Eine aktuelle Umfrage von der British Society of Gastroenterology in Auftrag gegeben (BSA) die meisten Diät zeigt wird versuchen, so gut wie alles, Gewicht zu verlieren -. außer eine vernünftige Ernährung und Bewegung Plan folgen
Professor Chris Hawkey, Präsident des BSA, sagt, dass die Förderung der ungesunden Nahrungsmittel und Ernährung ungesund Einstellung zu Nahrungsmitteln und Diäten gefördert hat und kann sogar zu Essstörungen führen wie Anorexie, Bulimie und orthorexia wo Betroffene nur besessen werden "gute" Lebensmittel mit dem essen.
"Wir weg mit skurrilen Diäten tun müssen, und die Leute zu erkennen, was sie gesund halten "Professor Hawkey erklärt.
" In den meisten Fällen einfach körperliche Aktivität zu erhöhen und das essen wird vernünftig langfristigen Bedingungen verhindern. "
Einige der Diäten, sagt Professor Hawkey sein kann schädlich gehören die Grapefruit-Diät, die "Halleluja-Diät" - wo Diät essen nur Früchte und Samen nach dem Alten Testament - und das Tiger - oder Rohkost -. Diät
