass Sie unnötig mit morgendliche Übelkeit Symptome leiden, und nichts, was man Werke versuchen, sehen Sie Ihren Arzt sofort, wie er oder sie für Sie genau das Richtige haben.
Eine große Sache, die Sie für die morgendliche Übelkeit zu tun weg von Gerüchen zu halten, dass Sie das Gefühl, als wenn Sie sich zu werfen. Wenn Sie schwanger werden, Ihr Geruchssinn ist oft stärker und das bedeutet, dass es Gerüche sein werden, dass Sie sich wie Sie erbrechen müssen. Es ist anders für jede schwangere Frau so weit wie die Gerüche gehen, aber gute Beispiele für Gerüche, die auf die morgendliche Übelkeit bringen sind Müll, Raumdesodorierungsmittel, Parfüms und Eau de Cologne und sogar Zigarettenrauch. Wenn etwas, wie Ihr Ehemann Köln oder jemand in der Nähe ist das Rauchen stört Sie, haben Sie keine Angst, Menschen zu erzählen. Es ist nur eine allgemeine Regel, die Sie vermeiden sollten Düfte, die mit Ihnen nicht einverstanden sind. Wenn Sie ein Lebensmittelgeschäft betreten, und Sie haben das Gefühl, oder Sie geben Ihr Freund desodoriert Haus und fühlen Sie sich gleich, keine Angst, nach draußen zu gehen es abzuwarten. Haben jemand anderes die Katzentoilette zu ändern oder den Müll herausnehmen, während Sie schwanger sind. Sie können nicht Ihre morgendliche Übelkeit auf diese Weise heilen, aber es wird mit Ihrem Beschwerden helfen.
Obwohl morgendliche Übelkeit nur für die ersten drei Monate dauern wird, es ist immer noch eine unangenehme Erfahrung, die man lieber nicht gehen. Solange Sie so viel wie möglich ausruhen, essen, wenn Sie Hunger fühlen, und Sie verwenden, um die morgendliche Übelkeit Relief-Tipps Sie gerade lesen, werden Sie fühlen sich viel besser im ersten Teil Ihrer pregnancy.Ashlee Lundeen ist ein freier Schriftsteller zu Hause in Georgia. Wenn Sie Atlanta Hormonersatz suchen, schlägt sie Renaissance Medical Center.
