Cuando se inicia a punto 30, se da cuenta de que su piel no es también 20 años más. Con el tipo de vida estresante que llevamos, el envejecimiento prematuro de la piel no es gran cosa. En el momento en que son 30, puede empezar a notar las arrugas en la piel. Si esto no sucede a los 30, por el tiempo que tiene 35, la edad sin duda mostrar en su cara.
consejos para el cuidado de la piel para la piel envejecida son bastante diferentes a las habituales. Como una mujer madura que no puede permitirse el lujo de tratar la piel casualmente igual que lo hizo como una chica. ¡Tienes que ser cuidadoso y vigilante de envejecimiento de la piel. Incluso una ligera falta de cuidado puede dar lugar a las arrugas feas en la piel y las manchas de la edad puede convertirse en manchas permanentes si no se utiliza la punta de cuidado de la piel adecuadas.
El envejecimiento de la piel necesita un cuidado inteligente y especial. La mayor parte de las cosas que hay que hacer son fáciles y bien dentro de su control. No se puede detener el paso del tiempo en la piel del envejecimiento, pero puede aminore su velocidad, tomando buen cuidado de sí mismo.
Estos son algunos cambios de estilo de vida y tratamientos de belleza que tiene que hacer para cuidar la piel del envejecimiento.
Beba agua
A medida que pasan los años, la piel se le seca. Usted puede haber notado que su piel no más produce como aceite, ya que solía antes. Así mantenerse hidratado bebiendo agua. También ayuda a eliminar las toxinas.
Sleep Well
Es posible que haya sido una parte animal a los 20 años, que podrían salir muchas noches sin dormir. Pero cuando la piel comienza a envejecer, incluso unas pocas horas de privación del sueño pueden causar las ojeras. Así que no comprometa la calidad de su sueño de belleza.
Usar crema de noche
Cuando somos jóvenes, no nos damos cuenta de la necesidad de un régimen de belleza regular. Pero cuando se hacen mayores, tendrá que adquirir el hábito regular de rociar a sí mismo con crema de noche antes de acostarse.
Hidratar después del baño
Es posible que haya salido con la de tomar una ducha rápida y correr a la universidad una vez. Pero la aplicación de la crema hidratante en la piel del envejecimiento es esencial. La sequedad provoca más arrugas.
Limpiar maquillaje
Es obvio que usted tiene que usar maquillaje para cubrir las manchas en la piel del envejecimiento. Pero sólo recuerda para limpiarla antes de ir a la cama. cosméticos químicos aceleran las arrugas.
get Natural History
Cuanto más se utiliza ingredientes naturales para la piel, el mejor es para usted. Utilizar ingredientes naturales anti-envejecimiento como la cúrcuma, la leche y el aloe vera.
antioxidante alimentos ricos en
Su dieta también juega un papel muy importante en el retraso del envejecimiento de la piel. Tener alimentos ricos en antioxidantes como las bayas, el brócoli y los pimientos. Ayudan a construir el colágeno debajo de la piel fresca.
La elevación de la piel
Siempre se aplica la crema hidratante o crema en el movimiento hacia arriba en su piel. Si se tira de la piel hacia abajo, mientras que la aplicación de crema, se hunde.
dejar malos hábitos
Los malos hábitos como fumar y beber cafeína acelera el envejecimiento. A los 30, no puede permitirse el lujo de tener unos humos a la ligera. Entrar en un estilo de vida saludable para mantenerse joven.
Detox usted mismo
Ir en una dieta de desintoxicación de vez en cuando. Chuck todos los alimentos procesados, salga de la cafeína y tienen un montón de desintoxicación fluidos. La dieta del limón y miel es una de las mejores dietas de desintoxicación recomendados por las celebridades.
