Sabemos que usted quiere cambiar su estilo. Pero a pesar de sus mejores intenciones - y sus más bonitos tableros de Pinterest - casi todas las mañanas es más rápido para seguir con lo que sabe. La cosa es, sintiendo gran acerca de sus asuntos de pelo. De hecho, según una encuesta reciente de la paloma, el 90 por ciento de las mujeres dicen un buen corte de pelo puede dar toda su día una sensación positiva. No estamos sugiriendo que restablezca la alarma: 04 a.m. En vez estamos ofreciendo consejos que toman sólo unos minutos para hacer. Aquí, lo que necesita para insuflar nueva vida a su cabello, directamente de los mejores estilistas.
Ir a la cama esta noche y despertar con el pelo magnífico mañana mediante la aplicación de una gota de suero, como Tresemme Queratina Queratina suave la infusión de suero gratis ($ 4, walgreens.com), para amortiguar las hebras, cabello división por la mitad, el tejido en dos trenzas al estilo colegiala, y después de golpear el saco. "Esto evitará pelos sueltos y darle suaves ondas en la mañana", dice Jeanie Syfu, un peluquero en Nueva York. Si tu cabello es rizado, trenza firmemente para crear ondas y la pelusa nix. Para aquellos con el pelo superfino que tiende a obtener, raíces grasientas niebla con champú seco antes de acostarse. El almidón en polvo absorberá todo el aceite que se acumula durante el sueño. "Se despertará con el pelo limpio, voluminosa," dice Mark Townsend, un peluquero en Los Ángeles. Nos gusta Bosley capacidad profesional de BosRenew para dar volumen Champú Seco gratis ($ 10, ulta.com), que contiene DHT, un ingrediente que ayuda a prevenir la pérdida de cabello.
Treat Mientras Formación
Los estudios demuestran que la incorporación de aceite de coco en su dieta puede ayudar a quemar la grasa del vientre. Resulta que, el ingrediente mágico también trabaja en hebras dañadas. Laini Reeves, un peluquero en Los Ángeles, sugiere el cabello seco del recubrimiento con él antes de su próxima sesión de sudor. Su selección: Nohona Orgánica Aceite de coco para la piel y el cabello gratis ($ 20, nohonaproducts.com). "El calor generado por su entrenamiento ayuda a que el aceite penetre más profundamente de lo normal", explica. A sólo dos cucharadas calientes del tamaño de moneda de diez centavos entre las palmas y suave desde las raíces hasta las puntas, a continuación, girar el pelo en un moño apretado. El aceite nutritivo empapa hebras de la humedad; acaba de champú post-gimnasio y uno se queda con las cerraduras brillantes.
actualizar su potro
Tome su go-to de cola de caballo al siguiente nivel con esta versión de Townsend que es tan fácil de lograr que el original: Simplemente separar el pelo en la cara, reunir la sección más pequeña en una coleta baja en la nuca de su cuello y seguro con un elástico. Luego envuelva la sección frontal alrededor de la elástica, manteniéndolo en su lugar con horquillas. "Vamos a algunos de los que cubren la oreja un poco", dice. "Es asimétrica y sexy sin ser demasiado nervioso."
No hay tiempo para luchar con un secador? Utilizar rodillos calientes para domar el frizz o dar hebras planas ascensor. Usted no va a terminar con la cabeza casco, prometemos: "Las nuevas versiones no obtienen tan caliente como lo hicieron los de mayor edad, por lo que los rizos no demasiado apretado", explica Tommy Buckett, un peluquero en Nueva York. Hacer retroceder la parte central superior de tu cabello en tres o cuatro rodillos grandes. (Para aún más empuje, establecer dos rulos verticalmente a ambos lados de la cabeza). Espere 15 minutos, remover, agitar y marcar el comienzo de cuerpo instante. Trate T3 voluminosas Rodillos Hot News ($ 99, sephora.com). Para un estilo aún más rápido, trabajar un aspecto húmedo. Si tu cabello es corto, ejecutar una porción de un cuarto de tamaño de gel en el cabello húmedo, entonces parte y peinar cuidadosamente. Nos gusta Kerastase Forme Fatale Bodifying All-Over Gel gratis ($ 35, kerastase-usa.com). "Mantener las cosas femeninas de back-peinar la corona de ascensor," dice Syfu. Para mechones más largos, hacer una parte del lado de baja, entonces el rastrillo de su pelo en un moño en la nuca de su cuello, asegurándola con un elástico. "Añadir unos pasadores para ayudar a mantenerla puso," dice Townsend. Si tu cabello tiende a frizz, terminar con una niebla de fijación flexible spray para el cabello, como KMS California Textura reproducibles Hairplay gratis ($ 19, kmscalifornia.com para los salones).
< h3> ensuciarse un poco
Si se aplica el champú después de cada entrenamiento, para! Lavarse muy a menudo abre las cutículas del cabello y despoja de los aceites naturales. También puede causar los pigmentos en hebras teñido a desvanecerse más rápido. En lugar de formación de espuma cada día, el objetivo de tres veces a la semana. Entre los champús, enjuagar el cabello con agua, masajear el cuero cabelludo con los dedos. "Sus aceites naturales funcionan como un acondicionador para suavizar y nutrir el cabello", dice Townsend.
Herramientas
Una vez tuve que elegir entre un cepillo de paleta de cerdas de jabalí, que aumenta el brillo rastrillando aceites naturales a través de su pelo, y un modelo de cerámica redondo, que se calienta de manera uniforme para ayudar al cabello de forma cuando que el estilo de ella. Ahora, el Macadamia caliente Curling Cepillo Jabalí gratis ($ 45, macadamiahair.com) combina ambas tecnologías en una sola. Y cuando se trata de enderezar, esto es su boleto a ningún pelo más frito: el HAI 1.0 Neo Hierro labrador gratis ($ 150, folica.com), cuyas placas están recubiertos con un acabado de espesor que se siente como el cuero y evita que el calor abrasador del tallo del pelo, dice Lucas Chamberlain, un peluquero en los Ángeles. La sustancia también se difunde el calor, alisado sin hilos zapping volumen. Glide la plancha sobre secciones de cabello se seca al aire. "Usted va a terminar con el pelo liso que tiene movimiento", dice Chamberlain.
Score atractivas hebras
Las nuevas espumas flexibles nonflaky, como L'Oreal Paris EverStyle Estimulante Volumen Mousse
($ 7, farmacias), hacen maravillas en el cabello húmedo y seco. "Un palmful es por lo general la cantidad correcta, pero no se preocupe por el uso de demasiado", dice el estilista Laini Reeves. "Mousse es más tolerante de lo que solía ser." Arruga en el cabello seco, voltear la cabeza hacia abajo y secar con secador durante un minuto. "Vas a activar su estilo y obtener la textura preciosa," dice Buckett.
unirse a la banda
¿Alguna vez una parada en un bar de jugos después de una carrera, sólo para darse cuenta que no tienes dinero ? Goody Athletique cremallera de almacenamiento de Headwrap gratis ($ 6, en las tiendas Target) tiene un sistema incorporado en la bolsa para esconder objetos pequeños, como dinero en efectivo mientras se entrena. Lo que es más, sus mechas de tela absorbente para eliminar el sudor de sus raíces. Ahora usted puede tener su entrenamiento y beber su batido también.
Originalmente publicado en revista de fitness, noviembre /diciembre de 2013.