Parte de minerales y nutrientes del cabello 2

Parte 1
artículo cubre los minerales macro importancia en la resolución de problemas de pelo. Este artículo detalla el papel que desempeñan los minerales Micro para la resolución de la misma. micro minerales: Zinc: Es responsable de la generación de nuevas células de los folículos y por lo tanto promueve el crecimiento. Su deficiencia sería mayúsculas y problemas de pérdida de cabello como la caída del cabello. El zinc se encuentra entre los champiñones, espinacas y grains.Iodine conjunto: El yodo controla las funciones de la glándula tiroides. Su desequilibrio formará hipertiroidismo y el hipotiroidismo. Ambas condiciones son la causa de problemas para el cabello. El yodo está presente en yodada sales, el ajo y el mar weeds.Selenium: Este mineral es beneficioso para el crecimiento de las hebras y controla las funciones de yodo. La caída del cabello se presenta debido a su deficiencia. Brócoli y granos enteros son buenas para incluir en su dieta para aumentar el mineral selenio en la body.Copper: Proporciona fuerza y ​​color a las hebras y también promueve el crecimiento. Desempeña un papel clave en la salud de tu cabello. El cobre es necesario para la síntesis de melanina para dar color al cabello hebra su color natural. Su deficiencia dará lugar a un problema de pérdida de cabello. metabolismo del cobre inadecuada provoca desorden genético-pelo eje denominado como síndrome de Menkes. Tener agua en el recipiente de cobre, ya que ayuda a mejorar el contenido de cobre de la body.Iron: Hierro deficiencia da lugar a anemia que conduce a la pérdida de cabello y el tipo difuso de pelo adelgazamiento. Se presenta con frecuencia en las mujeres indígenas del grupo de edad fértil debido a la menstruación y el embarazo. La deficiencia de hierro en niños da lugar a un problema típico de pelo canoso prematuro. Debajo de artículos contiene alta cantidad de hierro: 1. Granos y cereales: copos de arroz, cebada (Bajra) .2. Frijoles y legumbres: lentejas, guisantes vaca, soja, Lobia (frijoles de ojo negro) .3. Las verduras que contienen hierro: los verdes de remolacha, perejil, menta contienen hierro en buena proporción. El brócoli también tiene alto contenido de vitamina C a su vez apoya a tomar hierro en el cuerpo.4. Los vegetales marinos contienen hierro en altas proporciones. 5. Especias: Turmeric6. Frutas: sandía, uvas pasas, se secó dates.Chromium: Tiene un papel fundamental en el metabolismo de la glucosa y por lo tanto su deficiencia tiene un impacto directo sobre el nivel de glucosa conduce a problemas del cabello, tales como hairloss.Manganese: Su deficiencia se reducirá la tasa de crecimiento y alterar la pigmentación del pelo. Si está presente en exceso que causa la anemia, ya que causa la deficiencia de hierro, más la caída del cabello problema se agravará si se acompaña con el problema de la deficiencia de hierro. Alta cantidad de manganeso se encuentra en la avena, salvado de trigo, soja germen de trigo, cereales, legumbres, pan de trigo de grano, parsleys, requesón y pulses.Do conoces los secretos de la imagen que tiene el pelo perfecto que desea estar orgullosos? ¿Quieres recuperar finalmente su confianza que tiene perfecto cerraduras y saludables que usted siempre ha soñado? Si es así, ver este vídeo avanzada cuidado del cabello libre. Además, usted también recibirá una sesión de asesoramiento telefónico gratuito donde uno de nuestros mayores trichologists le llamará personalmente y ayudar a uno-a-uno para responder a cualquier pelo duda que pueda tener ... www.richfeel.comFollow los consejos de cuidado del cabello se explican en este artículo para obtener hebras sanos. Lea este artículo increíble -. Consejos para el cuidado del cabello