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5 pasos para un cuerpo largo y delgado


Emma Seibold es el fundador del yoga Barre Cuerpo y estudios Barre, maestro de yoga certificada y entrenador de la salud y la madre de uno Bubba precioso.

¿Alguien dijo alto y delgado? ¡Sí por favor! Suena imposible? Puede parecer que sí, pero en realidad no es. Todos somos diferentes formas y tamaños, pero hay ciertas cosas que puede hacer para aumentar la longitud de los músculos y racionalizar su cuerpo. Para celebrar el lanzamiento del Cuerpo + Alma Long & amp; Reto 6 magra semana que he pedido de Barre Cuerpo Emma Siebold compartir su tapa de arranque tonificación tips.Late? Puede reproducir nuestra charla electrónica con Emma Siebold ahora: haga clic aquí para obtener consejos charla electrónica sobre cómo iniciar el reto 6 semanas

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Semana 1