La palabra "trenza" simplemente se refiere a un peinado donde se entrelazan hebras de cabello. Una trenza francesa es un tipo específico de trenza donde los hilos se tejen en un patrón que crea una trenza tridimensional y elevada.
Es similar a cómo llamamos jeans "jeans" a pesar de que vienen en muchos estilos y colores diferentes. "Trenzas" es un término general, y las trenzas francesas son solo un tipo particular de trenza.