Das hohe Niveau der Harnsäure im Körper verursacht wird, wenn die Nieren nicht effektiv es durch den Urin zu entfernen. Dies geschieht, weil von zwei Bedingungen, entweder, wenn wir Lebensmittel mehr in Harnsäuregehalt konsumieren oder wenn es irgendein Problem in der Nierenfunktion ist.
Allerdings hohe Harnsäurespiegel tritt vor allem, wenn wir Lebensmittel, die reich an Proteinen oder Harnsäure essen Acid. Die überschüssige Harnsäure über die Nieren entfernt, aber ein Teil davon bleibt noch im Körper.
Diese Harnsäure im Blut wird in den Körper der Gelenke angesammelt, vor allem in den Fingergelenken wie Zehen, Knöchel, Knie , Handgelenk, Ellbogen. Dieser Zustand wird als Gicht bekannt.
In diesem Zustand gibt es viel Schmerzen, Rötung und Entzündung der Bereich, in dem die Harnsäure angesammelt wird.
Gout ist am häufigsten unter den mittleren Alters Männer und kann passieren, wenn wir sie nicht über eine Kontrolle über unsere Ernährung wie viel Fleisch, Leber, Zwiebeln, Bohnen, Erbsen, Pilze, etc., die reich an Purinen haben zu essen.
Einige andere Faktoren die verursachen hohe Harnsäurespiegel im Körper zu viel Alkohol trinken, Gewichtszunahme, Diabetes und Schilddrüsenunterfunktion.
Werfen Sie einen Blick auf einige der besten Säfte, die bei der Entfernung von Harnsäure aus dem Körper zu helfen.
Ananassaft
Ananassaft entfernt überschüssige Harnsäure aus dem Körper, wie es ein Enzym Bromelain genannt enthält. Dieser Saft lindert Schmerzen und Entzündungen der durch Harnsäure Anhäufung verursacht Gelenke. Die Enzyme in Ananas Harnsäure aufzulösen und es aus dem Körper durch den Urin zu entfernen.
Karotte und Gurke Saft
Machen Sie einen Saft von 2 Karotten, 1 Gurke und 8 Rippen von Sellerie. Trinken Sie es am Morgen Harnsäure aus dem Körper zu entfernen. Dies ist ein sehr erfrischendes Getränk und werden Sie im Laufe des Tages hydratisiert. Trinken Sie das für mindestens 15 bis 20 Tage, um alle die Harnsäure aus dem Körper zu entfernen.
Ginger Juice
raspeln ein paar Scheiben Ingwer und kochen sie. Lassen Sie sie abkühlen und trinken Sie es. Sie können es auch mit ein wenig Honig mischen seinen Geschmack zu verbessern. Dies lindert die Schmerzen und Entzündungen der Gelenke, wo Harnsäure ansammelt.
Kirschsaft
Studien haben gezeigt, dass Kirschen bei der Senkung der Harnsäurespiegel sehr wirksam sind. Machen Sie einen Saft aus Kirschen und trinken Sie es zweimal täglich Schmerzen und Entzündungen aufgrund Harnsäure zu verhindern.
Kurkuma und Ananas-Getränk
Machen Sie einen Saft einer halben geschnittenen Ananas und fügen Sie 2 Teelöffel pulverisierte Kurkuma und 3 Teelöffel Ingwerpulver zu. Trinken Sie diesen Saft täglich vor dem Zubettgehen zu bekommen Linderung von Schmerzen und Schwellungen aufgrund von Harnsäure.
Karotten, Rüben, und Gurkensaft
Machen Sie einen Saft von 1 kleine Gurke, 1 Karotte und 1 Rüben . Dieses Gemüse Smoothie wird die Harnsäure-Kristalle und Hilfe bei ihrer Entnahme aus dem Körper zu lösen. Trinken Sie diesen Saft einmal täglich eine gute Linderung von Schmerzen zu bekommen, wie gut.
Apfelsaft
Apfelsaft neutralisiert die Harnsäure im Körper, so zu helfen, Schmerzen und Entzündungen lindern. Äpfel enthalten auch Apfelsäure, die bei der Verringerung des Harnsäurespiegels im Körper wirksam ist. Daher müssen Sie einen Apfel essen täglich Linderung der Symptome von Gicht zu bekommen.
