Siete de Belleza de la linaza

La linaza tiene numerosos beneficios para la salud. Se mantiene la diabetes bajo control, gestiona el colesterol, previene el cáncer y es bueno para la salud cardiovascular y digestivo. Pero, ¿es consciente de las maravillas de la linaza en la piel y el cabello? La linaza se utiliza incluso en varios productos de belleza como cremas hidratantes y protector solar. . El consumo de linaza diariamente tiene una gran cantidad de beneficios para la belleza junto a sus beneficios para la salud.

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Sí! Has leído bien. Incluyendo linaza en su dieta diaria resultará en piel brillante y un gran cabello buscando. Previene la caspa, hidrata la piel, unifica el tono de la piel, promueve el crecimiento del cabello. ¿Quieres saber más razones para consumir las semillas de lino al día? Entonces estás en el lugar correcto. Seguir adelante y leer el artículo completo

Los hidratos de piel:. Los ácidos grasos esenciales en las semillas de lino mantiene la piel hidratada e hidratada. semillas de lino consumo regular aumenta la producción de petróleo en el cuerpo. También cura trastornos de la piel como el eccema y la psoriasis.

Hidrata la piel

Los ácidos grasos esenciales en las semillas de lino mantiene la piel hidratada e hidratada. semillas de lino consumo regular aumenta la producción de petróleo en el cuerpo. También cura trastornos de la piel como el eccema y la psoriasis.

Reduce la caspa

La propiedad antiinflamatoria de la semilla de lino reduce la caspa y el cuero cabelludo seco. La linaza es rica en ácidos grasos omega 3, que previene la aparición de la caspa. La adición de aceite de linaza en la dieta,? Elimina la caspa. ?

hace que el cabello más fuertes

El consumo de ácidos grasos omega 3 ricos semillas de lino también tiene capacidad para tomar las raíces del cabello más fuerte y por lo tanto promover el crecimiento del cabello sano.

controla el acné

el aceite de linaza controla la producción de sebo acné impidiendo de este modo. Consumir 1-2 cucharada de aceite de linaza todos los días y mantener a raya el acné.

evita que el pelo rotura

La buena cantidad de ácidos grasos presentes en la linaza aumenta la elasticidad del cabello y hace que sea menos propenso a rotura.

Previene cáncer de piel

de acuerdo con la investigación, la linaza se ha demostrado para reducir el daño de la piel tras la exposición solar. Los antioxidantes en este aceite neutraliza? Radicales libres y previene el cáncer.

piel se cura

Dado que las semillas de lino son ricas en ácidos grasos omega 3, que acelera el proceso de curación. También reduce la inflamación, irritación de la piel y erupciones cutáneas.