La actriz Sonam Kapoor, hija de la estrella de Bollywood conocido Anil Kapoor es el más conocido para nosotros como el embajador de la marca L'Oreal
.
todos adoramos al suave, sexy y bella Sonam Kapoor. Sonam Kapoor siempre ha sido aclamado por su impecable sentido del estilo que ella un icono de estilo ha hecho. Su aspecto cosmopolita y su capacidad de experimentar le han ganado la atención de los críticos de moda. No importa el nombre y la fama que se ha ganado en la ciudad de la malla es debido a su sentido de la moda y los experimentos arriesgados que hace. Así que vamos a cavar en lo que son sus secretos de belleza ...
Secretos de Belleza de Sonam Kapoor:
"Piense bien, comer bien, sea feliz, contenido y sentirse bella desde dentro ya que es lo refleja en su cara ", dice nuestra diva de la belleza. El amor y el apoyo de su familia y amigos incondicional es el secreto que hace que se sienta hermosa.
Sonam nunca deja de seguir a su ritual de limpieza, tonificación e hidratación de todas las noches. Ella obtiene sus tratamientos faciales regulares realizada por el Dr. Seth Richa, que hace maravillas para su piel.
aceites Sonam su pelo dos veces al mes con una mezcla de aceite de almendras dulces y aceite de coco mezclado con shikakai y sigue con una mascarilla hidratante que proporciona extraordinaria suavidad al cabello.
Sonam se cepilla el cabello con un cepillo para el cabello Conair y utiliza productos para el cabello Keratise. Ella ama a colorear su cabello y se asegura de que las condiciones de su pelo bien para mantener su salud.
Sonam no sale al sol sin protector solar y su aplicación evita basada pesada de petróleo, químicas productos para el cuidado de la piel laden. Ella usa la leche como un astringente y aplica besan y requesón paquete de la cara. Neutrogena protector solar es uno de su protector solar más utilizado.
Sonam sorbos de agua de coco regularmente cada 2 a 3 horas, lo que no sólo la sacia sino que también mantiene su piel en un perfecto estado.
Secretos de maquillaje de Sonam:
Fiel a su imagen consciente de la moda, Sonam siempre mantiene cambiando su maquillaje a menudo y no se pega a uno en particular mirada. Sonam es una de las actrices más versátiles en términos de maquillaje y puede adaptarse fácilmente a cualquier look de maquillaje.
El amor de Sonam para el maquillaje comenzó a una temprana edad de 5 años cuando ella tomó roja de su abuela el lápiz labial y se unta en todo el rostro. Ella siempre estaría fascinado por las cosas que hicieron que su madre y su abuela se ven hermosas. Su verdadera cita con el maquillaje comenzó a la edad de 18 años y lápices de kohl haber sido un producto de maquillaje de primera necesidad para ella desde entonces.
Sonam realidad no puso mucho maquillaje durante los días no laborables y apenas se aplica una gran cantidad de rimel y un brillo de labios en los labios de un toque de color.
elementos esenciales de maquillaje de Sonam incluyen L'Oreal Paris True Match, que se encuentra extremadamente fácil de usar. Ella también es aficionado a su L'Oreal Paris Glam Shine 6H brillo de labios y el lápiz labial de color Riche de L'Oreal en rojo pasión. Siempre lleva un protector solar, protector labial de MAC, Chanel y MAC tintes de las mejillas y la cara crema Crème de la Mer de La Mer.
abadejo de coral de Sonam y audaces labios rojos nunca dejan de deleitarnos. Ella tiene una debilidad por su lápiz labial rojo mate preferido con matices amarillos que se ve increíble en ella. Lleva esta barra de labios sobre todo durante prensa se reúne y, a veces por la noche al jazz encima de su mirada. Sonam menudo mantiene sus labios bajó el tono de marrón color de rosa o una barra de labios de color rosa amarronado cuando ella quiere su peinado lindo y elaborada para brillar.
Sonam generalmente pinta sus párpados y las rocas oscuras de la mirada por la noche con una mirada oscura borrosas. Ella lleva en su mayoría tonos de negro azul, marrón oscuro o una botella verde profundo en sus ojos.
Para rubores ella elige principalmente de color rosa opaco, rojo mate o de un color ceniza sutil para complementar su alta huesos de la mejilla.
Sonam nunca se adhiere a colores de uñas convencionales como el rojo, rosa o coral y con frecuencia se ve en colores que marcan las tendencias como el naranja negro, marrón, amarillo o alegre.
secretos de la dieta de Sonam Kapoor:
Sonam tomó a todos por sorpresa con su drástica pérdida de peso antes de unirse a la industria del cine. Fue el apoyo de su madre y una fuerte motivación para bajar de peso que le ayudó a deshacerse del exceso de peso. Su madre se aseguró de ella que su hija se mantuvo a distancia de todos los alimentos que engordan como el chocolate, helados, alimentos fritos y dulces.
1. Sonam seguido una rutina de dieta estricta, que consta de seis pequeños bajo en carbohidratos y alta en proteínas comidas. Para el desayuno se limita a sí misma a la harina de avena y frutas.
2. Después del entrenamiento que solía tener pan integral con clara de huevo, seguido de un batido de proteínas y jugo.
3. Su almuerzo compuesto de dal, sabzi, roti ragi, ensalada y un trozo de pollo o pescado.
4. Para aperitivos por la noche tendría que alimentos ricos en fibra como las galletas saladas con pollo, embutidos o claras de huevo.
5. Para la cena que tendría sopa simplemente, ensalada y un trozo de pollo
Para mantener una piel sana y para ahuyentar a todas las toxinas, Sonam bebe un vaso de agua tibia con miel y jugo de limón todos los días.
Siguiendo los pasos de muchos actressese Hollywood, Sonam ha adoptado la política de no tener cualquier cosa por la noche para darle tiempo para quemar las calorías.
Sonam dijo: "tengo unos cinco a seis comidas en un día. Para el desayuno que tengo tres claras de huevo y un tazón de avena. Para el almuerzo tengo arroz integral, pollo, dal, verduras y Dahi. Para la cena que tengo de pollo, huevos o pescado con un plato de verduras y uno chapati. serpiente en las galletas y frutas durante todo el día, así me ". Incluso después de una seguir una dieta saludable, Sonam simplemente no puede obtener suficiente de chocolates
Sonam de la aptitud secreto:.
Sonam se convirtió así conocida por su impresionante pérdida de peso anterior a su debut en el cine "Saawariya". entrenador físico de Sonam es Zarina Watson y ella va al gimnasio cada vez que se pone el tiempo.
Un hecho difícil de creer sobre Sonam Kapoor es que ella es un verdadero fanático confeso y sería pensar en la comida todo el tiempo durante su estancia en un internado en Singapur durante dos años. Pero ser un monstruo de la aptitud, ella ha sido capaz de mantener su delgada figura, e insiste en que "a menos de 15 minutos de ejercicio es mejor que no hacer ejercicio en absoluto."
En su condición física rutinaria, Sonam dice:
1. Siento ejercicios cardiovasculares funcionan mejor para mí en combinación con el entrenamiento con pesas.
2. Cada día de la semana que se centran en una determinada parte del cuerpo, como el abdomen, los brazos, los hombros o la cintura. Hago 30 minutos de cardio todos los días.
3. Dos días a la semana que seguir con ejercicios de baile aprendido de Ashley Lobo. En otros días
4. Practico yoga Bharat Thakur de energía.
5. En los veranos, me gusta nadar lo más que pueda. Trato de hacer diferentes entrenamientos y equilibrarlas con el fin de mantener la motivación alta; además de ejercicios de mezcla ayudan a quemar más calorías. "
6. Hago Pilates por lo menos 3 veces a la semana
La información anterior se ha recogido para su referencia de varias entrevistas Sonam Kapoor dio a los canales de medios
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