Wenn Sie das erste Trimester denken der schwierigste Teil der Schwangerschaft ist aufgrund der morgendliche Übelkeit Sie erlebt haben, denken Sie noch einmal. Sie haben gerade erst begonnen.
Das dritte Trimester ist der schwierigste Teil der Schwangerschaft, weil alles, was unbequem und schwer zu fühlen beginnt. Diese Frist beginnt mit dem schnellen Wachstum Ihres Babys, um dies aufgrund, werden Sie größer. Ihre größeren Bauch macht es wirklich schwer, sich hinzulegen und eine Schlafposition zu finden, die bequem ist. Ihr Schlaf kann auch die meiste Zeit durch häufige Toilettenpausen, Vorwehen unterbrochen werden, und die Bewegungen Ihres Babys.
Wie Ihr Baby wächst, werden Sie häufig Sodbrennen erleben, Rückenschmerzen und Schmerzen im Becken Bereich, sobald Ihr Baby setzt sich auf seine Geburt Position nach unten. Dies ist auch die Zeit, wobei Ihr Baby riesige Mengen an Kalzium für die Härtung von seinen Knochen und im Fall braucht man nicht verbrauchen genug Kalzium, werden Sie Beinkrämpfe. So essen Sie besser reiche Lebensmittel Kalzium und fragen Sie Ihren Arzt für eine Verschreibung von Kalziumpräparate.
Wassereinlagerungen während dieser Zeit beginnt und kann schlimmsten als Liefertag Ansätze geworden. Sie können nicht mehr in die Schuhe passen; dies liegt daran, dass Ihre Füße eine Größe größer wegen Wassereinlagerungen wachsen. Trinken Sie viel Wasser, verringern Sie Ihre Salzaufnahme und essen ballaststoffreiche Nahrung in den Zustand zu lindern.
Eines der Dinge, die schwangere Frauen freuen sich auf, wenn sie beginnen zu fühlen, ihr Baby zu bewegen. Es ist erstaunlich und wirklich aufregend, aber sobald Sie den dritten Trimester, die Bewegungen Ihres Babys beginnen unangenehm und manchmal schmerzhaft sein kann erreichen. Seine oder ihre Füße kann manchmal bekommen in einem Ihrer Rippen stecken. Ein guter Weg, um Ihr Baby zu beruhigen ist zu streicheln Ihren Bauch, während er oder sie bewegt.
Vorwehen oder Praxis Kontraktionen erhöhen während dieser Periode. Dies ist in der Vorbereitung für Wehen. Vorwehen sind schmerzlos Kontraktionen, Sie Gebärmutter für ein paar Momente verhärtet und wird schließlich wieder normal. Im Gegensatz zu Wehen sind diese Kontraktionen weniger regelmäßig und kürzer. Trinkwasser, Ihre Position zu verändern, oder zu Fuß helfen, diese Kontraktionen stoppen kann.
Während dieser Zeit Sie müde und außer Atem leicht geworden. häufige kleine Nickerchen während des Tages nehmen kann Ihnen helfen, mehr Energie zu gewinnen und für den Mangel an Schlaf während der Abende kompensieren.
Sie auch im dritten Trimester emotional fühlen. Sie können fett und hässlich fühlen, weil der Änderungen, die Sie durchmachen. können Sie fühlen sich müde, schwanger zu sein und Sie beginnen sich zu fragen, wie lange wird es dauern, bis Sie Ihr Baby zu liefern.
Schwangerschaft ist definitiv nicht einfach. Es ist schwer, und Sie müssen eine Menge Opfer zu bringen. Es ist nicht ganz Glück und Aufregung; es gibt eine Menge von Änderungen, die Sie durchlaufen müssen. Das dritte Trimester ist der schwierigste Teil der Schwangerschaft, aber es ist auch ein Schritt näher zu sehen und Ihre kleinen Engel halten. Also nicht das Gefühl, nach unten, gehen durch sind auf jeden Fall wert! Möchten Sie mehr darüber wissen, was in jedem Trimester geschieht und in jeder Woche der Schwangerschaft? Besuchen Sie http://www.pregnancycheatsheets.com für eine intensive Woche für Woche der Schwangerschaft Konto.
