25 consejos eficaces sobre cómo conseguir deshacerse de las ojeras bajo los ojos
25 y Gran consejos efectivos sobre cómo deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos
los círculos oscuros bajo los ojos puede ser causada por muchas cosas diferentes y que no siempre se pueden curar mediante una rodaja de pepino! Más a menudo que no, es sólo un signo de cansancio, sobre todo, por la mañana después de una buena noche y, a continuación, los viejos favoritos de pepino, patata o bolsitas de té fríos colocados debajo de los ojos será efectivamente a reducir eficazmente las ojeras y bolsas.
Pero, a veces, no puede haber más profundas causas subyacentes detrás de las ojeras, que varían de una dieta para que sea los signos externos de una condición médica más seria, así que aquí exploramos algunas de las causas fundamentales de las ojeras y algunos maneras fáciles de resolver el problema, así como buscar en algunos de los remedios caseros conocidos:
1. Sólo podría ser hereditaria
Confirmar su madre y su abuela, antes de gastar fortunas en tratamientos para las ojeras, ya que sólo podría ser hereditaria. Algunas personas nacen con un área más oscura de la piel debajo de los ojos y no hay nada que pueda hacer al respecto, que no sea el uso corrector.
2. Usted no está durmiendo lo suficiente
La causa número uno de las ojeras es simplemente una falta de sueño. La falta de sueño no es tan malo, si sólo ocurre de vez en cuando, pero si usted está mostrando constantemente los signos de la falta de sueño, entonces es el momento de cambiar su estilo de vida. La falta de sueño hace que su piel más pálida, por lo que los vasos sanguíneos son más visibles bajo la piel debajo de los ojos, por lo tanto las ojeras.
3. Usted no está bebiendo suficiente agua
se está monitoreando su consumo de agua? Vale la pena mantener un registro de la cantidad de agua que está bebiendo en un día, ya que, si bien se podría pensar que está bebiendo suficiente, muchas personas no lo hacen. Si usted no está bebiendo suficiente agua, entonces podría ser la deshidratación que está causando sus ojeras, así que asegúrese de que está recibiendo, al menos, ocho vasos de agua al día.
4. ¿Tiene más estresado?
Otro buen consejo sobre cómo deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos es reducir el estrés. Nadie puede pulsar un botón y deshacerse de todo el estrés en su vida, pero se puede trabajar hacia la reducción de la misma. Demasiado estrés se manifestará en su piel y especialmente en la piel fina y sensible debajo de los ojos. En última instancia, el estrés también afectará a su salud en general y puede tener implicaciones para la presión arterial y la salud de su corazón.
5. Las alergias y los resfriados pueden causar las ojeras
Las alergias y resfriados causan congestión nasal, que a su vez puede causar ojeras que aparezcan debajo de los ojos. Esto, por supuesto, se puede curar mediante el uso de descongestionantes y medicamentos para la alergia y, en el caso de un resfriado, sólo será temporal.
6. Podría ser el signo de una deficiencia de hierro
Los círculos oscuros bajo los ojos puede ser el signo de anemia que significa que no puede estar recibiendo suficiente hierro en su dieta. Puede aumentar la ingesta de hierro a través de suplementos o por el consumo de alimentos ricos en hierro, como el hígado o los vegetales de hoja verde.
7. Beber y fumar
No es necesario que le diga que beber demasiado alcohol y fumar no es bueno para usted, así como las más graves consecuencias de esto es posible, sino que también tienen una efecto en su piel. Tanto el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo disminuye la cantidad de oxígeno en la sangre y esto se mostrará en su piel. Intenta recortar o cortar, y verá la diferencia en sus ojeras.
8. Use protector solar
Siguiente consejo sobre la manera de deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos es usar protector solar religiosamente. Si usted es propenso a los círculos oscuros bajo los ojos, a continuación, el exceso de sol sólo se va a oscurecer la piel aún más. Siempre debe usar protector solar en tiempo soleado, pero recuerde que debe aplicarlo debajo de los ojos también, y ayudará a prevenir los signos del envejecimiento y reducir la apariencia de las ojeras.
9. Apuntalar su cabeza hacia arriba en la noche
Otro buen truco de cómo deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos es - conseguir una almohada extra y apuntalar la cabeza más arriba en la noche, y esto dejará de fluidos y la sangre acumulando debajo de los ojos, lo que provoca ojeras y la hinchazón.
10 siempre quitar el maquillaje antes de dormir
siempre tome el tiempo para eliminar todo el maquillaje, antes de ir a la cama. Si deja de maquillaje en toda la noche va a obstruir los poros y puede hacer que las ojeras y la hinchazón incluso más pronunciada. También puede conducir a brotes de acné, la piel y las infecciones de los ojos también.
11. La vitamina E crema para los ojos
Usted puede obtener algunas muy buenas cremas para los ojos que calmar y refrescar los ojos, reducir la hinchazón y reducir al mínimo la aparición de ojeras. Siempre busque una crema que contiene vitamina E, estos son los mejores para usar debajo de los ojos.
12. El agua de rosas
Hay toda una serie de remedios caseros eficaces que se pueden utilizar para reducir la hinchazón y las ojeras bajo los ojos, y el primero de los que están en nuestra lista es agua de rosas. Se baña el ojo almohadillas de algodón en agua de rosas y dejarlos sobre los ojos durante unos quince minutos. El agua de rosas a calmar la zona alrededor de los ojos y ayudan a rejuvenecer la piel.
13. Pepino
No hay discusión de los círculos oscuros bajo los ojos estaría completa sin una mención de pepino. rodajas frías de pepino son un gran remedio para los ojos hinchados y las ojeras, sobre todo, a primera hora de la mañana. Acaba de salir de las rebanadas sobre los ojos durante diez minutos y repetir cada mañana para el mejor efecto.
14. bolsas de té frías
Otra de las viejas, pero eficaces, los tratamientos para los círculos oscuros bajo los ojos es la bolsa de té helado. Acaba de salir de algunas bolsas de té usadas en el refrigerador durante la noche y, a continuación, colocarlos sobre los ojos, a primera hora de la mañana; descansar y relajarse durante media hora, mientras que las bolsas de té hacen su trabajo.
15. jugo de patata cruda
Además de ser refrescante y calmante, jugo de patata contiene un agente blanqueador natural que aligerar el tono de su piel. Sólo rallar un poco de patata, para extraer el jugo, y tomar un poco de algodón en el jugo. A continuación, colocar la lana de algodón sobre los ojos, asegurándose de que cubre las ojeras, y dejar actuar durante unos diez minutos.
16. cucharaditas refrigerados
A veces, simplemente enfriar sus ojos se reducirá la hinchazón y los círculos negros. Por lo tanto, nuestra siguiente buen consejo sobre cómo deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos es utilizar cucharillas refrigerados. Una de las maneras más fáciles de hacer esto es para relajarse un par de cucharaditas en el refrigerador y luego colocar, sobre los ojos durante quince minutos.
17. Tomates
rodajas de tomate enfriados, se coloca sobre los ojos, también reducirán las ojeras. Ellos se enfriará y se calman los ojos y que también son ricos en antioxidantes, lo que ayudará también. O, usted podría intentar un poco de algodón, empapado en una combinación de jugo de tomate, mezclado con un par de gotas de jugo de limón, pero no dejarlo llegar a los ojos!
18. Aceite de almendras dulces
Puede utilizar aceite de almendras dulces como un tratamiento durante toda la noche para los círculos oscuros debajo de los ojos. Sólo masajear un poco de aceite sobre la piel bajo los ojos, todas las noches, y se hidratar y aclarar la piel.
19. Leche
Otro consejo sobre cómo deshacerse de los círculos oscuros bajo los ojos es empapar un algodón con leche fría (o leche de almendras) y mantenerlo bajo los ojos durante quince minutos. Así como el efecto de enfriamiento, la leche también contiene proteínas, enzimas y aminoácidos que pueden fortalecer y ayudar a curar la piel dañada. Haga esto todos los días durante unas pocas semanas y notará la diferencia.
20. Hojas de menta
Crush unas hojas de menta refrigerados para un remedio calmante y refrescante para las ojeras. Extender la pasta sobre las ojeras y dejar actuar durante unos quince minutos y, a continuación, limpie con un paño húmedo. Otro buen remedio combinado es la combinación de menta machacada deja con un poco de jugo de tomate.
21. Manzana
Apple es otro alimento que contiene ingredientes para aclarar la piel, así como la piel vitaminas y minerales nutritivos. Usted puede hacer una pasta de una manzana, o simplemente mantener las rebanadas de manzana sobre los ojos durante quince minutos, para aligerar sus círculos oscuros bajo los ojos.
22. La cúrcuma
La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes increíbles, por lo que la mezcla de cúrcuma con una pasta de manzana, se aplican a sus ojeras y dejar actuar durante, al menos, diez minutos y la mezcla se aclarará su piel y rejuvenecer.
23. El agua fría
El agua fría, por sí solo, es también una muy buena solución rápida al problema de los círculos oscuros bajo los ojos. Un jarro de agua fría contrae los vasos sanguíneos, lo que reducirá cualquier hinchazón y disminuir la apariencia de la piel oscura.
24. Comer sano
Su dieta tiene un papel importante que desempeñar aquí también y los círculos oscuros bajo los ojos puede ser causada por una dieta pobre. Para aliviar las ojeras que necesita un montón de vitaminas E, C, K, hierro y ácido fólico, por lo que comer un montón de verduras frescas de hoja verde, pescado y nueces.
25. ¿Tiene que ver a un médico?
Los círculos oscuros bajo los ojos, por sí solos, no son un gran problema, es sólo una molestia. Sin embargo, pueden, en raras ocasiones, ser el signo externo de las cuestiones más serias, tales como una reacción alérgica o enfermedad renal. Sólo sería necesario consultar a un médico, si también está experimentando otros síntomas; tales como fiebre alta o sensación de desmayo
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retén hermoso y feliz!
