¿No sería maravilloso tener más plena y faneca labios como Angelina Jolie o nuestro propio Katrina Kaif? Para que sus labios como ellos, ya sea que necesite una cirugía o compensar. Ninguna de estas opciones son viables para nosotros. Para tener esos labios, uno realmente no necesitan pasar por cualquiera de los métodos superficiales. Naturalmente, con la ayuda de algunos ejercicios, los labios pueden conseguir una forma adecuada.
Los ejercicios faciales destinados a los labios se inspiran esencialmente de Técnicas de yoga facial. Estos son un conjunto de ejercicios que tonifican los músculos alrededor de los labios, sobre todo la del labio superior, que les da la forma adecuada. Estos ejercicios faciales también reducen las arrugas alrededor del labio superior y hacer que la piel firme.
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Algunos de los ejercicios de yoga facial que ayuden a dar forma a su labio superior se enumeran a continuación:
La "O" - En este ejercicio O hacer una forma perfecta con las dos labios superior e inferior. Mantener sus labios tensos y una sonrisa tan duro como su lata por lo que siente que sus músculos de las mejillas contratantes. Ayuda a reducir las arrugas alrededor de los labios y también da una forma a sus labios.
El "abadejo" - Siéntate recto y frunce los labios suavemente. Concentrarse en el levantamiento de los labios fruncidos hacia su nariz. Levantar tan alto como sea posible y mantener durante cinco segundos. Relájese y repita cinco veces.
El "Suck" - Este ejercicio refuerza y tonifica los músculos en y alrededor de sus labios haciendo que se vean en forma y completa. Coloca el dedo índice en la boca y chupar lo más fuerte que puedas. Usted debe sentir los músculos de las mejillas y los labios de contratación. Mantenga la posición durante cinco segundos, luego poco a poco relajar su boca y retire el dedo. Repetir 10 veces.
La "cara de pescado" - Suck en los lados de la boca para hacer una cara de pescado. Trabajar los labios hacia arriba y abajo. Mantenga sus labios durante cinco segundos a la vez. Haga esto 10 a 20 veces. Esto ayuda a aumentar el tamaño de los labios y les da una forma.
Los besos "Flying" Blow - besos a sí mismo en un espejo de 30 segundos a un minuto. La acción fruncimiento de los labios hará aparecer un poco hinchados.
El "pop" - Cierre bien los labios, presione hacia adentro. Hacer un chasquido con la boca, y luego relajar los labios. Repetir tantas veces como se quiera. Ayuda a que tus labios se forma a mejor.
Esperemos que los ejercicios faciales anteriores harían que obtiene sus labios superiores sueño. Además, estos mismos ejercicios añadidos con un poco más de ayuda a conseguir los huesos de la mejilla derecha y tonificar los músculos faciales.
