Las alergias son dejándole con cara de sueño y Estornudos? La ayuda está aquí!

If usted tiene un niño con alergias, mira alrededor de su habitación. ¿Hay una abundancia de animales de peluche? Estos juguetes son aparentemente inofensivos snuggle un puerto seguro para los ácaros del polvo y otros alergenos. Si su niño debe dormir con uno, trate de tomar a la basura después de que él o ella cae asleep.If usted está preocupado por los diferentes alergias en su casa, trate de poner un deshumidificador o dos en las áreas comunes de su espacio vital. La reducción de la humedad por lo menos la mitad realmente puede reducir el potencial de crecimiento de moho y el moho es conocido por ser un gran contribuyente a allergies.To mantener a raya el polen se debe lavar su ropa de cama cada pocos días, el polen puede reunir en usted y su ropa desde fuera y ser llevadas al interior. Si se pone en tus sábanas y ropa de cama, que puede causar una reacción alérgica durante la noche, y obtendrá menos sueño que usual.Keep sus puertas y ventanas cerradas si usted sufre de alergias. Mientras que una brisa a través de su casa puede ser refrescante, también puede causar la miseria si el polen agrava sus alergias. Use ventiladores o un sistema central de aire para hacer circular el aire en lugar, lo que debería reducir al mínimo su alergia symptoms.Unless el asma y las alergias son graves, usted puede sentir que no hay ninguna razón para visitar a un especialista para el tratamiento. No se quede corto, respiración sibilante crónica y leve falta de aire pueden afectar negativamente a su calidad de vida. Cada vez que experimentan problemas incluso leve al respirar; los pulmones y los músculos trabajan más duro y conducen rápidamente a fatigue.If usted es alguien que sufre de ataques permanentes de alergia, que puede estar sintiendo impotente. Lo mejor que puede hacer por sí mismo es hablar con un profesional. Ellos serán capaces de probar que en una variedad de alergias y le hará saber cuáles usted sufre from.People que sufren de alergias a los alimentos son generalmente los que necesitan para ser el más cuidadoso. Mientras que otros tipos de alergias pueden ser molestos, alergias a los alimentos tienden a ser los más fatal. Esto es especialmente cierto de las personas que sufren de alergias a los mariscos o frutos secos, como camarones o hazelnut.While de conducción a la escuela o al trabajo durante una temporada de alergias pico, establece unidad de aire acondicionado de su vehículo para "recircular". Esta configuración limpia y enfría el aire sin el dibujo en el polen o esporas desde fuera. Cada vez que usted toma su coche en un cambio de aceite, pregunte al mecánico para reemplazar el filtro de aire como well.If usted sufre de alergias, no poner una gran cantidad de alfombras y moquetas en su casa. Estos acentos son un caldo de cultivo para la acumulación de polvo y polen. Si usted tiene que tener alfombras en su casa, asegúrese de que comprar alfombras lavables y recuerda que lavarlos cada par de semanas para eliminar allergens.If usted o alguien de su familia sufre de alergias, prohibir que se fume en su coche y su casa. El humo es una de los principales desencadenantes de alergia para muchos, e impregna las superficies porosas, por lo que es difícil de eliminar por completo. Pregunta a los fumadores a salir antes de encender, y nunca permita que fumen dentro de su vehicle.With la información proporcionada aquí, usted debería ser capaz de cuidar de sus propios síntomas de alergia o ayudar a su amigo que tiene alergias. Ahora usted no tiene que preocuparse acerca de los síntomas de la alergia. Consejos y tácticas como éstas no son difíciles de aplicar en absoluto. Sólo recuerde que seguir los consejos para ayudar con sus alergias. www.fengshuitipsforyou.com