Cómo prevenir el acné - acné cuidado de la piel Tips

Algunas personas tienen una predisposición genética para el acné, pero theredness y la inflamación también tiene causas más simples, incluyendo la difusión de bacteriaaround su cara cuando lo toca más de lo debido. Si inicia usingcosmetics para luchar contra el acné, entonces debería ser aún más conscientes de cómo reducethe riesgo de contraerla en el primer lugar.

Más información sobre las mejores formas de
prevenir el acné. Nodermatologist puede garantizar que no recibirá el acné, pero con estos sencillos consejos youcan reducir el acné puede causar daños en su tez.

Elige acné-FriendlyMakeup

Incluso si usted no está listo para usar menos maquillaje con el fin toprevent acné, asegúrese de elegir el tipo correcto. Reducir al mínimo el riesgo de cloggedpores eligiendo el maquillaje "no comedogénico" y, siempre que sea posible, cosméticos libres de choosefragrance. Mezcla un poco de crema hidratante o incluso anti-acné creamsinto la base de maquillaje también puede ayudar.

Hidratar andExfoliate

Una de las mejores maneras de prevenir el acné es mantener su skinmoisturized y para exfoliar con regularidad. El uso de la crema hidratante inmediatamente después de productos mostanti-acné es una gran idea para evitar su efecto de secado. Como forexfoliation, olvidarse de matorrales que a veces pueden causar inflamación. En su lugar, optar por un exfoliante químico suave con AHA o BHA

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dejar de tocar YourFace

Incluso si se trata de uno de los mejores maneras de prevenir el acné, somepeople todavía no puede hacerlo. Mantener las manos lejos de su cara toma algún tiempo para hundirse en la realidad, pero una vez que se las arregló para hacerlo, que va a poner una bacteria lotless en su cara y también se va a reducir el riesgo de irritación. Whenyou no se toque la cara, asegúrese de que sus manos se han limpiado a fondo.

Asegúrese de que su funda de almohada no está contribuyendo al problema

Las células muertas de la piel y la humedad que se encuentran en su caso quicklybecome almohada un caldo de cultivo para las bacterias que contribuyen al acné. Asegúrese de que youwash al menos semanalmente y utilizar un buen suavizante de telas, para reducir la fricción. Youcan también tratar fundas especiales anti-acné, pero la limpieza de su regularpillowcase a menudo y dormir sobre su espalda son algunas de las mejores maneras de preventacne.

Compruebe sus productos para el cabello

Cuando tiene la piel, productos sensibles para el cabello que containfragrance puede ser una fuente constante de irritación. Por lo menos, startusing champús y acondicionadores sin perfume, con el fin de asegurarse de que you'llreduce el riesgo de irritación.

Uso SunscreenCorrectly

Muchos productos anti-acné dejan la piel más sensible a la radiación UV, por lo que exponerse al sol sin protector solar con un mal idea.One de las mejores maneras de prevenir el acné es para asegurarse de que su piel isprotected de amplio espectro UVA y UVB con un buen protector solar y ahat.

Cambie su LaundryDetergent

Si estás usando un detergente lleno de productos químicos, theymight contribuyen a sus sesiones individuales cuando su cara se pone en contacto con el caso yourpillow y toallas. Pruebe con un detergente sin perfume o incluso ir a finde orgánica para asegurarse de que su acné no es causado por productos químicos agresivos desde el detergente para la ropa.

Reducir el estrés

El estrés está relacionado con muchos problemas, pero también puede wreakhavoc en su piel. Una vez que haya comenzado el uso de las mejores maneras de prevenir el acné, trate de relajarse y no se deje traste por encima de todo. A veces, después de espinillas afew aparecen, preocuparse por una ruptura también es probable que contribuya Toit.

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limpiar su teléfono

La limpieza de su funda de almohada y toallas regularmente no es suficiente tokeep bacterias potencialmente dañinas lejos de tu cara. Comience a limpiar su teléfono móvil con regularidad si se presiona contra su cara cuando estás makingcalls. Una forma aún mejor para mantenerlo alejado es utilizar un orheadphones de auriculares Bluetooth. Asegúrese también de limpiar con regularidad.

comer sano y StayHydrated

A veces, una de las mejores maneras de prevenir el acné es SimplyCARE de lo que come y bebe. Las toxinas de la comida basura puede tener un efecto negativo onyour tez. Mantenerse hidratado bebiendo agua y comiendo verduras fruitsand ricos en agua, y usted puede notar cambios positivos en el aspecto de la piel, además de menos brotes, espinillas y la irritación.

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