10 Maquillaje eficaz mexicana, belleza y fitness secretos Revealed

Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek y Paulina Rubio, estas cuatro mujeres son muy bonito y encantador. Pero piensa en lo que tienen estas bellas damas en común? Todos ellos son mexicanos. Las mujeres mexicanas han sido admirados por su belleza carismática y la forma física perfecta desde la edad de los mayas !!

Es muy interesante conocer la forma en que administran para mejorar y cuidar de la piel más oscura que los mexicanos tienden a tener . Entonces cómo lo hacen? Deje su pasaporte que no tendrá que ir a ninguna parte para averiguar. Aquí os traigo algunos de los maravillosos consejos de belleza mexicana que los hacen tan precioso ...

Mexicano Consejos de belleza & Consejos de maquillaje mexicano

En primer lugar quiero revelar un poco de belleza & secretos del maquillaje de la mujer mexicana:

1. Tepezcohuite los productos árbol:

La corteza del árbol de Tepezcohuite se enriquece con propiedades analgésico potente, antimicrobianas y regenerativos. crema para la piel a partir de su corteza, se usa popularmente por las señoras mexicanas. Esto ayuda en la lucha contra las diversas enfermedades de la piel como marcas de arrugas, quemaduras, eczema, cicatrices, acné, psoriasis y las estrías. Esta corteza también está en forma de polvo en el tratamiento de quemaduras y heridas leves.

2. Exfoliación:

La exfoliación es muy importante según los mexicanos. Mantienen la sal marina gruesa en sus cuartos de baño. Antes de bañarse, se frota todo el cuerpo para la exfoliación. También utilizan otros productos exfoliantes como esponjas exfoliantes de lufa, exfoliantes corporales toallas y manoplas cuerpo exfoliante.

3. Jalapeño y Tequila:

Este es probablemente el secreto mejor guardado de México. Ellos se lavan el cabello con jalapeño y el tequila con el fin de obtener trenzas largas y deliciosas. Absorben jalapeños en el tequila por unos días y mantener la mezcla en el sol. Ellos se lavan el cabello con esta mezcla dos veces en un mes. Esto mantiene el pelo sano, brillante y larga. También aumenta el crecimiento del cabello.

4. Cactus:

Cactus se encuentra muy comúnmente en México. La gente pone entrañas de cactus en todo el cuerpo, mientras que la sesión de masaje corporal. Tiene la curación, el enfriamiento y los efectos de desintoxicación. También refrescar 'para arriba, despertar sus sentidos y destapa los poros.

5. Aguacate:

El aguacate es una fruta de super en México. Va a encontrar el aguacate en casi todo lo que come, la mente que todo lo que come. Los mexicanos también hacen máscaras faciales y mascarillas para el cabello con aguacate. Aguacate promueve la pérdida de peso que mejora la salud y la elasticidad de la piel.

6. Maquillaje de luz:

bellezas mexicanas evitar el uso de maquillaje pesado y pastoso. Ellos creen que el maquillaje pesado estropea la salud de la piel por lo que es aburrido y flojo. Ellos prefieren usar maquillaje ligero. Según ellos, es muy importante que quite correctamente el maquillaje antes de dormir. Esto permite que su piel respire adecuadamente.

Ahora bien, como hemos discutido belleza y secretos de maquillaje de los mexicanos. Ahora voy a seguir adelante y revelar algunos secretos de la aptitud y de la dieta mexicana de éstos perfectamente en forma y bellas damas mexicanas

Mexicano Fitness &.; Secretos de la dieta

7. Controlar su ingesta de calorías y grasa:

comida local mexicana es una trampa para grasa, calorías o sodio. Por lo general, los alimentos mexicanos como carne alta en grasa, tortilla frita, queso, crema agria, platos fritos combo etc son ricos en grasas y calorías. Por lo tanto, es muy importante que tomar lectura de su porción de todo lo que comas. Como el queso, que es una fuente de calcio y proteínas, pero también está enriquecido con grasas saturadas. Por lo que debe ser disfrutado en una porción muy pequeña.

8. Frijoles y otros vegetales:

Los frijoles son también una parte importante de la cocina mexicana. Son bajas en calorías y cargado con fibra y carbohidratos. Estas características los convierten en una delicia saludable para comer hacen. Otros alimentos como verduras frescas, tomates, lechuga y salsa también son buenos para la salud. Estos alimentos son frescos y de salud que promueve la buena salud.

9. Entrenamiento en el lugar de ir:

mexicanos a mantener su estado físico haciendo ejercicio con regularidad. Pero este ejercicio diario es-equipo libre. Los ejercicios como abdominales, estocadas, estiramientos, flexiones y el yoga son una parte de su rutina de la mañana o por la noche. Esto ahorra tiempo de ir al gimnasio y mantiene la aptitud.

10. Coma pescado:

Los mexicanos les encanta comer pescado. La dieta que incluye ácidos grasos omega-3 de pescado rico tiende a ayudar a controlar el peso. También mejora el brillo por lo que es brillante y flexible. Si no pescar, entonces los mexicanos incluyen cualquier otro suplemento de omega-3 en su dieta que ayuda en el mantenimiento de su salud y la forma física.

¿No son estos secretos de belleza y fitness simplemente maravilloso? Y, por supuesto, que fácilmente se pueden implementar en su rutina también. Así que ya saben lo que hay que hacer para lograr que la belleza mexicana etéreo.