Shut
Griechisch Yogurt
Vorteile:. Griechischer Joghurt ist reich an Eiweiß
Kohlh pro Portion: 6 Gramm pro Behälter
Versuchen sie es in ... Savory griechischen Joghurt Parfait
einen Preis pro Tag gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Cottage Cheese
Vorteile: Eine Tasse Hüttenkäse hat 25 Gramm Eiweiß
Carbs pro Portion:. 4 Gramm pro 1/2 Tasse
Versuchen sie es in ... Cottage Cheese Veggie Dip
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Eier
Vorteile: Eier sind in Protein mit unbegrenzte Möglichkeiten zum Kochen hoch
Carbs pro Portion:. 0,6 Gramm pro Ei
Versuchen sie, sie in ... Spinat, Pilze & Feta Crustless Quiche
pro Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Die Eisen Sie
Gruyère-Käse
Vorteile: Gruyère in Kohlenhydrate und Kalorien mit 8 Gramm Eiweiß extrem niedrig ist
Carbs pro Portion:. 0,1 Gramm pro Unze
es in Versuchen ... 5-Serviette Fleischbällchen mit Rosmarin Aioli
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Salmon
Vorteile: Lachs Herz-gesunde Omega-3-Fettsäuren hat
Carbs pro Portion:. 0
Try it in ... Pfanne gebratene Lachs mit warmer Winter-Slaw
einen Preis pro Tag gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Blumenkohl
Vorteile: Blumenkohl kann als Ersatz für Reis, Brot und Kartoffeln verwendet werden
Carbs pro Portion:. 5 Gramm pro Tasse
Versuchen sie es in ... Pizza Bites
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Pilze
Vorteile: Pilze sind Herz-gesunde und den Cholesterinspiegel senken helfen können
Carbs pro Portion:. 3 Gramm pro Tasse
Versuchen sie, sie in ... Verbrannte Schweinekoteletts mit Shiitake
einen Preis pro Tag gewinnen! Trete jetzt ein!
Ambitionierte Küche
Zucchini
Vorteile: ". Zoodles" Zucchini ist ein großartiger Ersatz für Pasta, wenn sie in schneiden oder spiralisierter
Carbs pro Portion: 3.5 Gramm pro Tasse
Versuchen sie es in ... Low-Carb Zucchini-Lasagne mit pikanter Sauce Putenfleisch einen Preis pro Tag WIN-Versand! Trete jetzt ein!
Lexis saubere Küche
Spaghetti Squash
Vorteile:. Spaghettikürbis trägt zur gesunden Vision und die Gesundheit der Augen
Carbs pro Portion: 7 Gramm pro Tasse
Versuchen sie es in ... Spaghetti Squash Pad Thai
einen Preis pro Tag gewinnen! Trete jetzt ein!
Low Carb Yum
Aubergine
Vorteile: Aubergine ist eine große Quelle für Ballaststoffe, Kupfer und Vitamin B.
Carbs pro Portion: 5 g pro Tasse
Versuchen sie es in ... Crock-Pot Rinderhackfleisch Auberginen-Auflauf
einen Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Shut
Poblano Peppers
Vorteile: Poblanos sind eisenreiche, mit hohem Vitamin A, und kalorienarm
Carbs pro Portion:. 3 Gramm pro Tasse
Versuchen sie, sie in ... Geröstete Poblanos einen Preis pro Tag gefüllt mit Pulled Pork Chili Verde WIN-Versand! Trete jetzt ein!
Shut
Filoteig
Vorteile:. Filoteig niedriger Gehalt an Kohlenhydraten als andere Teige
Carbs pro Portion: 15 Gramm pro Unze
Versuchen sie es in ... Vegetarisch Portobello Wellingtons
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
All Day I Über Food Shop Chia Samen Traum
Vorteile:. Chia Samen in der Faser extrem hoch sind
Carbs pro Portion: 12 Gramm pro Unze
Versuchen sie, sie in ... Rosmarin Parmesan Chia-Samen Cracker
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Herstellung Thymian für Gesundheit
Amaranth
Vorteile: Amaranth enthält weniger Kohlenhydrate als andere Körner
Carbs pro Portion:. 23 Gramm pro 1/2 Tasse
Versuchen sie es in ... mexikanische Ranchero Amaranth Stew
einen Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Margaret Dish
Tempeh
Vorteile:. Tempeh weniger Kohlenhydrate als andere Getreidesubstituten hat
Carbs pro Portion: 16 Gramm pro Tasse
Versuchen sie es in ... Tempeh "Brot" Kitchen Sink Sandwich
einen Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
PaleOMG
Mandelmehl
Vorteile: Mandelmehl hat mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate als Getreidebasis Mehle
Carbs pro Portion:. 6 Gramm pro 1/4 Tasse
Versuchen sie es in ... Schokolade Waffeln
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Creme de la Crumb
Walnüsse
Vorteile: Walnüsse sind eine gute Quelle für gesundes Fett
Carbs pro Portion:. 4 Gramm pro Unze
Versuchen sie, sie in ... Apple-Cranberry Walnuss-Salat
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Die Lebensmittel Scharlatan
Pinto Beans
Vorteile: Die Kohlenhydrat Zahlen sind niedriger als die von anderen Bohnen
Carbs pro Portion:. 18 Gramm pro 1 /2 Tasse
Versuchen sie, sie in ... Traditionelle Tejano Pintobohnen
einen Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Minimalist Baker
Tofu
Vorteile:. Tofu ist glutenfrei und kalorienarm
Carbs pro Portion: 2,3 Gramm pro 1/2 Tasse
Versuchen sie es in ... Baked Erdnuss Tofu & Blumenkohl Reis Stir-Fry einen Preis pro Tag WIN-Versand! Trete jetzt ein!
Shut
Süßkartoffel
Vorteile: a. Süßkartoffel hat 10 Gramm weniger Kohlenhydrate als eine weiße Kartoffel
Carbs pro Portion: 27 Gramm pro Tasse
Versuchen sie es in ... Tex Mex gebackene Süßkartoffeln
täglich einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
1
Zurück
