10 consejos más eficaces para Healthy HAIR
¿Cómo conseguir un cabello sano? 10 consejos más eficaces para el pelo sano
Así que te gusta el pelo, ¿eh? El cabello de una mujer es el segundo mejor accesorio, además de su sonrisa, por supuesto. Usted quiere mantener el cabello sano y en condiciones increíble, ¿verdad? Bueno, vamos a dar algunos consejos para ayudarle a obtener ese hermoso cabello sedoso que siempre ha querido:
1. Trate de no teñir el cabello
teñirse el pelo puede dañar fácilmente, sobre todo si lo blanquea. Se puede hacer que el cabello se caiga y para hacer que las puntas abiertas peor. Si tiene que teñir o blanquear el pelo, siempre hidratar y hacer mascarillas para el cabello para mantenerlo bien acondicionado.
2. Trate de no usar productos de calor o los utilizan raramente
Sí, sabemos que éste va a ser difícil. Pero el calor en el cabello lo hará peor y, finalmente, freír el pelo frágil. Use un protector térmico de pulverización, si tiene que utilizar herramientas de calefacción para su cabello, y evitar la calefacción de su cabello todos los días.
3. Obtener los ajustes regulares
Usted no tiene que cortar tres pulgadas fuera de sus bloqueos. Sin embargo, conseguir los ajustes regulares ayudará a mantener a raya las puntas abiertas y se puede tener un cabello hermoso saludable que le hará sentirse y verse mejor. Trate de apuntar a cada 6-8 semanas para mantener sus extremos recortados arriba.
4. Coma una buena dieta equilibrada
Comer una buena dieta puede ayudar a que su cabello se mantenga sano y fuerte. Comer sano puede dar a su pelo los verdaderos vitaminas y minerales que necesita para mantener el crecimiento de su cabello y en perfecto estado. Asegúrese de no comer mucha comida chatarra, o que se reflejará en los últimos meses en el cabello.
5. Utilizar tratamientos de acondicionamiento profundo
tratamientos de acondicionamiento profundo en el cabello realmente puede mantener sus cerraduras hidratada, sana y fuerte. Incluso el uso de un acondicionador regular o tienda comprado mascarilla para el pelo puede ayudar significativamente su estancia cabello en las mejores condiciones. Un tratamiento de aceite caliente puede hacer el truco, también.
6. Lave y acondicione cada pocos días
No se lave el cabello todos los días. Esto sólo se tira el cabello de los aceites naturales que pueden ayudar a mantener su cabello su brillo y fuerza. Optar por un champú seco para ayudar a extender el lavado durante unos días, por lo que todavía puede tener un peinado decente.
7. No utilizar demasiados productos para el cabello
Es apropiado el uso de spray para el cabello y otros productos de vez en cuando, pero puede ser perjudicial para el pelo también. Puede causar problemas debido a la gran cantidad de productos químicos y cosas artificiales que pueden permanecer en el cabello durante un largo tiempo. Utilice sólo productos de peluquería con moderación, y cuando lo necesita absolutamente.
8. Tomar suplementos para un gran puñado de hebras
La ingesta de suplementos pueden ayudar a que usted tenga su cabello crezca más rápido y mantener su salud. El ácido fólico y vitamina B son grandes vitaminas que pueden ayudar a su cabello obtener los nutrientes que necesita para un buen puñado de hebras.
9. Utilice el aceite de coco para fortalecer el cabello y darle brillo
El aceite de coco tiene tantos beneficios, así como conseguir su pelo sano. Sólo tienes que aplicar como un tratamiento de aceite caliente, mascarilla para el pelo, o como un acondicionador en la ducha. De todos modos que decide utilizarla, puede ayudar a mantener el cabello mas fuerte y brillante.
10. Déjalo ir salvaje!
Dejar que el pelo va salvaje en última instancia conducir a ser saludable y hermoso. Simplemente deja que haga su cosa y se le va a tener un hermoso conjunto de cabello. Le prometemos, dejando que el cabello va salvaje será en última instancia, vale la pena!
¿Cuáles son sus consejos favoritos para el pelo sano?
retén hermoso!
