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Cómo hacer la transición del champú a no caca

He estado odiando mi cabello toda mi vida. Es grueso y ondulado, aceitoso en las raíces y se seca en los extremos. Hace algún tiempo comencé a practicar el "método de chica rizada". Curly Girl es un enfoque más suave para tratar el cabello rizado, que es más propenso a la sequedad y el frizz. Implica cortar los ingredientes del cuidado del cabello que puedan poner en peligro el rizo.

Después de un tiempo, había progresado gradualmente a lavarme principalmente con acondicionador (también conocido como Cowash) y solo lavarlo ocasionalmente ... luego fui al peluquero, tenía varias pulgadas cortadas, pero estaba muy encrespado después del champú pensé que había visto cómo vería cómo vería cómo vería cómo vería cómo vería mucho tiempo podría ir sin él. Así que casi por pura mentalidad sangrienta no me he lavado el cabello durante más de tres meses. Siento que he "hecho la transición" a través de la fase aceitosa a la tierra santa del cabello normal que no tiene necesidad de champú.

Aquí está mi experiencia personal con la llamada " No Poo ". Una frase que no me gusta porque parece que tiene algo que ver con la caca. Hay muchas otras guías en profundidad, vincularé al final, que vale la pena leer si está interesado en este tema. Pero este es mi viaje personal sin caca.

Cómo hacer la transición del champú a no caca- cómo comenzar

Primero en decir que apuesto a que ninguna caca no va a ser para todos. Es una cosa hippie que hacer. He tenido mucha gente que dice "de ninguna manera, eso es asqueroso". Pero para aquellos que tienen problemas importantes con Frizz, vale la pena explorar. También disfruto el factor de choque de dejarlo en conversación, siempre hay muchas preguntas.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

En serio, no iría a pavo frío en el champú. Si estás champú todos los días y te detienes, será Greaseball Central. Intente obtener unos días usando champú seco o lavando solo con acondicionador. Sigue tratando de empujar tu cabello a períodos más largos sin lavar. Cuando y si llegas al punto en que te sientas listo para dar el paso a Shampoolesness, aquí hay algunas cosas básicas que puedes necesitar-

  • Un buen pincel de cerveza de jabalí o peine de madera. Aquí hay algunos productos que podrían funcionar. Obtuve el mío de TK Maxx. Hay muchas opciones de Amazon, incluida esta Kent One. Aparentemente, los jabalíes son especialmente criados y atendidos, las cerdas están cortadas como una lana de oveja. Lave su cepillo después de cada uso para asegurarse de que no solo mueva la suciedad.
  • Vinagre de sidra de manzana - Acabo de recibir el vinagre de sidra de aderezo de ensalada de 80p de Tesco.
  • Es posible que necesite un champú seco . Definitivamente recomendaría obtener un producto natural. Free People hace un champú seco basado en Arrowroot. Desea evitar cualquier químico que pueda secar el cuero cabelludo. Enumeraré una receta para una versión casera a continuación.

    Cómo hacer la transición del champú a no caca

  • Familiarícese con Scritching and Preening . Subir y preening es el proceso de masajear el cuero cabelludo e intentar dibujar aceites por el cabello con los dedos. Cepillarse, rompar y prevenir son cómo limpias mecánicamente tu cabello. Aquí hay un clip de un video de YouTube para mostrarle cómo se hace.

Hay muchas otras cosas que podría intentar ayudar con la transición y las enumeraré a continuación. No los he probado todos. Sugiero leer completamente sobre el tema, he incluido muchos recursos excelentes al final de la publicación. Algunos términos que podrías encontrar-

  • Poo bajo - lavar con menos frecuencia o simplemente usar champú sin sulfato
  • No Poo - Lavar con una alternativa de champú
  • Co Wash - lavado solo con acondicionador. Para mí, esto me haría que mi cabello sea muy grasiento a menos que a veces me champo.
  • solo agua- Solo usando agua para limpiar, no hay productos de ningún tipo.
  • so- sebum solamente - Sin lavar de ningún tipo, solo limpieza mecánica con un cepillo o dedos. Crazy Town.
  • bbb- jabalí Bristle pincel
  • ACV- Enjuague de vinagre de sidra de manzana

Cómo hacer la transición del champú a no caca- mi viaje a través de la grasa

Como dije, mi último champú estaba en mis adorables peluqueros. El último champú que haces debería Contiene sulfatos para librar el cabello de cualquier acumulación química, llamada "aclaración". Esta foto fue tomada minutos antes de mi último champú-

Cómo hacer la transición del champú a no caca

Comencé a leer sobre los beneficios de No Poo. Me tomó alrededor de una semana el cabello de volverse desagradablemente grasiento. Había estado cargando, pero decidí que no iba a funcionar sin ningún champú. Muchos de los artículos sobre No Poo mencionan Vinagre de manzana Como alternativa. Me ocurrió una botella en el armario, así que cuando mi cabello comenzó a grasarse, lo probé.

Estaba realmente sorprendido e impresionado con lo suave y limpio que el vinagre dejó mi cabello. No huele a vinagre en absoluto una vez que está seco. Tengo una botella de agua con una tapa deportiva para hacer diluciones de ACV. A veces agrego aceite de árbol de té si mi cuero cabelludo tiene picazón.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

La proporción de agua a vinagre es de tres a uno, o por otros. Durante unas semanas estuve cepillando diariamente y usando enjuagues de vinagre de sidra cada dos días. Llegué a la grasa máxima a las 4 semanas.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

Mis raíces eran grasosas, pero los extremos de mi cabello aún se secan. Empecé a explorar otras opciones de champú no.

Usé Oat Milk Durante un tiempo, lo que me gustó, pero la grasa seguía llegando. El siguiente experimento fue una máscara de arcilla . La recomendación era arcilla bentonita, pero tenía un poco de polvo de arcilla blanca en el armario, así que solo lo usé. Era raro. No entró muy bien y tuve dificultades para enjuagarlo. La arcilla dejó mi cabello mate, flexible y de aspecto gris. Que fue mejor que Grease.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

Tengo que ser honesto, no fue fácil, me sentí muy tentado a renunciar en algunos puntos. Pero seguí adelante con la limpieza de cepillado y agua caliente . Y efectivamente fui recompensado por mis esfuerzos. Poco a poco, semana a semana, mi cuero cabelludo se ha vuelto menos grasiento y no necesito cepillar o limpiar el agua con tanta frecuencia.

Mi cabello está suave y lleno de volumen y mi cuero cabelludo no es caumno. hace Lleva mucho más tiempo secar al aire en estos días es el único problema que tengo. A veces necesito difundir mi cabello con el secador de pelo.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

Mi rutina cambia en respuesta al estado de mi cabello. En la actualidad, implica cepillarse y prevenir cada vez que las raíces se ven aceitosas. El vinagre de sidra enjuague una vez por semana. Todavía uso el acondicionador sin peso de humedad de la karité como un producto de peinado arrugado en cabello frío y húmedo.

Cómo hacer la transición del champú a no caca

Cómo hacer la transición del champú a las alternativas de no caca-cabello

Como dije, no soy un experto en este campo, y algunas de las cosas que funcionan para mí pueden no funcionar para todos. Estas son algunas de las cosas que he probado y algunas cosas que no son expertos en caca-

Cómo hacer la transición del champú a no caca

  • Masajee el cuero cabelludo con lavados de agua tibia . Utiliza el calor del agua para ayudar a alentar a los aceites del cuero cabelludo a moverse por el cabello. Si haces un poco de rastreos y pisando una ducha cálida y das un buen enjuague, funciona como un champú muy suave. Mi experiencia - La limpieza de agua caliente funciona muy bien para mí.
  • Un vinagre de sidra de manzana diluido El enjuague ayudará a descomponer los aceites y colocar el eje de los mechones del cabello plano, dejando el cabello suave. Use una parte de vinagre a tres partes de agua o será demasiado ácido y puede dañar el cuero cabelludo/cabello. El ACV no se usa mejor con frecuencia durante mucho tiempo, ya que es muy ácido, siempre asegúrese de diluir bien. Me gusta el efecto que ACV tiene en mi cabello, se siente realmente suave después. Es bastante maloliente, pero el olor desaparece después de enjuagarse. Mi experiencia - Recomendar aunque un tratamiento de acondicionamiento ocasional. Incluso si no eres caca, deberías intentarlo.
  • Obtenga una arcilla bentonita en polvo y haga una máscara para el cabello de arcilla . Esto desintoxicará el cabello y limpiará el cuero cabelludo. Puede mezclar la arcilla con agua, vinagre de sidra, miel, aceites como desee. Mi experiencia- La arcilla era realmente difícil de enjuagar. Encontré que la arcilla hacía que mi cabello sea mate, flexible y gris.
  • bicarbonato de sodio - Puede usar una pasta hecha de bicarbonato de sodio y agua y usarla para limpiar y exfoliar el cuero cabelludo. Debo señalar que este es uno que nunca voy a intentar. El pH es demasiado alto. Los alcalinos pueden dañar la piel y el cabello con el tiempo, aquí hay una publicación que explica con más detalle.
  • enjuague de té con cualquier té de su elección. El té puede tener muchos beneficios para la salud del cabello, dependiendo del té que use. El té también es ácido, por lo que las condiciones de la misma manera que ACV. Mi experiencia- Hice un enjuague de té con una infusión de té de tetleys, no estaba tan interesado en el efecto, se sintió muy ceroso después. Sin embargo, definitivamente estoy dispuesto a probar otros tipos de té.
  • champú seco Literalmente absorberá los aceites para que tu cabello se vea mejor. Sin embargo, no limpia exactamente el cabello, por lo que debe usarse como medida cosmética. Hay algunos buenos productos naturales que puedes comprar. Puede hacer el suyo usando Arrowroot harina. Si tienes el pelo castaño, puedes agregar un poco de cacao a esto.
  • harina de centeno Específicamente es un buen lavado de cabello ya que la harina de centeno tiene un pH similar al de la piel humana, aproximadamente 5.5. Puedes frotarlo en el cuero cabelludo y enjuagarlo para una limpieza ocasional. Todavía no lo he probado, me temo que sería muy desordenado.
  • nueces de jabón - No es algo de lo que conozco mucho. Te remito al siguiente enlace para obtener más información. Disponible en Amazon.
  • avena y leche de arroz - Haga el suyo para un limpiador súper barato y disponible. Ambos son bajos en proteínas y contienen saponinas naturales para la limpieza. Mi experiencia - Realmente me gustó usar la leche de avena, me dejó suave y limpiado mi cabello. Debes tener cuidado de tensarlo bien o terminarás con trozos blancos en tu cabello.
  • salsa de manzana - Similar al vinagre de sidra de manzana La acidez de las manzanas y condiciones.
  • máscara de huevo - Mezcle un huevo entero y masajee en el cabello para un tratamiento nutritivo y acondicionador. Mi experiencia - Estaba bastante asustado poniendo huevo en mi cabello. Fue desordenado y maloliente. Tienes que enjuagar bien con agua fría que me entumeciera la cabeza. Cuando mi cabello se secó, se veía genial, rizado e hidratado. Pero el olor a huevo persistió por un tiempo a pesar de mis esfuerzos de congelación. No es algo que voy a hacer regularmente.
  • Honey Mask - La miel tiene un pH ácido, por lo que condicionará el cabello.
  • gel de aloe vera - Rico en proteínas y minerales, es calmante al cuero cabelludo y tiene un pH idéntico a la piel. Ideal para la limpieza y el acondicionamiento. Disponible en Amazon
  • gel de linaza - Se puede usar como un permiso nutritivo en gel para rizos. Hervir una parte de linaza a 2 partes de agua hasta que sea consistencia de la clara de huevo, luego cuele las semillas. Disponible en Aldi o Amazon.
  • Aceites esenciales - Disfruté agregando un par de gotas de aceite esencial a mi enjuague de vinagre. Agregan un poco de perfume al cabello y están destinados a tener beneficios. Uso el árbol de té para ayudar a prevenir la caspa.

Apuesto a que hay muchas otras cosas que no he mencionado. Leí en un foro de no caca sobre un chico que se estaba lavando el cabello en su propia orina.

Cómo hacer la transición del champú a los problemas de no caca que pueda encontrar y soluciones

Cómo hacer la transición del champú a no caca

  1. cabello grasiento -aún puede estar en la transición a través de la etapa grasa o tener un relevo de grasa. Intente cepillar con un BBB, limpiando con harina de centeno o una máscara de arcilla.
  2. cuero cabelludo escamoso - Escala nuevamente en el ACV y el bicarbonato de sodio si los ha estado usando mucho. Podría ser caspa, intente agregar unas gotas de aceite de árbol de té a su enjuague. Mi escala escamosa ha mejorado gradualmente por sí sola a medida que pasé a través de.
  3. cabello lank- Podría ser que tengas agua dura. Puede obtener un cabezal de ducha que ablande el agua para filtrar el agua
  4. extremos secos - Encuentro arrugando algún acondicionador en los extremos y dejar ayuda. Evitaría usar aceites que no podrías salir con champú. Prueba una máscara de miel o aloe. Tener un recorte. Hay numerosos videos de YouTube sobre cómo recortar su propio cabello si no te apetece el peluquero. Soy demasiado pollo para eso.
  5. cabello fibroso sin vida - Pruebe una máscara de huevo para mejorar los niveles de proteínas.
  6. BAXY BUST UP - Cepille bien con un BBB y "champú" con agua muy tibia. Trabaja el agua tibia muy bien y enjuague por más tiempo de lo que normalmente lo haría.

Cómo hacer la transición del champú a no caca- el peluquero

Una de las cosas que estaba ansiosa por ir, ninguna caca fue visitar el peluquero. ¿Estaría horrorizado por mi falta de limpieza o que mi olor escalde?

Cómo hacer la transición del champú a no caca Le dije a mi estilista tan pronto como me senté que no me he estado lavando el cabello. Inmediatamente dijo que no lo recomienda. La cera y la piel del cuero cabelludo muerta se acumularán y pesarán el cabello. Sin embargo, no parecía horrorizado y no me hizo champú en el salón.

Una cosa que no pudo hacerlo soplar mi cabello. Dijo que los aceites comenzarían a salir con el calor y que no funcionaría. Él dice que difundir el cabello es mejor en este caso.

No creo que esté de acuerdo con la construcción. No es como si no me estuviera limpiando el pelo, se cepilla y se enjuaga regularmente. Mi cuero cabelludo es mejor ahora que cuando me champo, menos picazón y escamosa.

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No voy a sentarla en mi nube posterior a la transición y decirte que ninguna caca es fácil. Los métodos alternativos pueden ser malolientes y desordenados. Sin duda, te verás menos bien kempt de lo habitual por un tiempo. Realmente he disfrutado el proceso. Ha sido muy interesante descubrir cómo, en realidad, el champú no es necesario. También mi cabello se ve fabuloso ahora.

Cómo hacer la transición del champú a no caca