10 sencillos consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello
la pérdida de cabello para muchos hombres es sólo una parte aceptada de la vida y nadie realmente toma una segunda mirada a un hombre calvo, pero cuando le pasa a una mujer que puede ser devastador e incluso ser la causa de la depresión poniendo en. todo el mundo pierde un poco de pelo todos los días de su vida, por lo general, no es nada en absoluto de qué preocuparse, pero si usted siente que su cabello se está adelgazando, que podría ser algo que usted está haciendo para que esto suceda, así que lea nuestros diez mejores consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello:
1. Compruebe la tensión
La pérdida de cabello puede ser una señal de que está más estresado. Un asunto difícil solucionarlo durante la noche, pero asegurándose de que está recibiendo suficiente sueño cada noche y darse más tiempo para relajarse le ayudará. Pruebe con la meditación, el yoga o tai chi, todos estos pueden ayudar a encontrar el equilibrio emocional y aliviar el estrés.
2. No tirar de los pelos
tirando con fuerza de su cabello, tal vez, al cepillar, cuando estás en un apuro, puede dañar los folículos del cabello de forma permanente y puede ser la causa de la pérdida del cabello. Sea amable con su cabello si desea que sus cerraduras para estar sano y hermoso!
3. No usar pelucas
A menos que tenga que hacerlo, evitar el uso de pelucas. Con una peluca cortará el suministro de oxígeno a su cuero cabelludo y puede sofocar los folículos. Pelucas también pueden irritar el cuero cabelludo y hacer que se frota y cero en él, lo que dañará su cabello aún más.
4. Pat cabello seco, no se frote
Tenga cuidado de no frotar el cabello seco con una toalla, acariciar suavemente en su lugar. frotamiento vigoroso, sobre todo cuando el cabello está mojado, puede ser otra de las causas de la pérdida excesiva del cabello, ya que puede dañar los folículos.
5. Coma una dieta saludable
Uno de los más simples consejos sobre cómo reducir y detener la caída del cabello es comer sano. ¿Sabías que, a partir de una sola hebra de su cabello, el análisis científico puede decir lo que usted ha estado comiendo y si ha tomado alguna droga? Esto se debe a lo que come afecta directamente a su pelo y así, mantener una dieta sana y equilibrada puede reducir la pérdida de cabello y mantener su cabello luciendo hermosa también.
6. hace de él con cuidado
Su pelo es muy delicada y más aún cuando está mojado. Evitar el cepillado vicioso después de que se haya lavado, lo que puede romper fácilmente el pelo mojado; tratar con cuidado cepillarse el cabello, usando un peine dentado ancho en su lugar.
7. Evitar la coloración
colorantes del cabello a menudo incluyen peróxido o productos químicos agresivos similares, que puede secarse el pelo, dañar los folículos e irritar el cuero cabelludo. Trate de limitar la frecuencia con que color de su cabello e ir a por toques de luz o luces bajas, en lugar de un todo sobre el color, ya que estos son más suaves para el cabello.
8. Asegúrese de enjuagar adecuadamente
Asegúrese de que siempre da a su cabello un enjuague a fondo después del champú, dejando como residuos de productos químicos y jabón del champú puede dañar el cuero cabelludo y el cabello.
9 . No permanente en el cabello
Se puede oler cómo es áspero los productos químicos en una permanente son cuando se aplica. la permanente regular dañará tanto el cuero cabelludo y los folículos. Intenta evitarlo.
10. Siempre champú después de nadar
Ya sea que nadar en el mar o en una piscina, siempre recuerde lavarse el pelo después. Tanto la sal del mar y el cloro de una piscina puede dañar el cabello si se deja en, y el cloro puede incluso dar el pelo rubio un tinte verdoso!
A pesar de las afirmaciones de lo fuerte que un mechón de cabello es cuando es saludable , es muy fácil dañar el cabello y el cuero cabelludo con ciertos productos para el cabello y tratamientos duros, así que se gentil y amable con ella y su pelo se mantenga sana durante más tiempo.
No dude en compartir sus propias puntas del cabello en forma gratuita para reducir y detener la caída del cabello en la sección de comentarios.
retén hermoso!