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5 Gründe zum Schlafen mit Ihrem Baby (und ein guter Grund, nicht)

5 Gründe zum Schlafen mit Ihrem Baby (und ein guter Grund, nicht)

Ist Co-Schlafen so gefährlich wie Ihr Baby mit einem Metzgermesser ins Bett zu bringen?

Das Milkwaukee Health Department glaubt das, und letztes Jahr haben sie eine kontroverse Kampagne gestartet, um die Welt mitzuteilen. "Die Bettscheide ist gefährlich", sagt Anna Benton, Leiterin der Mütter- und Kindergesundheitsabteilung für die Stadt Milwaukee. "Wir glauben nicht, dass es eine Debatte gibt. Wir glauben nicht . ““ (Quelle, Schwerpunkt Mine)

wie traurig, besonders wenn man das bedenkt. . .

Jetzt könnte ich den ganzen Tag weitermachen ...

Über lächerliche Studien und die Branchen, die sie dienen:Wie der jüngste Standford -Bericht, in dem behauptet wurde, dass organische und konventionelle Produkte im Grunde nicht anders sind ( finanziert von Biotech -Firmen wie Monsanto, natürlich !) Untersuchen wir stattdessen jedoch, was unabhängige Forschung wirklich sagt, und verwenden wir auf jeden Fall genaue Definitionen, anstatt eine Vielzahl von Praktiken zusammen zu jumieren, wie diese sogenannten Forschungsbemühungen.

Co-Sleeping ist Teilen Sie eine Schlafumgebung mit Ihrem Baby. Dies kann sein, indem Sie Ihr Bett sicher teilen, eine Seitenwagenarrangement neben dem Bett haben oder sogar ein Krippe im Raum haben, der in Reichweite liegt. Es ist die kulturelle Norm für 90% der Weltbevölkerung (Quelle)

Co-Sleeping sollte nicht treten in unsicheren Umgebungen wie Sofas und Wasserbetten auf. Diese Arten von Arrangements werden häufig in Studien über Co-Sleeping-Gefahren einbezogen, die die Ergebnisse dramatisch verblassen. Co-Sleeping steckt auch kein Baby mit einem anderen Erwachsenen als Mama in ein Bett, der biologisch fest verdrahtet ist, um den Schlaf mit einem Kind zu teilen auch).

Wenn Sie jetzt mit Ihrem Baby zusammen mit Ihrem Baby schlafen möchten

Grund Nr. 1:Das Herz Ihres Babys geht über Sie.

ist das nicht erstaunlich? Und es wird einfach besser:„Babys, die in der Nähe ihrer Mütter schlafen Dass „Säuglinge, die in der Nähe der Eltern schlafen, haben stabilere Temperaturen, regelmäßige Herzrhythmen und weniger lange Pausen beim Atmen im Vergleich zu Babys, die alleine schlafen. Dies bedeutet, dass Baby physiologisch sicherer schläft. “

Grund Nr. 2:Sie halten Ihr Baby sicher

Auf der anderen Seite sind die Mütter tief mit ihren Babys eingestellt, oft bis zu dem Punkt, an dem Schlafzyklen so genau synchronisiert werden, dass sie sich auf natürliche Weise innerhalb weniger Sekunden voneinander übergehen. Wenn etwas passiert, kann die Mutter im Namen ihres Babys schnell handeln. Nach demselben Artikel:

Weitere Informationen zur Verbesserung der Atmung des Schlafes und der Verringerung des SIDS -Risikos finden Sie in diesem Artikel von Dr. Sears.

.

Grund Nr. 3:Ermöglicht das Stillen

Bettscheiderbabys pflegen ungefähr doppelt so oft wie diejenigen, die alleine schlafen, was von Vorteil ist, um Mamas zu helfen, ihre Milchversorgung zu bewahren, den Eisprung zu unterdrücken und einem Baby zu helfen, das auf der kleinen Seitenzunahme an Gewicht zugenommen wird. Das Beste von allem ist jedoch, dass Sie nicht mehrmals pro Nacht aufstehen müssen, um zu stillen. Als jemand, der während der Bettschhunung gestillt hat und auch die ganze Nacht über ein Baby stürmte (er war mit mir im Bett, konnte aber aufgrund einer Zungen-Tie nicht stillen), kann ich definitiv sagen, dass das Aufstehen im gesamten Stillstand im gesamten Die Nacht ist weitaus anstrengender. Dies führt natürlich zu. . .

Grund Nr. 4:Sie erhalten mehr Schlaf

Was in meinem Buch #4 so großartig macht! Und es ist nicht nur meine Erfahrung-Forscher am College of Nursing der East Tennessee State University, obwohl gestillte Babys weniger als ihre mit Formel gefütterten Kollegen schlafen, ihre Mütter jedoch tatsächlich mehr schlafen! (Quelle)

Es gibt jedoch einen Kompromiss. Sie schlafen mehr, aber es befindet sich in einem leichteren Zustand, als wenn Sie alleine schlafen würden. Gleiches gilt auch für Ihr Baby, und es gibt einen guten Grund, warum:

Mit anderen Worten, ein „guter Schläfer“ zu sein ist nicht immer im besten Interesse junger Babys - es ist oft einzuchecken und gute Atemmuster zu schaffen,!

Grund Nr. 5:Sie könnten es tatsächlich genießen!

Sagen Sie CNN jedoch nicht, denn offensichtlich jeder Aspekt der Elternschaft, das Sie genießen können, bedeutet, dass Sie es wirklich für ** Sie tun. **

Nur zwischen dir und mir, ich liebe es absolut, dass meine erste Erinnerung von diesem Morgen darin besteht

Ein überraschender Grund, nicht zu Betthare

Während alle großen Organisationen einverstanden sind, dass Raumfreigabevereinbarungen von Vorteil sind und das Risiko der SIDS sogar um die Hälfte verringern können, besteht kein Konsens über das Bettharkel. Die American Academy of Pediatrics sagt, dass UNICEF und die Weltgesundheitsorganisation die Daumen nach oben geben.

Wen sollen wir glauben? Laut Dr. James McKenna, Leiterin des Mutter-Baby-Verhaltenslabors der Universität von Notre Dame, „Bedsharing. . . kann entweder sicher oder unsicher gemacht werden, aber es ist weder einer noch der andere. "

Also, was macht die Bedsharing unsicher? Hier sind einige der ausgeschlossenen Kriterien, auf die die meisten Experten einverstanden sind:„Übergewichtige Eltern; Eltern, die rauchen (entweder während der Schwangerschaft oder derzeit); Eltern, die auf einem Wasserbett, einem Liesing, einem Sofa, einem Sessel, einer Couch oder einem Bohnenbeutel schlafen; Eltern, die auf mehreren Kissen schlafen, eine schlaffe Matratze oder eine Schaffell oder schwere Bettwäsche wie Bettdecken oder Bettdecke verwenden; in überhitzten Räumen schlafen; Eltern unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol; andere Kinder oder Haustiere, die ins Bett klettern oder wahrscheinlich klettern können oder sind wahrscheinlich; und ausgestopfte Tiere auf dem Bett, die das Gesicht des Babys bedecken könnten. " (Quelle)

Und dann gibt es eine, die mich völlig überrascht hat: Formel Fütterung . Jetzt, bitte glauben Sie mir, wenn ich sage, dass dies kein Stoß bei Müttern ist, die nicht stillen können oder nicht. Ich hatte meinen eigenen Anteil an Kämpfen, wenn es um das Stillen geht, und ich gehe einfach nicht dorthin.

Nachdem dies gesagt wird, deuten die Beweise darauf hin, dass die Formel -Fütterung die biologische Rückkopplungsschleife zwischen Mutter und Baby auf zwei Arten stört:

Schlafposition

Stillende Babys bleiben nachts instinktuell in der Nähe ihrer Mütter. Der Geruch ihrer Muttermilch dient als Homing -Leuchtfeuer, das sie davon abhält, herumzustreifen und stecken zu bleiben.

Laut diesem Artikel:„Daten der Verbraucherproduktsicherheitskommission zeigen, dass die größten Risiken für ein Baby, das mit einem Erwachsenen in einem Bett schläft erwürgen oder zwischen einer Wand, einem Möbelstück, dem Bettrahmen, dem Kopfteil oder dem Fußbrett und der Matratze einklemmen oder gefangen werden. ”

Eine andere Möglichkeit, wie die Orientierung des Babys am Bett durch die Formel -Fütterung beeinflusst wird, besteht darin, dass gestillte Babys dazu neigen, mit ihrer Mutter auf Brustebene zu schlafen, während die gefütterten Formel -Babys dazu neigen, weiter oben auf dem Bett in der Nähe der Kissen zu platzieren.

Schlafbewusstsein

Der zweite Faktor ist, dass Formel-Babys dazu neigen, tiefer zu schlafen und seltener aufzuwachen. Da die Schlafmuster von Müttern oft mit dem Baby synchronisieren, können dies zu einem verringerten Bewusstsein für einander in der Schlafumgebung führen. Aus diesen Gründen empfiehlt Dr. McKenna nachdrücklich das Co-Schlafen mit einem Sidecar/nahezu Crib-Arrangement, aber nicht „Bettschhuner“.

Woher weiß ich, ob ich sicher bin?

Das ist eine tolle Frage! Hier ist eine sichere Checkliste für Co-Sleeping.

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