You haben schließlich entschieden, Sie für die Schwangerschaft bereit sind. Falls Sie sich für eine gesunde Konzeption will, braucht diese Informationen zu beachten Dinge in Bezug auf, wenn zu vermeiden versuchen, schwanger zu werden. Tatsächlich sind diese Tatsachen die Prinzipien, die Sie zu leben, wie Sie den Prozess des Seins Eltern gehen.
Tatsächlich Prävention als die Behandlung viel viel besser ist. Halten Sie sich von Parteien, und wenn Sie waren ein zu besuchen, besser meiden Alkohol, Rauchen und andere Substanzen klar, die für Sie und Ihr Baby schädlich sein kann. Illegale Drogen, alkoholische Getränke und Zigaretten sind nachweislich Ihre Chancen auf Totgeburten zu erhöhen, und ein Kind mit genetischen Anomalien aufweisen.
Sie und Ihr Ehepartner weg von Tabak bleiben muss. Es wird gezeigt, dass die Menschen die Fähigkeit zur Herstellung von Samenzellen zu beeinflussen. Daher Sie besser klar des Rauchens steuern, wenn Sie beabsichtigen schwanger zu werden.
Sie auch Maßnahmen tun sollten, um Infektionen zu vermeiden wie würden Sie, wenn Sie nicht schwanger bekommen. Also, stellen Sie sicher, dass Sie alle Vorsichtsmaßnahmen tun vor einer Infektion zu bleiben weg die fiesen Grippe aus mit oder Harnwegsinfektionen.
In Ihrem Bemühen, zu bleiben weg, immer daran denken, nicht pasteurisierter Käse und rohem Fisch zu essen zu vermeiden die sind die Bakterien wie Salmonellen und E. coli zu tragen. Außerdem sollten Sie nie die grundlegendste aller vergessen - stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind die ganze Zeit. Denken Sie daran, Handschuhe zu tragen, wenn Sie im Garten oder Aufgaben zu tun, dass Sie Schmutz zu behandeln erfordert.
Sie bestätigen sollten, wenn Sie Ihren Kühlschrank in den richtigen Ebenen der Temperatur ist. Es wird vorgeschlagen, dass man es bei 2-4 Grad Celsius eingestellt und den Gefrierschrank -18 Grad Celsius haben, um Ihre Lebensmittel verhindern, verwöhnt.
Viele gefährliche Chemikalien in der Umwelt zu finden, die für Ihre gefährlich werden könnte, Gesundheit. Sie sollten diese Dinge zu vermeiden, wenn Sie planen, schwanger zu werden. Als Ergebnis müssen Sie möglicherweise eine Zeit lang arbeiten zu stoppen, falls Sie Ihren Arbeitsplatz mit diesen gefüllt ist. Abgesehen davon, gibt es viele Dinge, die Sie jeden Tag verwenden, die voll von diesen Chemikalien wie Pestizide sein können, und andere Reinigungsmittel. Es ist eine gute Idee, um Ihre Quelle von Wasser von Zeit zu Zeit überprüfen zu lassen, damit Sie Sie garantieren nicht verunreinigtes Wasser zu trinken.
Im Fall, dass Sie sich immer noch ahnungslos in Bezug auf alle diese finden, könnten Sie gehen wollen zu einem professionellen Gesundheitsversorgung mehr Details zu sammeln. Sie können zu viele subtances ausgesetzt werden, die schädlich für Ihre Gesundheit sein kann.
Schwangerschaft ist nicht so schwer zu erreichen. Die genannten Dinge zu vermeiden, wenn sie versuchen, schwanger sind Ihre bloße Grundprinzipien, um sich selbst gesund zu halten. Im Grunde, was es soll zu tun ist, nicht, dass Sie die Dinge zu nehmen Sie am meisten lieben. Vielmehr ist es Ihnen für die Ankunft von jemand bereitet wen Sie vor allem lieben Hersteller in diesem Mass Wahrheit ist, bringt der Schwangerschaft ein paar Opfer. Aber nie Sorge für diese Dinge zu vermeiden, wenn sie versuchen, schwanger zu werden, wird nicht behindern, sondern ein Lebensstil zu fördern, die zu Glück und Zufriedenheit führen wird.
