mejillas rosadas son los sueños de una niña! Te hace más precioso. Pero es la única manera de maquillaje para hacer que sus mejillas color de rosa? Sabemos que la aplicación de maquillaje no es natural y cuando quitamos el maquillaje, todo el glamour que viene con el maquillaje se desvanece al instante.
Entonces, ¿cómo conseguir mejillas rosadas forma natural?
¿Cómo tener Mejillas enrojecidas naturalmente?
Lea a continuación sobre los 7 maneras que le ayudarán a alcanzar las mejillas rosadas naturales. Estas son las mejores medidas si se compara con el maquillaje para la consecución de las mejillas rosadas.
1. Una dieta adecuada y suficiente:
Tener una comida buena y saludable es la clave para una piel sana y un auto más hermoso. Nunca se debe omitir sus comidas, incluso cuando usted está en la dieta. Una dieta de choque no es bueno para su salud. Usted debe tomar al menos 4 agradable y comidas saludables al día a saber. Desayuno, almuerzo, té y cena.
Si tienes hambre entre comidas, usted debe tomar algunos aperitivos que son saludables. Nunca deje a su estómago gruñir por la comida. Eso hará que se come aún más cuando se siente a comer al lado
La comida que come le puede dar un brillo natural desde el interior de la siguiente manera:.
a. Reducir el consumo de carne roja. Incluir pescado y proteínas de pollo.
b. Añadir los brotes a sus comidas .Son una gran fuente de proteínas.
c. Añadir la leche de grasa y productos lácteos bajos como yogur bajo en grasa y leche desnatada.
d. Añadir las lentejas a sus comidas diarias. Ellos le darán el impulso de proteínas al día.
2. El ejercicio y la hidratación:
El ejercicio regular y una hidratación adecuada ayuda a mantener y preservar la piel brillante y hermoso
3.. Exfoliación:
La exfoliación regular de la piel le ayudará a obtener suaves mejillas rosadas y seguro. Sin embargo, recuerde que si usted está exfoliando la piel que con regularidad, a continuación, un exfoliante suave y muy suave es la mejor solución. No frote cada día, sobre todo de una manera dura.
4. La decoloración leve:
Algunos de blanqueo leve puede ayudarle a obtener las mejillas rosadas. Aplique un poco de vinagre de sidra con una bola de algodón en las mejillas .Este hará que su piel salto a la vida. Sin embargo, si reacciona entonces no continuar. Puede hacer lo mismo con el jugo de limón, pero no salir al sol inmediatamente después de aplicar el jugo de limón, ya que hace que su piel sensible a los rayos del sol.
5. Rellene el siguiente deficiencia:
Hay dos vitaminas que son vitales para el brillo natural de la piel. Estos son la vitamina E y vitamina C. Si ve innecesaria agrietamiento de los labios o la piel del rostro conseguir aún más seco de lo normal, esto puede ser la causa de la deficiencia de la vitamina E y C. Consulte a un buen médico y tomar cápsulas como suplementos para estas dos vitaminas.
de forma alternativa o complementaria de la ingesta de suplementos, se puede aplicar una pasta de cáscara de naranja que es rico en vitamina C y mezclarlo con un poco de leche crema y una cápsula rota Vit e. Aplique esta pasta sobre la piel, especialmente en las mejillas durante 20 minutos y lavar con agua tibia.
6. La ira y el estrés de gestión:
El estrés y la ira pueden rasgar el brillo natural de la piel. Así que trate de mantener los niveles de ira y el estrés de distancia lo más lejos posible. Probar el yoga o la meditación. El sueño es también un factor importante. Si no está durmiendo lo suficiente, significará sus niveles de estrés no serán contrarrestados por completo. Dormir lo suficiente para que cuando se despierta, se siente fresco. Su piel se iluminará de forma natural. Por otra parte cuando se duerme, su piel segrega aceites que nutren su piel mientras duerme.
7. Masaje adecuada:
La circulación de la sangre debajo de la piel es una buena manera de añadir brillo a su piel. masaje adecuado en formas circulares circulares y anti puede hacer que su piel rosada en cuestión de días. Continuar esto para conseguir beneficios adecuados. Puede masajear su piel con crema de masaje facial también.
¿Le gustó este artículo? Ahora usted sabe cómo tener las mejillas rosadas de forma natural? Déjenos sus comentarios.
