Um die Fruchtbarkeit zu erhöhen, gibt es einfache Möglichkeiten, dass eine Frau sollte und nicht tun sollten. Hier auf die Tipps und Tricks helfen Sie schwanger sind kategorisiert in Dos und Don'ts
Dos:.
1. Regelmäßige Bewegung den Blutfluss zu erhöhen, in regelmäßigem Eisprung und normale Hormonspiegel gewinnen
2. Gesunde Lebensmittel zu essen alle notwendigen Nährstoffe zu gewinnen Ihren Körper
3 für Schwangerschaft günstig zu machen. Pflegen Sie eine ideale Körpergewicht
4. Holen Sie sich von Stress weg Stresshormone zu minimieren, maximieren Schwangerschaftshormone und erhöhen die Fruchtbarkeit
5
. Genießen Sie Sex. Eine Frau, die wirklich nass und Orgasmen beim Sex bekommt hat bessere Chancen, ein Kind von Mütterlichkeit
6. Überwachen Sie Ihre Eisprung Zeitplan zu wissen, wann die beste Zeit, um schwanger zu werden
ist
7. Haben Sex vor dem Eisprung
8. Legen Sie sich für ein paar Minuten nach dem Geschlechtsverkehr die Spermien gehen zu lassen, weiter bis zu den Fortpflanzungstrakt
Don'ts: Artikel
1. Die Ausübung erhöht zu viel Testosteronspiegel und verringert Körperfett, die Fruchtbarkeit verringert führen könnte
2. Der Konsum von zu viel Koffein, Alkohol und kontrollierte Substanz haben negative Auswirkungen auf Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft
3. Zu viel Stress verwirrt mit Ihrer Hormone und ist ein Faktor für Unfruchtbarkeit
4. Restriktive Diäten ist ein no-no, wenn Sie möchten, Gewicht zu verlieren, die Fruchtbarkeit zu erhöhen
5
. Sex jeden Tag nach erschöpft Ihr Partner Spermien und geben keine Chance für neue
6 reifen
. Sex nach dem BBT schießt, und nicht vorher, verringert sich Ihre Chancen auf
7 schwanger
bekommen. Making Sex eine lästige Pflicht, anstatt es als eine angenehme Erfahrung suchen, ist ein großer NODO Sie wollen natürlich und sicher von nun innerhalb von 25 Tagen vorstellen? Wenn ja, dann verwende ich empfehle Ihnen die Tipps und Tricks in der "Schwangerschaft Miracle-Programm" empfohlen, deutlich erhöhen Ihre Wahrscheinlichkeit, schnell zu begreifen und die Geburt eines gesunden baby.Click geben auf diesen Link == & gt; Schwangerschaft Miracle-Guide, mehr über diese natürliche Behandlung von Unfruchtbarkeit-System zu lesen und sehen, wie es sie Tausende von Damen allover der Welt, die Lösung ihrer Unfruchtbarkeit Schwierigkeiten und damit auf natürliche Weise schwanger geholfen hat.
