Nachrichten sprechen oft über „ein weiterer Co-Sleeping-Tod“, als wäre es von Natur aus gefährlich. Das Milwaukee Health Department hat es so weit gegangen, es mit dem Vergleich von Babys mit Metzgermessern zu vergleichen. Aber nach einigen angesehenen Experten könnte nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein. Dr. James McKenna, Leiterin des Mutter-Baby-Verhaltenslabors der Universität von Notre Dame, sagt:„Dies ist ähnlich, dass einige Eltern, weil einige Eltern mit ihren Säuglingen in ihren Autos betrunken sind Sterben Sie bei Autounfällen, die niemand mit Babys in ihren Autos fahren kann, da der Autotransport für Säuglinge offensichtlich tödlich ist. Sie sehen den Punkt. ”
Was ist das Co-Sleeping-Äquivalent, sicher zu fahren? Das wollten Sie wissen, nachdem ich diese letzte Woche gepostet habe. Hier ist es!
Babys, die sich an ihren Bäuchen schlangen, schlafen härter als Babys auf dem Rücken, was eine gute Sache erscheint, bis man bedenkt, dass „der Schlaf der leichten Bühne physiologisch angemessener und sicherer für Babys ist, weil es einfacher ist, die APNEAS ((APNEAS) zu beenden ((( Episoden, in denen man aufhört zu atmen), als wenn Babys in tieferen Schlafstadien sind. “ (Quellen:Unsere Babys, wir selbst P 134, ein Überblick über die Vorteile des Co-Sleeping).
Da Babys biologisch fest verdrahtet sind, um Hinweise von Mama zu nehmen, schaffen leichte Schlafstadien ein schützendes gegenseitiges Bewusstsein beim Praktizieren von Co-Schlafen. Mama kann schnell handeln, wenn das Baby verzweifelt wird, und das Baby kann ihre Atmung, Körpertemperatur, Schlafstufen und sogar Herzschlag für Mama synchronisieren! (Quelle) Dies kann für Babys, die immer noch rhythmen neurologisch entwickeln, sehr hilfreich sein.
Ich habe die Besorgnis über das Schlafen des Rückens.
Zu viel Zeit in jeder Position kann die weichen Schädelknochen des Babys zu einer unnatürlichen Form formen, ebenso wie übermäßige Verwendung von Autositzen, Schaukeln und anderen Geräten. Um dies zu verhindern, wechseln Sie die Art und Weise, wie das Baby den Kopf des Babys während des Schlafenes gesichert ist, und beschränken Sie ihre Zeit in Autositzen. Ich empfehle nicht die Verwendung von Hüpfbettzeichen, Exersaucers und Jumparoo-Geräten, weil sie das Becken schädigen können, aber keine Angst haben! Es gibt eine Möglichkeit, Dinge zu erledigen und gleichzeitig das Baby zu unterhalten:Babyverschaffung.
Oh ja, es ist brillant auf so vielen Ebenen, alles zu beobachten, was Sie vom besten Platz im Haus tun. Es wurde gezeigt, dass es die Plagiozephalie verringert, und eine Studie ergab, dass es das Weinen und die Aufregung in zwei Hälften reduzierte. Mein Lieblingsvorteil ist jedoch, dass es eine großartige Alternative zur Bauchzeit ist ! (Hinweis:Bei der Auswahl eines Trägers suchen Sie nach einer weichen Wrap oder einer Schlinge. Schrittläden haben die gleichen Nachteile wie Hüpfbeinsitze usw. und werden vom Hüftdysplacia -Institut stark entmutigt.)
Eine letzte Sache, bevor wir weitermachen: Ich habe diesen Rat nicht zu einem "t" befolgt. Micah schlief in den ersten Wochen seines Lebens auf seinem Bauch, aber er wurde auf meiner Brust über Haut zu Haut eingebettet. Meiner Meinung nach gibt es nichts Sichereres als ein Baby, das Mamas Herzschlag hört und spürt, wie ihr Atem ansteigt und fällt. Lassen Sie die Experten sagen, was sie dazu werden. Das Seitenschlafen kann auch eine Option sein, wenn diese Sicherheitsvorkehrungen beobachtet werden.
Ugh, ich möchte diesen wirklich nicht schreiben! Laut Dr. James McKenna, Leiterin des Mutter-Baby-Verhaltenslabors der Universität von Notre Dame, stört die Formel, die die biologische Rückkopplungsschleife zwischen Mutter und Baby füttert:
Schlafposition
Stillende Babys bleiben nachts instinktuell in der Nähe ihrer Mütter. Der Geruch ihrer Muttermilch dient als Homing -Leuchtfeuer, das sie davon abhält, herumzustreifen.
Laut diesem Artikel:„Daten der Verbraucherproduktsicherheitskommission zeigen, dass die größten Risiken für ein Baby, das mit einem Erwachsenen in einem Bett schläft erwürgen oder zwischen einer Wand, einem Möbelstück, dem Bettrahmen, dem Kopfteil oder dem Fußbrett und der Matratze einklemmen oder gefangen werden. ”
Eine andere Möglichkeit, wie die Orientierung des Babys am Bett durch die Formel -Fütterung beeinflusst wird, besteht darin, dass gestillte Babys dazu neigen, mit ihrer Mutter auf Brustebene zu schlafen, während die gefütterten Formel -Babys dazu neigen, weiter oben auf dem Bett in der Nähe der Kissen zu platzieren.
Schlafbewusstsein
Der zweite Faktor ist, dass Formel-Babys dazu neigen, tiefer zu schlafen und seltener aufzuwachen. Da die Schlafmuster von Müttern häufig mit dem Baby synchronisieren, kann dies zu einem verringerten Bewusstsein für einander in der Schlafumgebung führen und zu einer Schlafverletzung führen. Aus diesen Gründen schläft Dr. McKenna stark, dass mit Formel gefütterte Babys eher in einem Sidecar/nahezu Crib-Arrangement als in einem Bettanteil schlafen. (Quelle)
Wussten Sie, dass das Kohlendioxid, das Sie ausatmen, während Sie neben Ihrem Baby schlafen, sie zum Atmen anregen kann? Es ist wahr! (Quelle) Und obwohl das total großartig ist, ist der Nachteil, dass die erhöhte Empfindlichkeit des Babys für die Luftqualität in einigen Fällen möglicherweise keine gute Sache ist. Matratzen enthalten routinemäßig Arsen , Antimon und andere giftige Substanzen, die einige Angst ein treibender Faktor hinter SIDS haben könnte.
Wenn das für Sie ein wenig weit hergeholt klingt, bedenken Sie Folgendes:In den 1880er Jahren starben Tausende von Kindern auf mysteriöse Weise, bis ein Wissenschaftler feststellte interagiert mit Haushaltsbakterien und Pilzen So erzeugen Sie ein tödliches Nervengas namens trimethylarsin .
Natürlich haben die meisten von uns (einschließlich mir!) Mit unseren Babys auf einer weniger idealen Matratzen geschlafen. Persönlich denke ich, dass diese Verbindungen am wahrscheinlichsten einen Einfluss haben, wenn andere Faktoren vorhanden sind. Jetzt, da wir besser wissen, werden wir es besser machen, also speichere ich meine Pennys, um eine ungiftige Matratze mit diesem Einkaufsführer zu kaufen. In der Zwischenzeit verwende ich jedoch die kostengünstige Wrap -Option am Ende der Anleitung. Würde ich immer noch Bedshare ohne Deckung? Absolut. Für mich überwiegt die physiologischen Vorteile von Mutter/Babypaaren, die nahe beieinander schlafen, dieses Risiko.
Andere Chemikalien zu vermeiden:raue Reinigungsmittel und Parfums. Diese enthalten nicht nur oft Hormonstörungschemikalien, sondern maskieren auch Ihren „Homing Beacon“ -Duft.
Dieser einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, alle Möbel und mögliche Gefahren des Einschlusses von Ihrem Bett zu bewegen und es dann auf den Boden zu legen. Wenn in Ihrem Schlafzimmer Holz-/Fliesen-/Betonböden verfügt, ist es möglicherweise eine gute Idee, ein wenig mit einer Yogamatte oder einem Teppichpolster zu kissen, aber vermeiden Sie es, Kissen oder andere weiche Gegenstände um das Bett zu legen, um vor Stürzen zu schützen, da sie ein erstickendes Gefahren sein können .
Wenn ein Bodenschlaf nicht Ihr Ding ist, empfiehlt Dr. Sears, dass Sie
Hinweis:Wenn Sie Ihre Finger zwischen Schiene und Matratze passen können, besteht die Gefahr eines Einschlusses. Um ein sichereres Setup zu erstellen, rollen Sie einfach ein Handtuch oder eine Decke auf und füllen Sie es zwischen Schiene und Matratze, bis es so eng ist, dass Sie nicht erreichen können. Ein Schlafmann der Menschheit Familie ist ebenfalls eine Option. Verwenden Sie natürlich eine feste Matratze, ein Baumwoll -Sakenblatt und vermeiden Sie große, flauschige Bettdecke, gefüllte Tiere usw. und halten Sie Kissen vom Baby fern.
Dr. Sears empfiehlt Ihnen, „Baby neben Mutter und Vater neben Mutter zu platzieren. Mütter, die wir zum Thema Sleeping -Teilen interviewt haben, fühlen sich der Anwesenheit ihres Babys so körperlich und geistig bewusst, dass es äußerst unwahrscheinlich ist, dass sie sich auf ihr Baby rollen würden. Einige Väter hingegen genießen möglicherweise nicht die gleiche Empfindlichkeit der Anwesenheit des Babys im Schlaf. Es ist also möglich, dass sie einen Arm auf das Baby rollen oder einen Arm wegwerfen. Nach ein paar Monaten Schlafteilung scheinen die meisten Väter ein scharfes Bewusstsein für die Anwesenheit ihres Babys zu entwickeln. " (Quelle)
Er schlägt auch vor, dass Kleinkinder mit Babys niemals im Bett schlafen dürfen. Ich bin mir nicht sicher, ob ich dem zustimme. Kleinkinder und Babys sollten nicht unbeaufsichtigt im selben Bett schlafen dürfen, da sie für ihre Kung -Fu -Bewegungen und andere Possen berüchtigt sind. Wenn Mama jedoch auf der einen Seite mit einem Baby und einem Kleinkind auf der anderen Seite schläft, glaube ich, dass ihr verstärktes nächtliches Bewusstsein sie auf das eingestellt ist, was beide Kinder die ganze Nacht über tun. Zumindest ist das, was ich als wahr fand, als Micah ein Neugeborenes war.
Nur um zu verdeutlichen, haben wir ein riesiges Bett (tatsächlich zwei Betten zusammengedrängt). Kleine, überfüllte Räume sind nicht sicher, wenn sie Säuglinge zusammenschlafen. Wir haben auch unsere Kinder getrennt ins Bett gebracht, bis wir ins Bett gingen (Micah war im Co-Schlaf neben dem Bett).
„Der Raum kühl (ca. 65-68 Grad) wird empfohlen, um das Risiko von SIDS zu senken. Das Schlafen neben Ihrem Baby erhöht ihre Körpertemperatur. Denken Sie also daran, wenn Sie die Raumtemperatur messen. In der Tat sorgen kühlere Umgebungen auch für einen besseren Schlaf für Erwachsene, sodass eine niedrigere Temperatur für alle besser ist. . . Tragen Sie ein Langarmhemd und kleiden Sie Ihr Baby in einem Nacht-Outfit, in dem sie keine Decke braucht. Auf diese Weise können Sie die Abdeckungen sicher sinken und Ihre Arme werden nicht kalt. " (Quelle)
auch nicht. . .
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