higiene personal
mitos pueden tener efectos negativos en Susaludybienestar. Incluso si parece que siempre es mejor estar en el lado seguro cuando itcomes a la limpieza, a veces se puede ir fácilmente y demasiado daño a su cuerpo enel proceso.
Descubre los mitos más comunes de higiene
que han sido bustedby investigación científica y aprender más acerca de cómo los mitos pueden afectar a su lifeeven cuando no se cree en sí mismo.
Desinfectante para las manos Es TheBest manera de lidiar con los gérmenes
A pesar de que a base de alcohol desinfectante de manos es muy útil en un montón de situaciones, el uso regular si usted no trabaja en un hospital de simplyisn't justificado.
lavarse las manos correctamente, con agua y jabón, y otros gérmenes rinsesbacteria de distancia. El uso de desinfectante para las manos mata los gérmenes, pero won'tdo así para siempre. Ya sabemos que los espacios bien desinfectados, como hospitales, criar bacterias más fuertes. Mientras eso no parece ser el caso cuando se comesto desinfectante para las manos, es mejor utilizar sólo cuando es absolutamente necesario hacerlo.
Los Cinco Segunda RuleShould Contar Si usted ha acaba de limpiar el piso
Dado que el 99% de las bacterias entra en contacto con los alimentos tan pronto como ittouches el suelo, debe renunciar a la segunda regla 5 para siempre. Es uno Ofthe mayoría de los mitos comunes de higiene y también uno de los más peligrosos. Mientras foodswith un muy alto contenido de azúcar y la sal parece recoger las bacterias más lento, you'rebetter de no comer cualquier alimento que se ha caído, a menos que pueda desinfectar
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necesita lavar YourHair Cada Día
champú diario es sin duda una exageración y termina uphurting su cuero cabelludo en el largo plazo. Dado que las tiras de champú de distancia lo natural oilson el cabello y la piel, es posible considerar lavar el cabello todos los otros day.You todavía puede usar champú seco cuando no se lava el pelo en la ducha, butthe idea de que el pelo está sucio cuando no se lava cada 24 horas es simplemente oneof los mitos más comunes de higiene.
el mal aliento es causado por la mala higiene bucal
la halitosis o mal aliento puede tener muchas causas. Por supuesto, unade ellas es la falta de higiene oral, pero no se debe hacer suposiciones. Pensando it'sonly por la falta de limpieza de los dientes es uno de los mitos más comunes de higiene, hecho de Butin sequedad es más a menudo que no es responsable de la cría de bacterias. Othercauses para el mal aliento incluyen la enfermedad de las encías.
Secadores de mano son MoreHygienic de toallas de papel
Cuando usted tiene una opción entre un secador de manos o una toalla de papel, vaya para el toalla de papel. Uno de los mitos más comunes de higiene dice que handdryers son mejores cuando se trata de menos bacterias, pero la verdad es que usingpaper toallas se seca las manos más rápido, en unos 15 segundos. Eso es significantbecause la mayoría de los secadores de manos tardar hasta 45 segundos, lo que aumenta el riesgo de givingup si estás apurado. manos húmedas atraerán bacterias por lo alcanzan para el papertowel, especialmente en un baño público.
usted debe tener YourToothbrush de distancia desde Aseo
Si ras antes de cubrir el inodoro, eres la propagación de bacterias responsablede en toda su cuarto de baño. Sin embargo, si lo hace cubrir thetoilet, no hay mucho más que puede hacer para proteger su cepillo de dientes. Una de las más mitos comunes de higiene, que el mantenimiento de su cepillo de dientes cinco pies o más fromthe inodoro ayuda a protegerla, fue arrestado por el mito Busters themselves.Experiments demostrado que incluso mantener su cepillo de dientes en los resultados de cocina enla misma cantidad de bacterias en ella.
Cómo piojos de la cabeza es un signo de mala higiene personal
Sólo se tarda unos pocos segundos de contacto entre el cabello o andclothing un cepillo o una toalla para piojos de la cabeza. Incluso si usted tiene el régimen de higiene mostscrupulous, todavía no se dará cuenta de piojos durante los primeros daysafter la infección, por lo que debe dejar caer este mito higiene personal.
Usted tiene que CleanAgain y otra vez .. . para los niños!
La hipótesis de la higiene afirma que mantener a los niños awayfrom gérmenes naturales en un ambiente que es demasiado resultados de higiene en riesgo anincreased para el asma y el eczema. Dado que las alergias se han disparado inchildren en las últimas décadas, está claro que una simple limpieza de todos los surfaceisn't suficiente para prevenirlos. El exceso de limpieza para el bien de los niños es unade los mitos más comunes de higiene, pero también es cierto que un sucio environmentincreases riesgos de salud para los niños.
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