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¿Tirando tu cabello hace que se caiga?

Si bien girar tu cabello puede no hacer que el cabello se caiga, puede contribuir a la rotura y el daño del cabello , lo que puede conducir a la aparición de más pérdida de cabello.

He aquí por qué:

* Tirando y tensión: Girar tu cabello puede poner una tensión significativa en los mechones del cabello, especialmente si tiras firmemente. Esta tensión puede debilitar el cabello y hacer que sea más propenso a romperse.

* fricción: El frotamiento constante y la torsión del cabello contra sí mismo pueden causar fricción, lo que lleva al desgaste de la cutícula del cabello. Una cutícula dañada puede hacer que el cabello sea más frágil y propenso a la rotura.

* desprendimiento del cabello: Girar el cabello puede no hacer que el cabello se caiga, pero puede estimular el proceso de desprendimiento natural. Cuando te tire o te torces el cabello, puede estar desalojando pelos que ya están en la fase de telógeno (descansando) del ciclo de crecimiento del cabello.

Sin embargo, es importante tener en cuenta:

* El desprendimiento de cabello es un proceso normal: Todos pierden algo de cabello todos los días, y esto generalmente no es motivo de preocupación.

* Si está experimentando una pérdida excesiva de cabello, es importante consultar a un dermatólogo o tricólogo: Pueden ayudar a determinar la causa subyacente y recomendar las opciones de tratamiento apropiadas.

Consejos para minimizar la rotura del cabello del giro:

* Evite girar tu cabello: Esto puede parecer obvio, pero es la mejor manera de evitar la rotura.

* Mantén tu cabello hidratado: El cabello seco es más propenso a la rotura. Use un buen acondicionador y máscara para el cabello regularmente.

* Minimizar el estilo de calor: El estilo de calor también puede dañar tu cabello.

* Use un peine de diente ancho: Esto ayudará a reducir los enredos y evitar la rotura.

* Evite los peinados apretados: Las colas, trenzas y bollos apretados pueden tirar de tu cabello y causar roturas.

Recuerde, si bien girar su cabello puede no ser la única causa de pérdida de cabello, es un hábito que puede contribuir a daños y roturas. Si le preocupa la pérdida de cabello, es importante buscar asesoramiento profesional.