Steven White para alojarse suave por todo
Pruebe estos movimientos suaves para tener una piel suave en todo
Buff antes de bañarse. Para calmar
rugosidad en invierno, se aplica un exfoliante crema para secar, no mojado, piel antes de ducharse, dice King. (Una buena: Vickery & amp; Clarke Ginger & amp; Clementina Body Scrub, $ 8,95, cvs.com.) O utilizar el arma secreta de los pros ', un cepillo para el cuerpo. "Los -bristles aflojar y eliminar las células muertas de la piel sin ningún tipo de desastre", dice King. (The Body Shop Cactus cepillo del cuerpo, $ 15, thebodyshop-usa.com, es suave.)
conservar el agua.
caliente H2O ocupa un lugar destacado en la escala de desmonte la humedad, pero una ducha larga es peor. "Las señales de la piel Pruny que sus niveles naturales de petróleo han sido lavados," dice David Bank, M. D., un dermatólogo en Mount Kisco, Nueva York. Su tiempo sugerido: diez minutos, como mucho. (Es una opción más verde también.)
Slather arriba. Jack Miskell Reduzca el consumo de limpieza. Lavado de cara Suavizar en dos etapas.. Say A-HA! Su cuidado de la piel Almas gemelas:. Jack Miskell Lavar con loción. Bono de perfume. Antiedad, con suavidad. Tu página de cuidado de la piel Jack Miskell Desconectar poros. Utilice la crema hidratante. hacer una doble función. Su cuidado de la piel Almas gemelas publicado originalmente en
Aplicar una loción o crema corporal inmediatamente después de una ducha. "Al igual que una esponja húmeda, la piel húmeda absorbe la humedad con más facilidad que en seco", dice King. Intensificar su loción mediante su mezcla con una cucharadita de aceite para el cuerpo (prueba de la piel de Palmer terapia de aceites, $ 10.99, farmacias).
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Cómo cuidar la piel seca
está diseñado para eliminar los residuos, sino que puede llevar un poco de humedad en el proceso. "En invierno, el límite se lava una vez al día," dice Judith Hellman, M. D., un dermatólogo de Nueva York. El mejor momento: "hacerlo por la noche, cuando se necesita para eliminar la suciedad y el maquillaje," dice el Dr. Hellman
Aplicar una crema hidratante SPF todo; Los rayos UV se están secando. A continuación, añadir una fórmula más rica a las mejillas, dice Heidi Waldorf, M. D., director de láser y dermatología cosmética en el Mount Sinai Medical Center en la ciudad de Nueva York. (Utilice un gel? Pruebe una loción. Use una loción? Pruebe una crema.)
Las líneas finas y arrugas más profundas son más evidentes en el invierno, cuando la piel no es tan hidratada y regordeta. Para minimizar su apariencia, aplique una loción formulada con ácidos alfa hidroxi. "AHA se desvanecen las arrugas y actúan como humectantes, dibujo moléculas de agua desde la profundidad de la piel a la superficie", explica el Dr. Banco
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Cómo cuidar la piel sensible
Limpiar con una fórmula a base de crema en lugar de un gel. "Más gruesas, fórmulas opacas contienen más emolientes hidratantes," dice el Dr. Hellman. A un máximo de su capacidad de hidratación, el tejido fuera, no enjuague; se le quita la suciedad, dejando detrás de una capa de ingredientes saludables para la piel tales como glicerina.
"El perfume es uno de los irritantes más comunes, especialmente cuando se aplica a la piel sensible", dice el doctor Hellman. etiquetas de los productos de escaneo para frases tales como "perfume", y comprobar las listas de ingredientes para estar seguro "fragancia" no está allí. (Pista: Por lo general es al final.)
Busque productos para el cuidado de la piel que suponen un golpe doble. Ellos deben ser formuladas con péptidos - aminoácidos que reparan el daño de la piel y estimulan la producción natural de colágeno -, así como antioxidantes a desaparecer las pecas y manchas, dice el doctor del Banco. El más efectivo, de acuerdo con el doc:. CoffeeBerry, idebenona y kinetina
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Cómo cuidar la piel de la espinilla-Prone
enjabonarse día con un limpiador exfoliante de un solo paso que contiene ácido salicílico, que disuelve las células muertas de la piel y el aceite. "Friega Granulado pueden ser demasiado irritante si se utiliza con una mano pesada cada día", dice el doctor del Banco. Las formuladas para normal, no grasa, piel están hechos con ingredientes más suaves.
Puede sonar contradictorio, pero en realidad mantiene la loción de aceite en jaque. "Excluyendo piel de la humedad hace que se bombee el exceso de sebo," dice King. El secreto para mantenerse claro: un súper ligero, crema no comedogénico. Se mantiene la piel flexible pero no obstruye los poros.
Manejo de granos y arrugas es un lastre. Pero ambos son tratables con un ingrediente: el retinol, un derivado de la vitamina A. "Estimula la producción de colágeno, revierte el daño solar y mantiene los poros despejados," dice el Dr. Banco. Cuando se aplica, omita el área alrededor de las fosas nasales; ingredientes se pueden acumular en las grietas allí, causando la descamación.
Fitness Magazine, febrero de 2009.
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