Verwenden von Basaltemperatur (BBT) die beste Zeit des Monats zu ermitteln Conceive
Eine Erhöhung der Temperatur kann als Indikator für die beste Zeit verwendet werden, schwanger zu werden. Nach dem Eisprung kann Ihre Basaltemperatur um 0,5 bis 1,6 Grad steigen. Sie werden nicht so ein wenig Verschiebung in Ihrer Temperatur sehen, aber Sie können mit einem speziellen Glas Fruchtbarkeit Thermometer oder ein digitales Thermometer, um die Differenz Percieve. Achten Sie darauf, dass Sie immer Ihre Basaltemperatur aus dem gleichen Ort zum Beispiel nehmen der Mund Konsistenz in Ihren Ergebnissen zu gewährleisten. Ihre Änderung der Temperatur wird durch eine erhöhte Produktion des Progesteron-Hormon (hervorgerufen durch die Ovulation) verursacht. Die beste Zeit ist in den zwei oder drei Tage zu denken, bevor Sie Ihre Temperatur ihren Höhepunkt trifft. Einige Wissenschaftler glauben, Sie eine zusätzliche 12 bis 24 Stunden-Fenster der Fruchtbarkeit haben kann, nachdem Sie zuerst den Temperaturanstieg bemerken, aber die meisten sagen, dass durch die Zeit, um einen Temperaturanstieg erkennen Sie bereits Ihre fruchtbaren Tage vergangen. Charting Ihre Basaltemperatur für ein paar monatlichen Zyklen können Sie helfen, die Zeit in genau feststellen, dass Sie Eisprung. Dies ermöglicht es Ihnen, die Sex 2 bis 3 Tagen unmittelbar nach dem Eisprung im Vorfeld zu planen Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern.
Weitere körperliche Anzeichen und Symptome, die die am besten geeignete Zeit des Monats zeigen, schwanger zu werden.
Es gibt mehrere andere noticable Veränderungen, und die während des Eisprungs im Vorfeld nehmen, die weitere Beweise liefern, dass Sie lernen können, in Ihre Fruchtbarkeit Zyklus zu erkennen.
* Unterbauchschmerzen ein Zeichen des Eisprungs sein kann . Über ein Fünftel der Frauen fühlen sich tatsächlich Ovulationsaktivität, die von leichten Schmerzen zu Zwicken von Beschwerden im Unterbauch reichen kann. Die Bedingung, die so genannte Mittelschmerz, kann zwischen wenigen Minuten bis zu einigen Stunden dauern. Wenn Sie erleben Mittelschmerz, Ihr Körper hat nur einen Eisprung und die nächsten 12 Stunden sind die beste Zeit zu begreifen.
* Sie erkennen können, dass Sie einen erhöhten Sexualtrieb um die Zeit des Eisprungs haben.
* Professor Erik Odeblad aus Schweden, bemerkte in seiner Forschung in Zeichen der Fruchtbarkeit, dass einige Frauen die Erweiterung eines kleinen Lymphknoten in ihrer Leiste während des Eisprungs zu unterziehen. Auch wenn nicht alle Frauen diese Lymphknoten finden können, können Sie es testen, indem Sie während der Tage in der Leistengegend Gefühl, dass Ihre fruchtbaren Schleim erscheint. Die Lymphknoten wie eine erbsengroße Schwellung auf der einen Seite fühlen
eine Kombination dieser Methoden ist eine großartige Methode, zu wissen, einen detaillierten Fruchtbarkeitskalender zu halten, wenn die beste Zeit, um schwanger zu werden für you.Are ist versuchen Sie herauszufinden, wann die beste Zeit ist, schwanger zu werden? Erfahren Sie Körper die Anzeichen und Symptome zu lesen, die die beste Zeit des Monats zeigen pregnantHanna HamelsfordThe Online Schwangerschaft Guide herauszuholen
