Wenn Paare entscheiden, ein Baby zu haben, viele finden es schwierig. Viele wollen den Prozess so schnell wie möglich. Allerdings können einige schlechte Gewohnheiten in Ihrem Lebensstil wie Rauchen verringern Ihre Chance, schwanger zu werden. Um schwanger zu werden, hier sind einige effektive und gemeinsame Tipps.
Lebensstil zu ändern Eine einfache Änderung des Lebensstils einen sehr großen Unterschied macht Bei
. Essen die richtige Nahrung, fit, und mit Ruhe komplette Bett können Sie eine Menge helfen, um schwanger zu werden. Das Engagement in schlechten Gewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum, Drogen und Toxine können die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen beeinträchtigen. Zusätzlich von ungesunden Gewohnheiten zu Enthaltung, ist es wichtig, regelmäßige Bewegung und Vermeidung von Stress-Situationen zu tun. Ein gesunder Körper erhöht die Chancen bei der Erreichung und eine gesunde Schwangerschaft durchgeführt werden.
Sex REGELMÄSSIG
Sex 3-mal oder mehr in einer Woche können die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Aber es hängt von der fruchtbaren Tage und Positionen. Versuchen Sie, diese Positionen, die ein tieferes Eindringen wie Missionarsstellung beinhaltet, die bei der Planung einer der häufigsten Positionen ist, schwanger zu werden. Diese Position ermöglicht die Spermien den Gebärmutterhals zu erreichen und dort länger bleiben.
In Sex, genießen Sie einfach die Handlung für das, was es ist. Frauen, die mit ihren Eisprung in ihrer sexuellen Aktivität Zeit und denken über eine Schwangerschaft die ganze Zeit, möglicherweise nicht erfolgreich aufgrund der Spannung und Angst. Es ist besser, Sex zu genießen, während der Planung, schwanger zu werden.
Vermeiden Sie STRESS
Sie nicht zu viel Arbeit und Stress selbst, da sie Ihre Chancen bei der Konzeption auswirken wird. Viele Frauen haben eine harte Zeit in eine Schwangerschaft aufgrund von Stress. Einfach entspannen, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
Schließlich, wenn diese einfachen Tipps, um nicht scheinen, sollten Paare Fruchtbarkeit Behandlungen mit ihrem Arzt besprechen. Der Arzt kann hormonelle Medikamente verschreiben für you.Carter Tiffany Experte Schwangerschaft Rätin ist. Für weitere Informationen über große wie mich schwanger zu helfen, besuchen http://helpmegetpregnanttoday.org
