Ich drehe mich um, hebe das Baby etwas höher auf meiner Hüfte und sage:"Ich weiß es nicht. Was machst du uns zum Mittagessen? “
Dreißig Minuten später poste ich ihre Antwort auf Instagram:zerkleinertes Hühnchen mit karamellisierten Zwiebeln und Kapern mit Avocado, die ohne Hilfe von mir gemacht wurde. Ihr alle ist sechs. Ich habe Witze gemacht, als ich sie fragte, was sie machte, aber sie nahm meine Bemerkung als Vertrauenserklärung ab und rannte damit.
Jetzt bin ich kein Raketenwissenschaftler, aber basierend auf dem herrlichen Tag, an dem jemand anderes zu Mittag zu essen machte, dachte ich, es sei Zeit, sie ihre eigenen gesunden Snacks und Mahlzeiten für Homeschool-Meet-ups vorbereiten zu lassen.
Ich werde nicht lügen, ich liebe meine neu entdeckte Freiheit. Obwohl ich immer in der Küche bin, um nach Bedarf Sicherheitsanleitungen oder Vorschläge anzubieten, war ich erstaunt, wie viel fähiger sie ist, als ich merkte. Deshalb freue ich mich, Sie zu bitten, sich mir mit mir anzuschließen, indem Sie dieses Jahr etwas Neues tun:
Lassen Sie uns unsere Kinder ausrüsten, um ihre eigenen gesunden Mittagessen zu packen!
Warten. Was? Lassen Sie Kinder ihre eigenen Mittagessen packen? Es mag anfangs nach einer schlechten Idee klingen, aber schauen wir uns das „Warum“ an.
Ich bin sicher, wir können uns alle einig sein, dass es kein magisches Alter gibt, das feststellt, wann ein Kind anfangen sollte, ein eigenes Mittagessen zu verpacken. Für diejenigen, die nicht ganz bereit sind, kann es ein sehr guter erster Schritt sein, Wasserflaschen, Snacksäcke und Behälter mit Obst zu füllen. Irgendwann werden sie jedoch bereit sein, mehr zu tun, oder? Hier sind fünf Gründe, die eine sehr gute Sache sind:
Meine Tochter und ich haben einige großartige Diskussionen über Essen, z. B. warum es keine gute Idee ist, nur Bananen zu packen. Sie lernt, ihr Verlangen genauer zuzuhören und sich für sich selbst gesunde Entscheidungen zu treffen. Meine Hoffnung ist, dass diese Perspektive auf Nahrung durch ihre frühen Jugend und darüber hinaus bei ihr bleiben wird.
Wenn Kinder die Entscheidungen treffen, ist es viel wahrscheinlicher, dass sie ihr Essen essen, weil sie stolz auf ihre Leistung sind. Sie essen ihre Entscheidungen, was jeden Essen besser schmeckt!
Seien wir ehrlich, wir verdienen eine Pause. Sie haben morgens eine Verantwortung weniger verantwortlich, die Ihnen Zeit kauft, sich aus diesen PJs zu ändern.
Kinder beginnen den Tag sanft mit der Einstellung, dass sie Macht haben, dass sie vertrauen können und dass sie alles tun können, was sie sich vorstellen können.
Unser Ziel ist es, unsere Kinder mit der Einstellung auszustatten, die sie brauchen, um gedeihen zu können. Mittagessen zu machen ist eine weitere Möglichkeit, sie zu einer brillanten Zukunft zu führen.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie diese Arbeit auf praktischer Ebene durchführen können, haben wir hier hilfreich empfunden. Zunächst haben wir uns für die Kinder angemeldet, die echte Lebensmittel -Ecourse kochen, um grundlegende Messer und andere Küchenfähigkeiten zu lernen, und dann begannen wir mit wirklich einfachen Rezepten wie diesen Apfelwiches.
Ich bat sie, mir bei der Auswahl von Behältern zu helfen, die unordentliche Lecks und andere entmutigende Pannen verhindern. Sie stützte ihre Auswahl auf das, was lustig aussah, und ich stützte meine auf Haltbarkeit und Funktionalität. Folgendes haben wir uns ausgedacht:
Sie werden dieses Set lieben, weil es die Frustration beim Packen von Mittagessen nimmt. Es gibt weniger Unordnung, Verschüttungen, heiße Gegenstände, die kalte, kalte Gegenstände sein sollten, die heiß sein sollten, und epische Notfälle, bei denen zwei Lebensmittel sich berühren. (Bitte sagen Sie mir nicht, dass das einfach in meinem Haus passiert.)
Außerdem ist es viel einfacher, Dinge organisiert zu halten und Kinder lieben die Unabhängigkeit, die sie bringt.
Haben Sie einen Tipp, um Kindern zu helfen, zu lernen, Mittagessen einzupacken? Bitte teilen Sie es in den Kommentaren unten mit!