La acupresión es una técnica curativa antigua destinado a aliviar el estrés y crear un estado de bienestar. Es similar a la acupuntura sólo se utilizan agujas.
La acupresión es una técnica curativa antigua basada en los puntos pressingcertain del cuerpo con el fin de estimular los pressurepoints o meridianos que pueden proporcionar alivio de la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y ayudar con la curación.
Existen varias técnicas y estilos de acupresión likeShiatsu, Jin Shin y Tuina.
Todas las técnicas utilizan los mismos puntos de presión o meridianos butwith diferentes presiones y técnicas.
se cree que cada punto de presión está vinculado a un certainorgan y cuando se pulsa uno de estos puntos de energía curativa isreleased.
la acupresión puede mejorar la circulación sanguínea y refrescar el cuerpo andrevitalize.
estimular estos presión puntos desencadena la liberación ofendorphins también conocidas como las "hormonas de la felicidad", que son calmantes para naturalpain producidos por el cuerpo con el fin de aliviar el dolor andcreate un estado de bienestar.
Esta técnica, aunque se puede realizar por sí mismo una vez que aprenda y siga thepoints . las instrucciones correctamente
la acupresión se pueden utilizar para aliviar:
dolores de cabeza insomnio
depresión dolor
superior e inferior del cuerpo
artritis
resfriados
indigestión
tensión menstrual
se cree que la acupresión es ideal para las mujeres embarazadas duringlabor porque puede proporcionar a aliviar el dolor.
Esta es una gran técnica vale la pena probar con el fin de aliviar el stressand crear un estado de bienestar. A veces varias sesiones areneeded para curar ciertos problemas.
