In 300-500 Kalorien pro Tag zu Ihrer Ernährung während der Schwangerschaft. Vergessen Sie nicht, Sie essen für zwei so müssen Sie auf jeden Fall Ihre Kalorienzufuhr zu erhöhen. Achten Sie aber, dass Sie gesund Kalorien in Ihrer Ernährung hinzufügen. Hinzufügen von 500 Kalorien von Junk-Food wird nicht alles zu tun, Sie und die baby.Add 300-500 Kalorien pro Tag, um Ihre Ernährung zu helfen, während Sie schwanger sind. Vergessen Sie nicht, Sie essen für zwei so müssen Sie auf jeden Fall Ihre Kalorienzufuhr zu erhöhen. Achten Sie aber, dass Sie gesund Kalorien in Ihrer Ernährung hinzufügen. Hinzufügen von 500 Kalorien von Junk-Food wird nicht alles zu tun, um Ihnen zu helfen und die baby.Plan das Krankenhaus oder Entbindungseinrichtungen auf Tour, wo Sie Geburt geben werden. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, eine aktive Wahl zu haben, wo Ihr Kind geboren ist, und lässt Sie auch die Ins und Outs des Programms kennen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich wohl fühlen, wo immer Sie choose.Are Sie erwartet? Werden Sie stillen? Werden Sie in der Öffentlichkeit sein Fütterung und wollen, diskret zu sein? Schauen Sie in Pflege Kleidung zu helfen, genau das zu tun! Es gibt viele Unternehmen in Outfits spezialisiert für diskrete Stillen entwickelt. Mit anderen Worten, kann niemand wirklich sagen, was Sie tun. Hier ist ein weiterer Gedanke ist, versuchen Pflege vor einem Spiegel für eine Weile - so können Sie sehen, was andere sehen können - und zu beheben it.Provided die Mehrheit von dem, was Sie essen, ist ausgewogen und gesund, es ist in Ordnung für diese Gelüste zu geben! Ihr Körper sehnt sich etwas aus einem Grund, und Sie können in der Notwendigkeit sein, was immer es ist, Sie haben ein Faible für. Wenn Sie für zwei essen Ihr Körper verbraucht Energie und Nährstoffe so viel schneller als normal, so genießen diese Gelüste zu befriedigen! Informieren Sie jeden Arzt vor einem medizinischen Eingriff, wenn Sie schwanger sind oder planen, schwanger zu werden. Dazu gehören Ihr Zahnarzt auch. Es gibt bestimmte Medikamente, die nicht gegeben werden sollte und Verfahren, die nicht für eine Frau getan werden sollte, die schwanger sind oder ist auf dem Weg zu pregnancy.When Sie in den späteren Phasen der Schwangerschaft, vor allem im dritten Trimester, versuchen Sie nicht, Reisen zu viel. Einige Frauen denken, dass wegen ihrer Fälligkeit einen Monat weg ist, sie in die Arbeit nicht auf der Bahn oder dem Flugzeug zu gehen, nur zu finden, sich ihr Kind zu liefern ohne medizinische assistance.A gute Sache zu tun, wenn schwanger ist Ihr Arzt auf, um zu sehen eine reguläre Basis. Dies wird nicht nur Ihnen helfen, über die Dinge zu wissen, dass schwangere Menschen wissen sollten, aber es wird Ihnen auch helfen, zu wissen, wie eine gesunde Schwangerschaft zu haben. Dieser Akt kann eine sehr glatte pregnancy.When Sie in den späteren Phasen der Schwangerschaft, vor allem im dritten Trimester, versuchen Sie nicht zu viel zu reisen, in mit zu helfen. Einige Frauen denken, dass wegen ihrer Fälligkeit einen Monat weg ist, sie in die Arbeit nicht auf der Bahn oder dem Flugzeug zu gehen, nur zu finden, sich ihr Kind zu liefern ohne medizinische assistance.Recommended Schwangerschaft Blogs: ich schwanger Informationen erhalten kann nicht darüber, wie du Schwanger
