It ist wichtig für Frauen, die schwanger sind oder sein werden, wenn eine Katastrophe Situation völlig für sich und ihr Baby zu schaffen vorzubereiten trifft. Hier sind einige Tipps, wie Sie sich vorbereiten können.
Es gibt viele Gründe, dass die Menschen nach vorne schauen sollte und sich und ihre Familien für die Zukunft vorzubereiten. Alles kann passieren und ein wenig Vorbereitung kann Ihre Situation deutlich besser machen und es kann sogar Leben retten.
Es ist besonders wichtig, dass Frauen, die für unvorhergesehene Umstände bereiten schwanger sind oder stillen, weil ihre Körper viel mehr unter Stress sind für ein Kind bietet. Darüber hinaus werden Sie wollen, für das Kind selbst im Katastrophenfall vollständig in der Lage zu sein, zu kümmern.
Die meisten Gesundheits-Anbieter empfehlen, dass Sie nicht versuchen, während einer Katastrophe Situation oder im Laufe des Monats oder zwei nach dem Ende dieser Situation, schwanger zu werden. Dies liegt daran, Sie wahrscheinlich unter viel Stress während der Katastrophe gebracht wurden und die 2 Monate können Sie Ihren Körper alle Nährstoffe aufbauen, die es wieder braucht.
Der Schlüssel zu der Möglichkeit, für sich selbst zu sorgen und für Ihr ungeborenes Kind ist genug Vorräte zu haben, die Sie in vollem Umfang für mindestens mehrere Tage für sich und Ihr Kind zur Verfügung stellen könnte, wenn nicht Wochen, ohne zum Einkaufen gehen Geschäft. Es ist sogar ratsam, genug Vorräte haben, die Sie für Ihre Familie für ein paar Jahre zur Verfügung stellen könnte, wenn Sie können.
Dieser
kann viel Speicherplatz beanspruchen, aber es kann sicherlich einen zusätzlichen Gefühl der Sicherheit bieten . Sie werden auch sicherstellen müssen, dass Sie einen Weg, um diese Nahrung zu schützen haben.
In rauen Zeiten, wenn Nahrung knapp ist, gibt es viele Leute, die zu stehlen und andere Verbrechen zurückgreifen wird. Sie wollen nicht ein Opfer dieser Umstände zu sein.
Stellen Sie sicher, dass Sie Pistole haben und wissen, wie mit einer anderen Familie zu verwenden oder ein Team, das eine Menge von Jungen hat die Gewehre nutzen können und versprechen ihnen einige Ihrer Lebensmittel im Gegenzug oder so etwas. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Versorgung zu schützen.
Es ist wichtig, im Auge zu behalten, dass, obwohl viele Lebensmittel Lagergut für eine lange Zeit halten, sie nicht für immer halten. Als Ergebnis müssen Sie in regelmäßigen Abständen, um sicherzustellen, einige der Dinge in Ihrem Angebot und ersetzen Sie sie zu benutzen, dass es zu dem neusten Stand bleibt.
Sie wollen nicht nur in einer Katastrophensituation zu bekommen, um herauszufinden, dass Ihre Versorgung alt ist oder schlecht gegangen. Es ist wichtig, nicht Risiken nehmen und essen alte Nahrung während einer Katastrophe Situation, weil medizinische Helfer dünn gestreckt wird.
Viele Menschen medizinische Hilfe brauchen werden. Sie wollen nicht selbst zu dieser Liste hinzufügen, indem Sie etwas zu essen, die Sie krank macht.
Es kann nicht genug medizinisches Personal oder die richtigen Medikamente, die Sie in der Region zu helfen. Wie Sie erwarten, sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine Menge von Protein zu speichern, die in der Regel Bohnen für die Langzeitlagerung bedeutet.
Es ist auch entscheidend sein würde, dass Sie viel Wasser zu speichern, vor allem, wenn Sie stillen. Sie müssen mehr Wasser zu trinken, wenn Sie erwarten sind, so dass Sie nicht dehydriert bekommt.
Die typische Regel ist, dass man pro Tag eine Gallone Wasser pro Person haben müssen. Wie Sie für zwei Personen bieten, werden Sie für sich selbst einen Tag mehr als eine Gallone Wasser zu benötigen.
Beachten Sie, dass Sie wahrscheinlich auch mehr Nahrung während Ihrer Schwangerschaft essen. Sie wollen, dies zu berechnen, wie Sie Lebensmittel beginnen zu sammeln.
Darüber hinaus werden Sie zu denken, wenn Ihr Kind älter wird. Sie werden Lebensmittel zu müssen, dass er oder sie essen kann, wenn er oder sie die Körper essen beginnt.
Die meisten Katastrophen in den Vereinigten Staaten dauern nicht länger als ein paar Monate, wenn es um Naturkatastrophen kommt. Es kann aber auch Verlust von Arbeitsplätzen bedeuten, dass die Nahrung knapp wird.
Als Ergebnis werden Sie wollen, stellen Sie sicher, dass Sie sich auf Babynahrung und andere Gegenstände eingedeckt haben. Es ist auch wichtig zu speichern Vitamine zu prüfen, so dass selbst wenn Sie nicht frisches Obst und Gemüse zu bekommen, werden Sie noch in der Lage sein, alle Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen.
In einer Notsituation wird Formel häufig den Müttern mit Babys gegeben. Wenn Sie stillen, sollten Sie es selbst zu trinken, so dass Sie die Nährstoffe auf, um Ihr Baby passieren kann.
Sie können auch eine gute, informative Buch über Geburt zu haben, falls wollen, können Sie nicht in ein Krankenhaus zu bekommen und einen Freund oder Nachbar hat Sie liefern zu helfen. Andere haben vor an verschiedenen anderen Orten als in Krankenhäuser geliefert, und es wird okay.Terry Daniels auf der ganzen Welt seit Jahren in Disaster-Recovery unterstützt hat sein. Wenn es darum geht Schaden Minneapolis Bereich Wasser, empfiehlt er BELFOR. Kontakt Info: Terry
[email protected]: //www.belfor.com
