"La clínica de cuidado de la piel que ayudó a eliminar mi acné quístico"

Luchando contra el acné quístico desde que era adolescente, Greta Dilyte, 27, le dice a Healthista su j ourney para limpiar su piel propensa al acné con Clínica de cuidado de la piel Young LDN

Sufro de acné desde que era adolescente.

Los médicos lo atribuyeron al síndrome de ovario poliquístico, que me diagnosticaron a los 18 años. Después de que me operaron los quistes a los 21 años, mi piel se aclaró y mi confianza se disparó.

Pero unos años después, mi inflamada, volvió la piel propensa al acné.

Solo e incómodo

Como resultado de que mi piel volvió al punto de partida en 2019, mi salud mental empezó a sufrir. Una vez más mi confianza fue destruida.

Me encontré constantemente mirándome en el espejo, evitando las fotos grupales y cubriéndome la cara con el pelo en selfies.

mi salud mental empezó a sufrir, y una vez más mi confianza fue destruida

Me sentí solo en mi lucha e incómodo en mi piel, lo que agregó una gran cantidad de presión a mi vida estresante y ocupada.

Mi régimen de cuidado de la piel que consistía principalmente en productos de venta libre, fue siempre experimental e inconsistente, lo cual fue extremadamente frustrante.

Cierto es que, Me estaba enfocando demasiado en la apariencia a corto plazo de mi piel en lugar de en el largo plazo. Necesitaba desesperadamente la ayuda de un profesional y un consejo sobre qué productos usar para mi tipo de piel.

Encontrar LDN joven

Al final de mi ingenio Comencé a investigar clínicas para el cuidado de la piel que se especializaban en el tratamiento del acné y me encontré con Young LDN en Notting Hill.

Entonces, Comencé mi viaje de la piel en Young LDN, que consistía en una combinación de exfoliaciones ácidas y enzimáticas, incluido el "mandélico", que se enfoca en las imperfecciones y marcas del acné al mismo tiempo que refuerza la tez, y la "alfa-beta", que utiliza una mezcla de ácidos para ayudar a la exfoliación, sin aspereza ni irritación.

Además, Tuve terapia LED, un tratamiento facial no invasivo. Utiliza diferentes longitudes de onda de luz para activar las células de la piel necesarias para tratar el acné. calma la inflamación, tratar las cicatrices y reducir futuros brotes.

En el transcurso de solo un año, mi piel se aclaró masivamente y finalmente me sentí en paz con mi piel y apariencia.

Cambiando mi dieta

También me di cuenta de que mi dieta desempeñaba un papel importante en el estado de mi piel. Mi joven terapeuta de LDN me recomendó reducir el consumo de café, comer menos alimentos grasos y más verduras, así como beber mucha agua.

Ser intolerante a los lácteos también significaba que los brotes a menudo aparecían en mi piel. Tuve cuidado de solo comer lácteos con moderación. También comencé a tomar Accumax, un suplemento específico para pieles propensas al acné.

Cuando llegó el cierre y Young LDN cerró sus puertas, Me preocupaba experimentar brotes debido a que no recibía tratamientos regulares cada seis semanas.

me aconsejó reducir el consumo de café, comer menos alimentos grasos y más verduras, así como beber mucha agua

Afortunadamente, sin embargo, mi terapeuta me contactaba con regularidad, evaluar mi piel virtualmente a través de Skype y aconsejarme sobre un régimen de cuidado de la piel en casa.

Mi viaje por la piel me cambió la vida. Ya no siento que deba evitar a las personas o las imágenes y mi régimen de cuidado de la piel muy estructurado me ayuda a practicar el cuidado personal.

El régimen de cuidado de la piel que me ayudó a superar el bloqueo

Para mantener mi acné quístico bajo control durante el encierro, Seguí este régimen religioso de cuidado de la piel (¡y todavía lo hago!):

• Limpieza dos veces al día con un limpiador suave de micro miel de Circadia
• Aplique vitamina C por la mañana seguido del control diurno de Circadia
• SPF
• Suero activo clínico o almohadillas de control de aceite por la noche
• Mascarilla facial limpiadora de azufre o tez 1-2 veces por semana.