La vitamina E alimentos ricos para la piel en invierno

Durante la temporada de invierno, cuidado de la piel tiene una ubicación importante. La vitamina E es uno de los ingredientes principales que deben ser consistentes en ciertos alimentos que se necesita para aplicar en la cara y el cuello con el fin de deshacerse de la piel agrietada. Es durante esta temporada, nos encontramos con que nuestra piel se seque. Tenemos que hacer todo en nuestra capacidad para asegurarse de que nos ocupamos de nuestra piel seca. Según los expertos, se dice que si la piel seca no se trata, el área alrededor de la sequedad de la piel cambia de color.

La vitamina E alimentos ricos para el cuidado de la piel durante la temporada de invierno se va a aplicar sobre la piel directamente o mediante la preparación de una pasta. Estos alimentos ricos en vitamina E tienen un aceite determinado presente en ella, lo que ayuda a curar la piel seca, erupción invierno y otras enfermedades de la piel también.

Boldsky, ha enumerado algunos de los mejores alimentos ricos en vitamina E para el cuidado de la piel se encuentran disponibles durante la temporada de invierno. Estos alimentos pueden aplicarse a la piel durante el día o antes de ir a la cama. Lo más importante que debe tener en cuenta a la hora de aplicar estos alimentos ricos en vitamina E en la piel es asegurarse de que usted no tiene ningún maquillaje.

Tome un vistazo a estos alimentos ricos en vitamina E para el cuidado de la piel:

Aceite de oliva

Uno de los mejores alimentos ricos en vitamina E para el cuidado de la piel durante el invierno es el aceite de oliva. Tome una cucharada de aceite de oliva y frotar suavemente sobre la cara y el cuello en un movimiento circular. Después de un lavado horas con agua corriente limpia. Repetir el proceso una vez en una semana.

Calabaza

La calabaza es otro éxito de alimentos ricos en vitamina E se puede utilizar en su piel durante el invierno. Es un buen tratamiento para las cicatrices del acné. Hacer una pasta de un pequeño trozo de calabaza y aplicarlo en la cara todas las noches. Dejar actuar durante la noche y enjuague a la mañana siguiente.

aguacate

El jugo de un aguacate es muy bueno en el tratamiento de la piel seca durante el invierno temporada. aguacate crudo tiene que aplicarse en que la cara y el cuello en un movimiento circular. Una vez seco, enjuague el jugo con agua limpia. Otra mejor fuente de vitamina E alimentos ricos para la piel.

Espinaca

Otro mejores alimentos ricos en vitamina E para el cuidado de la piel durante el invierno es la espinaca. Moler en una pasta unos hojas de espinaca y aplicarlo a la piel. Es necesario aplicar un exceso de esta pasta sobre las arrugas para ayudar a aligerar las líneas. Una vez seco, masajear la cara con un poco de aceite antes de lavarlo con agua tibia.

Almendras

Otra vitamina E alimentos ricos para el cuidado de la piel durante el invierno emite a partir del aceite de almendras. Se dice que el aceite de almendra es beneficioso en el tratamiento de manchas en la cara. Es un remedio suave para el cuidado de invierno.

Bayas

mezcla de bayas de morera (frambuesa) y que es bueno para cuidado de la piel durante la temporada de invierno. Este alimento rico en vitamina E es buena en el tratamiento de la piel seca. Aplicar el jugo de bayas mixtas sobre la piel por la mañana temprano y enjuague después de media hora. Repetir el proceso durante una semana para obtener resultados.

albaricoques

Uno de los mejores alimentos ricos en vitamina E para el cuidado de la piel durante la temporada de invierno es albaricoques. El albaricoque se utiliza como un exfoliante suave para eliminar la piel seca. Antes de dormir, frotar una pieza fresca de la piel de albaricoque en la cara y el cuello en un movimiento circular. Dejar durante 15 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Tomate

Esta fruta se considera que es el mejor en la eliminación de bronceado. El sol de invierno también le da un fuerte bronceado, lo que es mejor para usted para aplicar una mascarilla de tomate, ya que es rica fuente de vitamina E para ayudar a deshacerse de la broncean con facilidad.

Mantequilla

la mantequilla es una fuente rica de vitamina E, que es bueno en hacer que su piel suave durante esta temporada de invierno. Una cucharadita de mantequilla aplica en su región de la cara y el cuello y se dejó durante una hora va a hacer maravillas. Repita este simple remedio una vez cada tres días.

Trigo

La harina de trigo es también una fuente rica de vitamina E, que es bueno para el cuidado de la piel durante la temporada de invierno. Hacer una pasta espesa de agua y una cucharadita de harina de trigo y aplicar el paquete de la cara. Deja en la cara hasta que se seque y luego enjuague con agua tibia.

Hierbas
Hay algunas hierbas que es necesaria para que pueda utilizar en su piel, ya que es rico en vitamina E. Las hierbas como la ortiga es buena en el tratamiento de la erupción del invierno.

papaya

la pulpa de una papaya es rica en vitamina E, que es bueno para el cuidado de la piel durante la temporada de invierno. Moler tres trozos de papaya y aplicar la pasta a la cara. masajear suavemente la pulpa en su cara en un movimiento circular. Enjuague la pasta de su cara después de 10 minutos. Este remedio es bueno para el tratamiento de manchas.

Cacahuetes

hacer un polvo de cacahuetes tostados y se mezclan en un mismo propotion con agua tibia. Ahora aplicar esta mezcla en su región de la cara y el cuello. Una vez seco, lavar con agua limpia. Este alimento La vitamina E es buena en el tratamiento de la piel agrietada.

Nuez moscada

Si usted se está preguntando qué usar para la piel seca durante la temporada de invierno. nuez moscada en polvo es el mejor. Mezclar un poco de polvo con un poco de leche y aplicarlo en la cara y el cuello. Una vez seco, enjuague con agua tibia.