He aquí por qué:
* Calor y humedad: El alto calor y la humedad en una sauna pueden quitarse el cabello de sus aceites naturales, dejándolo seco y quebradizo.
* cloro: Si está usando una sauna clorada, el cloro puede dañar aún más su cabello.
* Uso frecuente: Usar una sauna con frecuencia puede exacerbar los efectos de secado en su cabello.
Para minimizar los efectos negativos de las saunas en su cabello, considere estos consejos:
* condiciona tu cabello antes y después: Esto ayudará a reponer la humedad y protegerá su cabello del calor.
* usa una gorra de ducha: Esto ayudará a evitar que su cabello se moje demasiado y expuesto al calor.
* Limite sus sesiones de sauna: No se quede en la sauna durante demasiado tiempo e intente limitar sus sesiones a un par de veces por semana.
* Use un acondicionador profundo: Aplique un acondicionador profundo a su cabello después de su sesión de sauna para reponer la humedad.
* Evite las saunas de cloro: Opta por saunas que no usan cloro.
En general, si usa una sauna de manera responsable y cuida su cabello, no debería ser un problema importante.