Eine der ersten Entscheidungen, die alle Mütter treffen müssen, ist, wie sie ihre Babys füttern werden. Für den nationalen Stillmonat haben wir eine Mutter interviewt, die sich zum Stillen entschied. Lauren Sogor ist die stolze Mutter eines 10 Monate alten Mädchens. Von den Freuden bis hin zu den Herausforderungen teilt sie ihre Erfahrungen mit dem Stillen und bietet ihre Tipps zum Pumpen bei der Arbeit.
Lauren Sogor arbeitet mit ihrem Ehemann, ihrer 10 Monate alten Tochter, zwei wackeligen Hunden in Virginia und lebt in Virginia und lebt in Virginia.
Ich wusste, dass ich von Anfang an stillen wollte, weil ich über die Gesundheit und die emotionalen Vorteile von Baby und für mich weiß. Außerdem ist es kostenlos! Aber ich habe mir Raum gegeben, um eine andere Entscheidung zu treffen, wenn klar wurde, dass ich aus irgendeinem Grund nicht stillen konnte.
Ich möchte es ausschließlich zu einem Jahr des Stillens schaffen (meine Tochter ist jetzt fast 10 Monate alt), aber ich bin offen für die Fortsetzung, solange das Baby interessiert ist und mein Versorgung auf dem Laufenden bleibt.
Ja, ich habe mit meinem Mann einen Stillkurs angenommen, um einen besseren Sinn für das zu bekommen, was zu erwarten ist und welche Vorräte wir brauchen. Ich fand die Klasse hilfreich, um die Grundlagen zu verstehen und meinem Mann zu helfen, auf dem neuesten Stand zu gehen. Ich werde jedoch ehrlich sein, dass ich nicht das Gefühl habe, dass es mich auf das frühe Unbehagen des Stillens vorbereitet habe, wie ich es mir gewünscht hätte.
Am Anfang war das Stillen extrem hart und schmerzhaft und machte mir große Angst, die ich nicht erwartet hatte. Mein Baby hat einen hohen Gaumen und sie hatte einen schlechten Riegel und transferte zuerst nicht genug Milch, so dass ich in den ersten Wochen mit gepumptem Milch ergänzen musste. Es war körperlich und geistig schwierig, insbesondere in sehr wenig Schlaf und in einem geschwächten Zustand (ich war 35 Stunden lang in der Arbeit und verlor während der Entbindung viel Blut). Die Art und Weise, wie ich es schaffte, war es, daran zu bleiben und zu glauben, dass es einfacher werden würde, so wie es mir alle gesagt hatte. Ich habe mich auch um Unterstützung gewandt. Ich habe einen Laktationsberater beauftragt, der zweimal zu uns nach Hause kam, und bin zu einer Facebook -Gruppe der La Leche League teilgenommen, um Unterstützung und Ermutigung zu erhalten. Es dauerte ungefähr drei Monate, bis das Stillen etwas wurde, von dem ich mich selbstbewusst und gut fühlte, und es dauerte ungefähr sechs Monate, bis wir wirklich den Dreh raus und der Schmerz verschwand völlig.
Ich war wirklich überrascht, wie schwer es zuerst war und wie lange es schwer war. Auf der anderen Seite war ich angenehm überrascht, wie sehr ich es genieße und wie sehr es für mich bedeutet. Ich hatte nicht erwartet, dass ich die Stillbeziehung so stark fühlte wie ich und ich hatte keine Ahnung, was für eine starke Bindung ich mit meiner Tochter infolge des Stillens empfinden würde. Es ist wirklich erstaunlich und besonder
Mein Mann hat meine Entscheidung zum Stillen bedingungslos unterstützt und mir in den schwierigen Zeiten geholfen, in denen ich wirklich nicht glaubte, dass ich weitermachen könnte. Gleichzeitig erzählte er mir immer, dass es in Ordnung wäre, wenn ich meine Entscheidung nicht weitermachen und meine Entscheidung unterstützen könnte, was sehr hilfreich war und mich tatsächlich in der Lage und bereit machte, angesichts der Herausforderungen fortzufahren.
Für mich war es einfach, weil ich einen sehr unterstützenden Arbeitgeber habe und in der Lage bin, an meinem Schreibtisch zu pumpen, während ich weiter arbeite. Eine Sache, die für mich sehr hilfreich war, ist, Kalendererinnerungen für Pumpen im Laufe des Tages einzurichten. Wenn diese Halten auftauchen, wenn Kollegen Besprechungen einrichten möchten, kann ich meine Pumpzeit schützen und auf dem richtigen Weg bleiben. Eine weitere hilfreiche Sache für mich war, einen Akku für meine elektrische Pumpe zu bekommen, damit ich während meines Pendelverkehrs zur und von der Arbeit ins Auto pumpen konnte.
Ich würde sagen, ich soll mit Ihrem Arbeitgeber sprechen und einen Plan entwickeln, der für Sie beide funktioniert. Vielleicht gibt es Besprechungen, die Sie telefonisch aus dem Flur anschließen können, damit Sie immer noch nach einem Zeitplan pumpen können oder wenn Sie in Ihrem Büro Glastüren haben, versuchen Sie, einen Vorhang aufzuhängen oder Papier in das Fenster zu legen. Meisten
Verstehe, dass dies schwierig sein wird, aber du kannst es schaffen. Sei geduldig mit dir und deinem Baby. Während das Stillen natürlich ist, kommt es nicht immer auf natürliche Weise. Es dauert oft Wochen oder sogar Monate, bis Sie und Ihr Baby den Dreh raus haben. Wenden Sie sich um Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Es gibt Millionen anderer Mütter, die dies durchgemacht haben und ihre Strategien zur Überwindung von Herausforderungen teilen möchten. Für mich war es am Ende den frühen Schmerz und Unbehagen wert und ich bin so stolz darauf, wie weit wir gekommen sind, aber ich hätte es nicht ohne Unterstützung von anderen tun können. Du hast das, Mama!