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Lavado facial 101:¿Cuándo y cómo lavarse la cara?

El lavado de cara es el paso obligatorio del cuidado de la piel que no debes evitar. En este articulo, le mostraremos exactamente cómo usar los limpiadores faciales, y cuando, y cubriremos algunas otras preguntas frecuentes sobre el tema. Siga leyendo para aprender cómo hacer que su proceso de limpieza facial se convierta en una brisa total.

En este articulo:

  • ¿Cuándo usar el lavado de cara?
  • ¿Cómo usar el lavado de cara?
  • Otros consejos para lavarse la cara
  • ¿Debería usar un cepillo facial?

¿Cuándo usar el lavado de cara?

El momento más importante para lavarse la cara es antes de acostarse (es decir, por la noche para la mayoría de nosotros). La noche es cuando todo nuestro cuerpo puede descansar y rejuvenecerse, y esto incluye nuestra piel. Para ayudarlo queremos asegurarnos de que esté limpio (además de hidratado).

Adicionalmente, a lo largo del día nuestras caras pueden ensuciarse bastante. Las impurezas invisibles del aire (especialmente en las ciudades contaminadas) aterrizan en nuestra cara donde pueden causar daños por radicales libres (el daño que causa signos prematuros de envejecimiento) y simplemente obstruir los poros. Muchos de nosotros también usamos maquillaje, que debe eliminarse absolutamente antes de acostarse.

Cuando nos despertamos sin embargo, una limpieza completa no es obligatoria. Si siente que su piel produce mucha grasa, puede optar por hacer una segunda limpieza por la mañana, quizás con un limpiador más ligero que el que usas por la noche, pero si no es así, Sin duda, bastará con enjuagar el rostro con agua o limpiarlo con un tónico suave.

También puede optar por limpiar su piel a la mitad del día, después de una actividad física extenuante o si participó en una actividad que lo ensució mucho, como arreglar un auto, trabajando en una cocina grasienta, o hacer una caminata embarrada.


¿Cómo usar el lavado de cara?

Los diferentes limpiadores faciales tienen direcciones de uso ligeramente diferentes, pero en su mayor parte, los principios básicos son los mismos.

  1. Consiga su limpiador

    Exprime una pequeña cantidad de limpiador en tu mano. Si está usando un limpiador en gel o mousse, puedes agregar un poco de agua y hacer espuma, o salpique su cara con agua de antemano. Para limpiadores faciales en crema y aceite, mantenga secas las manos y la piel.

  2. Trabajar en movimientos circulares

    Comenzando por debajo de la línea de la mandíbula, comience a masajear el limpiador en su piel con movimientos circulares que se muevan hacia arriba y hacia afuera. Use la parte superior de su palma y la longitud de sus dedos, para cubrir mucha piel rápidamente y darse un masaje que estimulará la piel y los músculos debajo de ella.

  3. Quitar el maquillaje

    Si está usando el lavado de cara para quitar el maquillaje, asegúrese de que pueda ver cómo el limpiador facial se descompone y se desprende por completo.

  4. Mire el área de los ojos

    Lea las instrucciones de su limpiador para ver si es apropiado para usar alrededor de los ojos. Si está siguiendo el método de limpieza con aceite, puede seguir adelante y usar su aceite alrededor de los ojos. Si su limpiador no es apto para el área de los ojos, use un desmaquillador de ojos en su lugar.

  5. Quitarlo

    Una vez que hayas masajeado todo tu rostro con el limpiador, puedes empezar a quitarlo, junto con el sudor, petróleo, tierra, y el maquillaje se le ha quitado.

  6. Enjuague

    Para la mayoría de los limpiadores faciales comprados en tiendas, enjuague su piel con agua hasta que todo el limpiador y las impurezas hayan desaparecido. También puede limpiarse la cara con un paño húmedo o una almohadilla de algodón. Para la limpieza de cremas frías y aceites, un paño seco o una almohadilla de algodón probablemente funcionará mejor.

  7. Hacer una segunda limpieza

    Si no se ha quitado todo el maquillaje, puede optar por hacer una segunda limpieza, ya sea con el mismo limpiador, o con un producto diferente.

  8. Nutre tu piel

    Una vez que tu piel esté completamente limpia, es muy importante nutrirlo. Depende de usted si desea aplicar capas de tóner, sueros, tratamientos localizados, activo% s, o exfoliantes químicos sobre la piel, pero es muy importante humectarlo con una crema o loción que sea apropiada para su tipo de piel y sus preocupaciones.


Otros consejos para lavarse la cara

Limpiar la piel es un proceso bastante sencillo, pero tenemos algunas sugerencias que le facilitarán el proceso. Tenemos algunos consejos sobre cómo puede mantener su piel sana mientras usa su lavado de cara.

  • Al lavarse la cara Utilice siempre agua fría o tibia. El agua caliente puede dañar tu piel, que conduce al enrojecimiento, irritación, y deshidratación. Por lo tanto, mantenga su paso de limpieza suave al ceñirse a las bajas temperaturas. Esto se aplica tanto si te lavas la cara en la ducha como en el lavabo.
  • Al limpiar con un aceite, bálsamo, o crema limpiadora, Por lo general, es mejor aplicarlo sobre la piel mientras está seca. De esta manera, el efecto de “similar disolver como similar” puede tener lugar sin la barrera del agua.
  • Una vez que haya masajeado todo a fondo y los aceites del limpiador hayan descompuesto completamente su protector solar o maquillaje, puedes agregar agua. Masajea tu rostro de nuevo y el agua hará que tu limpiador se emulsione, momento en el que se aclarará fácilmente con agua.
  • Si encuentra que enjuagar el limpiador es un proceso complicado, Recomendamos recoger un paño facial de microfibra. Humedezca y luego úselo para limpiar su limpiador sin salpicar agua por todas partes. Especialmente al lavarse la cara en el fregadero, use un paño facial o una esponja para ayudarlo a avanzar. Esto asegurará que todos los rastros de limpiador desaparezcan por completo y también lo ayudará a evitar esa temida situación en la que salpica agua por todas partes cuando es el momento de enjuagarse la cara. Elija una esponja o muselina si puede manejar un poco de exfoliación física o adhiérase a un paño de microfibra súper suave para mantener las cosas suaves.
  • Si usa maquillaje o protector solar pegajoso, ¡No tengas miedo de la doble limpieza! Puede usar un desmaquillador o un limpiador a base de aceite como primer paso para romper esas capas persistentes, siempre y cuando continúe con un segundo limpiador de nuestra lista que eliminará el exceso de grasa.
  • Esto podría ser un hecho pero una vez que hayas terminado de limpiarte, asegúrese de seguir con al menos una crema hidratante, aunque los pasos de hidratación adicionales también harán maravillas con los niveles de hidratación de su piel. Cuando termine de limpiar, no se seque la cara demasiado a fondo. En lugar de, Aplique su crema hidratante mientras su piel aún esté un poco húmeda. También puede usar un tónico o esencia primero, en lugar de, y si no le gusta una textura de crema espesa, puede confiar en un suero o gel para humedecer en lugar de una crema humectante tradicional.

¿Debería usar un cepillo facial?

Si ha oído hablar del Clarisonic, o sobre diferentes tipos de cepillos faciales, es posible que se haya preguntado si realmente necesita uno. Algunas personas hacen que los cepillos faciales suenen como una herramienta obligatoria que debe usarse, aunque realmente, la mayoría de la gente no los usa. Sigue leyendo, y te diré exactamente lo que necesitas saber sobre ellos.

Ya sea que opte por un cepillo facial eléctrico o manual, El principio es el mismo. Las cerdas ligeras hacen el trabajo de masajear tu piel con el limpiador, para que puedan dar una limpieza más profunda y una exfoliación suave.

Algunos cepillos faciales son más agresivos, y debe considerarse al mismo nivel que cualquier otro exfoliante físico, mientras que otros son ligeros como una pluma, y se puede utilizar dos veces al día.

Entonces, ¿son tan obligatorios como algunas personas los hacen parecer? te preguntarás. La respuesta es no. Si una rutina de limpieza normal le funciona, y ya tienes un excelente exfoliante, realmente no necesitas un cepillo facial. Sin embargo, si encuentra que su maquillaje es difícil de quitar, o simplemente te gusta la idea de usar un cepillo para exfoliar, ¡adelante!

Algunas personas prueban los cepillos faciales y descubren que ofrecen la limpieza y exfoliación perfecta para su piel específica. mientras que para otros simplemente no marcan la diferencia. No importa qué, no es probable que duelan en ninguna parte excepto en el bolsillo, ya que pueden ser bastante caros.

Foto vía @tsangtastic