Achten Sie auf Ihren Körper, und nicht schreiben seltsame Dinge wie einfach Symptome der Schwangerschaft ab. Zum Beispiel ist Schwellung der Gelenke und Gesicht während der Schwangerschaft häufig, aber eine übermäßige und plötzliche Schwellung kann Präeklampsie einläuten. Wenn Sie irgendwelche Anzeichen bemerken, die seltsam erscheinen oder nicht erwähnt wurden, wie von Ihrem Arzt erwarten, geben ihnen eine call.Provided die Mehrheit von dem, was Sie essen, ist ausgewogen und gesund, dann ist es in Ordnung, diese Gelüste zu geben! Ihr Körper sehnt sich etwas aus einem Grund, und Sie können in der Notwendigkeit sein, was immer es ist, Sie haben ein Faible für. Wenn Sie für zwei essen Ihr Körper verbraucht Energie und Nährstoffe so viel schneller als normal, so genießen diese Gelüste zu befriedigen! Versuchen Sie Vitamin A so viel zu vermeiden, wie können Sie, wenn schwanger. Vitamin A kann zu schweren Schäden beim Embryo führen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die dieses Vitamin, einschließlich Leber, Mozzarella-Käse, Eigelb und Mangos. Es ist okay, ein wenig von diesen Lebensmitteln zu haben, aber nicht essen sie Angst vor der Gewichtszunahme daily.Don't. Sie werden Gewicht zu gewinnen. Es ist nicht nur normal, sondern notwendig. Ihr Körper braucht Fettreserven für die Muttermilch, Energie für Arbeit und Lieferung sowie viele zusätzliche Flüssigkeiten. Umfassen Sie das zusätzliche Gewicht und wissen, dass es afterwards.Keep in den Sinn kommen off wird, dass es für eine Frau zu einem Jahr dauern kann, schwanger zu werden. Wenn Sie für die lange versucht haben, und haben keinen Erfolg, ist es Zeit, Ihren Arzt zu gehen, zu sehen. Sie werden in der Lage sein, Ihnen zu sagen, ob es einen medizinischen Grund für Ihre struggles.If ist, dass Sie schwanger sind, müssen Sie sicherstellen, dass in regelmäßigen Abständen zu trainieren. Dies verringert Ihre Chancen auf eine Fehlgeburt erleiden, reduzieren die Menge an Zeit, die Sie in Arbeit sind, und es wird es leichter zu Ihrem normalen Größe zurück zu gehen, nachdem Sie birth.Have Ihre aussagekräftige anderen machen gesunde Veränderungen in ihrem Leben zu geben als auch . Wie Sie alle diese großen Änderungen in Ihre Essgewohnheiten und Aktivitäten machen, jemanden zu haben zum Anlehnen ist ein großer Vorteil sein. Wenn Sie es zusammen tun, wird es helfen, sowohl Sie auf Kurs zu halten mit diesen changes.Stay weg von Haushaltsreinigern, wenn Sie schwanger sind. Inhalieren diese Produkte, wenn Sie schwanger sind, können für Sie und Ihr Baby zu schweren gesundheitlichen Problemen führen. Haben jemand anderes in Ihrem Hause tun, um Ihre Reinigung, oder, wenn Sie zu reinigen haben, tragen eine Schutzmaske über Nase und mouth.If Sie denken, es gibt eine Chance, dass Sie schwanger sein könnten, einen Schwangerschaftstest machen oder gehen Sie mit Ihrem Arzt jetzt sofort. Manchmal warten Frauen zu lange, um herauszufinden, dass sie schwanger sind, und dies kann zu Komplikationen in der Schwangerschaft führen und verhindern, dass Sie die richtige Pflege erhalten, die Sie Schwangerschaft posts- need.Related Warum kann ich schwanger Gründe Frauen Cant schwanger
