Propensa al acné Cuidado de la Piel Routine

Uno de cuerpo más sensible y expuesta es la piel. piel clara ayuda a las personas se sienten seguros y agradables acerca de sí mismos mientras que una cara manchada es a menudo la razón de vergüenza. Usted está seguro de encontrarse con chicas que van a pasar horas discutiendo acerca de la rutina de cuidado de la piel propensa al acné. Pero todavía hay mucha confusión alrededor de ella. Éstos son algunos de los consejos para el cuidado de la piel con tendencia probada acné, que le proporcionará cierto alivio: 1. Mantenga la cara limpia: Para mantener la cara limpia, seca y libre de suciedad es muy importante para lavarse la cara dos veces al día. Use agua caliente para lavar la cara para quitar aceite extra, impurezas y skin.bacteria muerto, la suciedad y el aceite son las razones primarias del acné. Lo mejor es utilizar productos de cuidado de la piel libre de aceite a base de productos naturales, ya que son leves y mantener el healthy.2 piel. Cuida lo que comes: aunque no lo crean los hábitos alimenticios afectan el crecimiento de acné, por lo que es importante seleccionar su dieta. Evitar la comida grasosa y frita para mantener la piel radiante. Incluir granos enteros, vegetales y frutas frescas para obtener reluciente piel. Tome un recipiente lleno de ensalada todos los días durante un skin.3 brillante. Manténgase hidratado: Para una piel resplandeciente, es necesario asegurarse de que la piel está bien hidratada. Usted debe tener al menos diez vasos de agua todos los días, ya que ayuda a deshacerse de todos los productos químicos y las impurezas en su cuerpo y la rompa limpia. El agua hace que el brillo de la piel. Tomar leche de mantequilla, jugos y agua de limón fresco también durante todo el día. 4. Hidratar: Generalmente el acné cremas se componen de sustancias que causan sequedad de la piel. Por lo tanto, es muy importante para hidratar la piel. Cuando fuera para la compra de una crema hidratante, revise la etiqueta y comprar el uno con la etiqueta "no comedogénico", lo que significa que no causa acné. Prefiero comprar cremas hidratantes especialmente para type.5 la piel seca y grasa. Aplicar protector solar: Al salir de su casa asegúrese de proteger la piel de los rayos UV nocivos como los rayos del sol causan el acné. Lo mejor es comprar lociones de protección solar con alto contenido de valor de SPF. SPF 30 debe ser tu elección y aplicarlo al menos 20 minutos antes antes de salir al sol. 6. El uso de maquillaje con moderación: Si usted está experimentando una ruptura no aplicar la base o polvo o rubor. No es un buen hábito de ir a la cama con maquillaje en. Antes de ir a la cama recuerde lavarse la cara con agua tibia. Esto ayudará a su respiración de la piel por la noche y ayudar en la reparación de la piel proceso.7. Guarde sus manos de la cara: No se toque la cara o la barbilla demasiado. tocar frecuente de la piel no sólo afecta a la piel, pero irrita la piel también. No reviente o pinchar la espinilla con los dedos, ya que a menudo como resultado la cicatrización y la propagación de la asistencia infections.Seek de un dermatólogo experimentado si estos consejos no pueden proporcionar alivio de los brotes de acné. Ellos pueden ayudar a tratar este problema y deshacerse de las manchas.