Mima tu piel con aromaterapia

La aromaterapia es descrito como el uso curativo de los aceites esenciales aromáticos, derivados de plantas para promover el bienestar físico y psicológico.

La aromaterapia es en realidad una de las técnicas más esfuerzo para conseguir el placer del mundo natural cuando estamos a puerta cerrada. Hoy en día, cuando una buena parte de nuestro tiempo se gasta en interiores interactuar con la tecnología, la fragancia de recuperación de las plantas puede tener un efecto intenso. Es por ello que varias personas disfrutan de tener plantas y flores situadas dentro de sus casas y en el trabajo

Orígenes:.

Las plantas aromáticas se han empleado para su curación, conservante y cualidades placenteras durante todo historia registrada ya en 1500 aC Ayurveda, una práctica de la medicina tradicional de la India se remonta a más de 2.500 años. En 1977 Robert Tisserand escribió el primer libro idioma Inglés, El arte de la aromaterapia y cuidado de la piel natural, que introdujo el masaje como un tratamiento complementario a la aromaterapia

Propósito:.

Algunas propiedades medicinales comunes de aceites esenciales utilizados en aromaterapia incluyen analgésicos (Pain Killer), antimicrobiano, antiséptico, antiinflamatorio, sedante, antiespasmódico (Relax calambres musculares) y un diurético (tratar la insuficiencia cardíaca, trastornos renales), etc.

el secreto de cómo funciona la aromaterapia se basa en el hecho de que la función de los aceites esenciales en dos niveles-física y psicológicamente.

Tomar un baño de aromaterapia cuidado de la piel es una muy eficaz método para relajarse agotado, estresado cuerpos.

con la mezcla de los aceites esenciales terapéuticos y la revitalizante masaje, los músculos de su cuerpo, la piel, e incluso las glándulas y los nervios son estimulados.

la aromaterapia también puede ser utilizado como una ayuda natural para dormir s
esde aceites esenciales son excelentes para la relajación y una de las mayores causas del insomnio es el estrés.

Uno puede incluso humedezca el paño en mitad de un plato de agua + 3-5 gotas de aceite esencial por unos momentos, sacar hacia fuera, y se aplican a la zona afectada para curar la fiebre, dolor de cabeza, etc.

Aromaterapia Cuidado de la piel - piel Aromaterapia Recetas para el cuidado:

en estos días, parece que todo se está impregnada de olores para beneficios jabones, champús de aromaterapia, velas, lociones e incluso puede ser todo encontrado con aromas supuestamente beneficiosos. De acuerdo con los tipos de piel, se recomiendan los siguientes aceites:

El acné:. Romero o el té verde aceite esencial

Para la piel seca: Ylang Ylang, madera de cedro, manzanilla y sándalo aceites esenciales son útiles .

Para la piel sensible:. jazmín, Rosa Palma, y ​​manzanilla alemana

Para la piel mixta: Extracto de geranio y lavanda se recomienda

Para una aceitosa. piel: menta, ciprés, limón o pomelo

Para el tratamiento de infecciones de la piel:. Al igual que la piel agrietada, picaduras de insectos o lesiones en la piel que debe elegir manzanilla, pachulí o benjuí. Estos aceites pueden curar la piel y puede ayudar a eliminar las cicatrices de la cara

Tratamiento Capilar:.. Combine el aceite de romero, aceite de lavanda, aceite de laurel y aceite de oliva

La reactivación de la mascarilla: Combinar 2 gotas de aceite de petit grain, 2 gotas de aceite de limón, 2 gotas de aceite de ylang flor, y 20 ml de agua helada. Mezclar con la mitad de las almendras trituradas para hacer una pasta. Aplicar como una mascarilla facial. Deje que se seque, luego enjuagar.

Es importante señalar que para la aromaterapia para el cuidado de la piel todos los días, mezclar el aceite esencial adecuado para su tipo de piel con la crema hidratante en la proporción de 2 gotas de aceite a 100 ml. loción. No utilice aceite esencial sin diluir, ya que puede llegar a ser demasiado fuerte y causar una reacción adversa a la piel.
Por último, la popularidad de la aromaterapia es simplemente un redescubrimiento de una antigua práctica que se emplea en todo el mundo. La aromaterapia es actualmente el número uno de la medicina alternativa de usar debido a sus efectos físicos y mentales. Se ha vuelto tan popular debido a sus 100% aromas y aceites naturales que producen resultados a largo plazo y la reducción de daños en el cuerpo. La incorporación de aromaterapia en su vida diaria es simple y fácil, y se asegurará una vida saludable.