Teniendo en cuenta los eventos actuales, está lejos de estar solo si no ha priorizado hacer ejercicio en los últimos meses. Pero si te sientes listo para volver a hacer ejercicio, estás de suerte, porque nos asociamos con el entrenador de fuerza funcional y la entrenadora de Nike Master Betina Goza para crear una prevención fuerte con Betina Goza, un DVD de entrenamiento que te recuperará para construir músculo y sentirse tonificado en poco tiempo.
Ah, y mencionamos que es un trato Lightning en Amazon hoy solo , 30 de junio? Enganche 20% de descuento en el precio minorista de $ 29.99, por un total de $ 23.96. (nota:el acuerdo comienza a las 4:40 p.m. EST y termina a las 10:40 p.m. est.)
La prevención fuerte con Betina Goza viene con cinco rutinas de fuerza que cada una trabaja todo el cuerpo en solo 15 a 20 minutos. Y si el trabajo de fuerza te hace conjurar imágenes de burpees o recuerdos largos de tener que hacer abdominales frente a tu clase de gimnasio de la escuela intermedia, ¡no temas! Este programa sin burpee sin Crunch fue diseñado Ser divertido y corto, al tiempo que revive su metabolismo, mejorando la masa muscular y aumentando los niveles de energía.
Uno de los entrenadores más optimistas que conocemos, la actitud de apoyo y la experiencia en el estado físico de GOZA motivarán a los espectadores, independientemente de su edad o familiaridad con los entrenamientos de peso corporal y pesas. Como dijo un revisor, "tener más de 60 años este video me ayudará a mantenerme fuerte".
Aunque la prevención fuerte con Betina Goza normalmente se vende por $ 29.95, este acuerdo de Lightning de Amazon significa Es unos pocos dólares de descuento hoy solo De 4:40 p.m. a las 10:40 p.m. Est . Si está listo para volver a la pista con sus objetivos de acondicionamiento físico, ahora es el mejor momento para pedir el suyo.
Soporte de lectores como usted nos ayuda a hacer nuestro mejor trabajo. GO aquí para suscribirse a Prevención y obtenga 12 regalos gratis. Y regístrese para nuestro boletín gratuito aquí para consejos diarios de salud, nutrición y fitness.
Jaimie Potters Commerce Gerente de contenido Jaimie Potters es la Gerente de Contenido de Comercio de Hearst Magazines Digital Media, donde cubre la moda, la belleza, la tecnología y más.