¿Estás desesperado por crecer mucho? cabello grueso, pero tu paciencia se está agotando? Si esto te suena a ti, entonces es posible que desee probar el método de inversión para el crecimiento del cabello. Las revisiones de métodos van desde "el mejor método de crecimiento del cabello" hasta "solo un mito", así que permítanos explicarle de qué se trata y por qué realmente puede hacer que su cabello crezca más rápido.
Cómo hacer el método de inversión
El método de inversión (también conocido como método Mulholland) apareció por primera vez en línea en 2013, ¡y los usuarios del método juraron que vieron crecer su cabello hasta cinco centímetros en una semana!
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La terapia de inversión se centra en promover el flujo sanguíneo al cuero cabelludo y estimular los folículos, que contribuye al crecimiento del cabello. Implica lo que dice:pasar un rato en una posición extraña. Pero hay más que eso.
Estos son los pasos que debe seguir:
# 1:aplicar aceite
El primer paso es conseguir un aceite capilar de buena calidad; unas 2-4 cucharadas deberían bastar, pero puedes modificar esto dependiendo de tu tipo y grosor de cabello. Caliente su aceite teniendo cuidado de no calentar demasiado.
Luego, masajee el cuero cabelludo y las raíces del cabello durante 5 minutos. No escatime:asegúrese de tomarse el tiempo para estimular realmente su cuero cabelludo y disfrutar del masaje.
# 2:Voltear el cabello
Ahora viene la inversión real. ¡Ponte en una posición cómoda y voltea el cabello al revés! Cuelga la cabeza hacia abajo en una posición que te funcione:"sentado" boca abajo en un sofá, una pose de yoga relajante, o incluso una parada de cabeza. Siempre que tu cabeza y tu cabello estén al revés durante 4 minutos, lo estás haciendo bien.
Anuncio publicitario# 3:Levántate lentamente
Una vez transcurridos los 4 minutos, muy suave y lentamente, vuelve a tu posición habitual. Se recomienda mantener el aceite en el cabello hasta por 3 horas. O, mejor aún, durante la noche. Puede envolver su cabello como lo hace para el tratamiento con aceite caliente. Esto permite más tiempo para tu cabello, folículos y cuero cabelludo para beneficiarse del aceite.
# 4:enjuague y repita
Lávate el cabello con tu rutina habitual de champú y acondicionador. Repita el método de inversión del cabello al menos una o dos veces al día durante una semana, luego tómese un descanso durante las próximas tres semanas.
Repita el método de inversión durante una semana todos los meses. No se recomienda hacerlo todo el tiempo, ya que su cuerpo puede acostumbrarse a la rutina y dejar de responder con el aumento del crecimiento del cabello.
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¿Existen riesgos o efectos secundarios?
Este es un método de crecimiento del cabello bastante libre de riesgos. Sin embargo, ya que implica tener la cabeza al revés durante unos minutos, debe tener cuidado:es posible que desarrolle dolor de cabeza, o sentirse mareado o aturdido.
Debe evitar probar este método si está embarazada, tiene problemas con la presión arterial o el corazón, o si sufre de vértigo o problemas de columna.
¿Funciona realmente el método de inversión?
El método de inversión y otros remedios y terapias para el crecimiento rápido del cabello no son nada nuevo. Todos los años, parece que hay un niño nuevo en la cuadra que promete persuadir a su cuero cabelludo para que produzca más tiempo, cabello más sano. Y rápido.
Anuncio publicitarioPero, este funciona?
Ha habido mucha publicidad y revisiones positivas de métodos de inversión. Aunque no hay pruebas científicas de que hacer una parada de cabeza pueda hacer que tu cabello crezca más rápido, hay algo de ciencia detrás del método.
Masajear el cuero cabelludo aumenta el flujo de sangre a los folículos pilosos (es por eso que los masajeadores del cuero cabelludo para el crecimiento del cabello son tan populares) y colgar la cabeza boca abajo hace que la sangre corra hacia la cabeza. Esto, a su vez, puede mejorar la fuerza del cabello, así como promover su crecimiento.
Dependiendo de los aceites que uses, también puede marcar la diferencia. Por ejemplo, aceites como el romero, menta, y se ha demostrado que el aceite de ricino estimulan el crecimiento del cabello. Lo que significa que podrían mejorar las posibilidades de que el cabello crezca más rápido más rápido.
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Cómo hacer crecer el cabello sano
Algunas veces, todos queremos esa arma secreta que puede convertir instantáneamente nuestro cabello corto y delgado en largo, deliciosas cerraduras sin utilizar ninguno de los tipos de extensión. La verdad es, el resultado final depende de varios factores.
Primero, y más importante, su dieta juega un papel importante en la salud del cabello y el crecimiento del cabello. Evite una dieta restrictiva; no querrá perderse importantes vitaminas y nutrientes como las proteínas, que es vital para el crecimiento del cabello. Llene su plato con opciones saludables y variedad, y tu cabello cosechará los beneficios.
También puede tomar suplementos para ayudar a darle un toque de salud a su cabello. Pruebe vitaminas para el crecimiento del cabello como el hierro, biotina, zinc, vitamina D, vitamina B12, y aminoácidos esenciales.
Anuncio publicitarioTenga cuidado con los daños causados por el calor. Calor intenso de los secadores de pelo, planchas para rizos, y los alisadores pueden provocar roturas y otros daños en el cabello. Intente limitar su uso y use configuraciones más frías, especialmente cuando tu cabello es fino y fino. Considere invertir en un tratamiento de protección térmica para aplicar antes de peinar y reducir el daño.
Aunque es más difícil de lo que parece, evitar el estrés, que es una de las causas comunes tanto de la caída del cabello como del encanecimiento prematuro.
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Si quieres crecer más saludable, más grueso, y cabello más largo y busca una manera de impulsar el crecimiento de tu cabello, ¿Por qué no probar el método de inversión del cabello? Y si lo haces nos encantaría ver sus resultados. Etiquétanos en Instagram o Facebook, y háganos saber cómo le ha funcionado el método de inversión.
